Gangguan Bipolar pada Wanita: Ketahui Faktanya

Apa saja jenis-jenis gangguan bipolar?

Tiga jenis utama gangguan bipolar adalah bipolar I, bipolar II, dan gangguan siklotimik. Jenis bipolar lainnya dapat dikaitkan dengan penggunaan zat atau obat-obatan, atau dengan kondisi medis lainnya.

Gangguan Bipolar I

Diagnosis bipolar I melibatkan setidaknya satu episode manik atau campuran yang berlangsung setidaknya satu minggu atau yang menyebabkan rawat inap. Episode mungkin telah datang sebelum atau setelah episode hipomanik atau depresi. Namun, Anda dapat memiliki bipolar I tanpa mengalami episode depresi. Pria dan wanita mengembangkan gangguan bipolar I di angka yang sama.

Gangguan Bipolar II

Diagnosis gangguan bipolar II melibatkan episode depresif berat saat ini atau masa lalu yang berlangsung setidaknya selama dua minggu. Orang tersebut juga harus memiliki episode hipomania saat ini atau masa lalu. Wanita mungkin lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengembangkan gangguan bipolar II.

Gangguan siklotimik

Orang dengan gangguan cyclothymic mungkin mengalami gejala bipolar berkelanjutan yang tidak memenuhi kriteria penuh untuk diagnosis bipolar I atau bipolar II. Gangguan siklotimik dianggap sebagai bentuk gangguan bipolar yang kurang parah. Ini melibatkan berulangnya gejala hipomanik dan depresi yang tidak pernah menjadi cukup parah untuk didiagnosis memiliki gangguan bipolar II. Gejala-gejala ini umumnya bertahan selama dua tahun.

Gejala gangguan bipolar

Sangat penting untuk memahami karakteristik dasar dari gangguan bipolar. Ini dapat membantu Anda lebih memahami bagaimana gangguan bipolar mempengaruhi wanita. Gejala utamanya meliputi:

• gila
• hipomania
• depresi
• mania campuran

mania

Mania adalah keadaan suasana hati yang meningkat. Selama episode manik, Anda mungkin merasa sangat bersemangat, energik, dan kreatif. Anda mungkin juga merasa mudah tersinggung. Anda mungkin terlibat dalam perilaku berisiko tinggi, seperti penyalahgunaan zat atau peningkatan aktivitas seksual. Anda mungkin menghabiskan uang dengan bodoh, melakukan investasi yang buruk dengan uang Anda, atau berperilaku sembrono lainnya.

Episode manik dapat berlangsung selama seminggu atau lebih. Jika Anda mengalami halusinasi atau delusi visual atau pendengaran, ini disebut sebagai “fitur psikotik.”

hipomania

Hypomania adalah bentuk mania yang tidak terlalu parah. Selama episode hipomanik, Anda mungkin merasakan suasana hati yang meningkat mirip dengan yang terjadi pada mania. Suasana hati yang meningkat ini kurang intens daripada suasana hati manik, dan memiliki dampak yang lebih kecil pada kemampuan Anda untuk berfungsi. Wanita lebih mungkin mengembangkan hipomania daripada pria.

Depresi

Depresi adalah keadaan suasana hati yang sangat rendah. Selama episode depresi, Anda mungkin merasakan kesedihan yang intens dengan kehilangan energi yang signifikan. Episode ini berlangsung setidaknya dua minggu. Karena itu, episode depresi dapat menyebabkan kerusakan parah. Wanita lebih mungkin mengalami gejala depresi daripada pria.

mania campuran

Selain episode manik dan depresi yang terpisah, orang dengan gangguan bipolar juga dapat mengalami mania campuran. Ini juga dikenal sebagai episode campuran. Dengan episode campuran, Anda mungkin mengalami gejala manik dan depresi setiap hari selama seminggu atau lebih. Wanita lebih mungkin mengalami episode campuran daripada pria.

