Hipertensi Bertopeng: Cara Mengenali dan Mengobati Kondisi Ini

Apa yang dimaksud dengan hipertensi bertopeng?

Hipertensi bertopeng adalah saat Anda mungkin memiliki pembacaan tekanan darah normal di kantor dokter dan pembacaan yang lebih tinggi saat di rumah atau di lingkungan sehari-hari lainnya.

Sebagai perbandingan, hipertensi biasa berarti seseorang memiliki tekanan darah tinggi yang terjadi dalam banyak skenario, terlepas dari lokasinya — termasuk di kantor dokter atau ditunjukkan dalam pemeriksaan medis.

Ada juga yang dikenal sebagai hipertensi jas putih, yang merupakan kebalikan dari hipertensi bertopeng. Hipertensi jas putih dapat menyebabkan pembacaan tekanan darah yang tidak akurat saat seseorang berada di lingkungan medis dan pembacaan tekanan darah normal saat berada di tempat lain.

Diperkirakan 10 sampai 40% orang memiliki hipertensi bertopeng, menurut ini studi 2018. Prevalensi itu bergantung pada pembacaan tekanan darah pada siang hari dan saat tidur, serta kriteria yang sedikit berbeda seperti yang ditentukan oleh para ahli di Eropa versus Amerika Serikat.

Apa saja gejala hipertensi bertopeng?

Beberapa orang dengan hipertensi bertopeng mungkin mengalaminya gejala yang meliputi:

• pusing
• pembilasan wajah
• bercak darah di mata

Tetapi orang dengan tekanan darah tinggi seringkali tidak memiliki tanda atau gejala. Bahkan tanpa gejala, dokter mungkin menduga Anda menderita hipertensi bertopeng jika tes laboratorium menunjukkan kerusakan pada ginjal atau jantung.

Dokter juga dapat mencurigai hipertensi bertopeng ketika ada faktor risiko tertentu – riwayat keluarga, merokok, dll.

Faktor risiko

Penyebab pasti dari hipertensi bertopeng tidak diketahui.

Tapi penelitian menunjukkan itu lebih umum pada orang yang merokok dan mereka yang minum alkohol dalam jumlah berlebihan. Hipertensi bertopeng juga lebih umum pada pria dan penderita diabetes.

Anda mungkin mencurigai hipertensi bertopeng jika Anda memilikinya faktor risiko seperti riwayat keluarga hipertensi pada kedua orang tua, riwayat tekanan darah tinggi sebelumnya, atau beberapa faktor risiko kardiovaskular.

Ini penting untuk dikonsultasikan dengan tim kesehatan Anda sehingga mereka mengetahui risikonya dan dapat mempertimbangkan kemungkinan hipertensi bertopeng.

Bagaimana hipertensi bertopeng didiagnosis?

Kemajuan dalam monitor tekanan darah di rumah telah memudahkan individu untuk melacak tekanan darah mereka sendiri di rumah dan menentukan apakah mereka memiliki tekanan darah tinggi di luar kantor dokter.

Jika dokter Anda mencurigai hipertensi bertopeng atau catatan tekanan darah di rumah menunjukkan tekanan darah tinggi, mereka dapat melakukan pengujian lebih lanjut untuk mengonfirmasi hal ini, mengidentifikasi penyebab potensial yang mendasarinya, dan menentukan sejauh mana kerusakan yang mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi pada jantung dan ginjal. Pengujian ini mungkin termasuk:

• skrining kolesterol dan tes darah lainnya

• EKG/EKG

• USG jantung atau ginjal Anda

• menggunakan perangkat yang melakukan pemantauan di rumah selama 24 jam

Bisakah hipertensi bertopeng berdampak atau dipengaruhi oleh diabetes?

Beberapa penelitian menunjukkan hipertensi bertopeng lebih sering terjadi pada mereka yang menderita diabetes. Selain itu, hipertensi umumnya dikaitkan dengan diabetes, dan banyak faktor risiko untuk kedua kondisi tersebut tumpang tindih.

Diabetes dapat melukai ginjal, yang dapat menyebabkan retensi garam dan air, meningkatkan tekanan darah. Diabetes juga dapat merusak pembuluh darah kecil dari waktu ke waktu, menyebabkan dindingnya menjadi kaku dan tidak berfungsi dengan baik, yang selanjutnya berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi.

Perawatan

Perubahan gaya hidup dan obat-obatan dapat membantu mengendalikan hipertensi.

Beberapa perubahan gaya hidup yang mungkin disarankan oleh dokter Anda meliputi:

• makan diet seimbang (mengurangi natrium dan gula rafinasi, meningkatkan buah dan sayuran)
• meningkatkan aktivitas fisik
• mempertahankan berat badan yang optimal
• mengelola stres
• berhenti merokok
• membatasi konsumsi alkohol

Dokter Anda mungkin menyarankan obat-obatan, termasuk:

• beta-blocker untuk membuat jantung Anda berdetak lebih lambat dan dengan sedikit kekuatan.

• diuretik untuk membantu menghilangkan kelebihan natrium dari tubuh Anda

• ACE inhibitor atau Angiotensin II receptor blockers (ARBs) untuk mengendurkan pembuluh darah

Kemajuan dalam pemantauan tekanan darah di rumah telah membantu orang mengidentifikasi hipertensi bertopeng mereka.

Jika Anda menderita hipertensi, penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan. Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Itu juga dapat merusak organ seperti jantung dan ginjal.