Bersepeda cepat

Episode bipolar juga dapat dicirikan oleh seberapa cepat episode berganti. Siklus cepat adalah pola gangguan bipolar yang terjadi ketika Anda memiliki setidaknya empat episode manik atau depresi dalam satu tahun. Bersepeda cepat terkait dengan peningkatan tingkat:

• depresi
• bunuh diri
• penyalahgunaan zat
• kecemasan
• hipotiroidisme

Wanita adalah lebih mungkin mengalami siklus cepat daripada pria.

Faktor risiko yang perlu dipertimbangkan

Beberapa faktor risiko yang diketahui dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya atau kambuhnya bipolar baik pada pria maupun wanita. Faktor risiko tersebut antara lain:

• memiliki orang tua atau saudara kandung dengan gangguan bipolar
• penyalahgunaan narkoba
• penyalahgunaan alkohol
• peristiwa besar dalam hidup, seperti kehilangan orang yang dicintai atau pengalaman traumatis

Wanita dengan gangguan bipolar dianggap memiliki peningkatan risiko onset atau kekambuhan karena fluktuasi hormon. Fluktuasi ini dapat disebabkan oleh:

• haid
• sindrom pramenstruasi dan gangguan dysphoric pramenstruasi
• kehamilan
• mati haid

Wanita dengan gangguan bipolar juga memiliki kemungkinan lebih besar untuk memiliki masalah kesehatan tertentu lainnya bersama dengan bipolar. Masalah-masalah ini dapat mencakup:

• alkoholisme
• gangguan Makan
• obesitas akibat obat
• sakit kepala migrain
• penyakit tiroid

Bagaimana gangguan bipolar didiagnosis?

Mendiagnosis gangguan bipolar bisa sangat sulit, karena banyak gejalanya juga terjadi dengan kondisi lain. Kondisi ini dapat mencakup gangguan pemusatan perhatian defisit hiperaktif (ADHD). Mereka juga bisa termasuk skizofrenia, terutama jika Anda memiliki gejala psikosis. Diagnosis pada wanita juga bisa diperumit oleh hormon reproduksi.

Diagnosis biasanya melibatkan pemeriksaan fisik. Dokter Anda juga akan menilai riwayat kesehatan dan keluarga Anda. Dengan izin Anda, dokter Anda juga dapat berbicara dengan anggota keluarga dan teman dekat untuk mengumpulkan informasi tentang perilaku abnormal. Sebelum memastikan diagnosis, dokter Anda juga harus mengesampingkan efek dari obat atau kondisi lain.

Mengobati gangguan bipolar

Tidak ada obat yang diketahui untuk gangguan bipolar. Gejala-gejala kondisi ini sangat bisa diobati. Perawatan bersifat individual berdasarkan gejala spesifik Anda.

Pengobatan

Obat-obatan sering digunakan sebagai pengobatan awal untuk mengendalikan gejala bipolar. Obat-obatan yang digunakan terutama untuk pengobatan gangguan bipolar termasuk penstabil mood, antipsikotik, dan antikonvulsan.

Meskipun dapat membantu, obat-obatan ini dapat menyebabkan efek samping. Efek samping ini mungkin termasuk:

• kantuk
• mual
• muntah
• penambahan berat badan

Jika Anda memiliki efek samping dari obat Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara untuk menguranginya. Dan pastikan untuk mengikuti rencana pengobatan Anda seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.

Psikoterapi

Psikoterapi, atau terapi bicara, adalah pilihan pengobatan lain. Terapi bicara digunakan bersama dengan obat-obatan. Ini dapat membantu menstabilkan suasana hati Anda, dan membantu Anda mematuhi rencana perawatan Anda. Bentuk terapi ini membawa risiko paling kecil, meskipun membicarakan pengalaman hidup yang menyakitkan dapat menyebabkan ketidaknyamanan emosional.

Terapi kejang listrik (ECT)

Terapi electroconvulsive (ECT) adalah pilihan tambahan untuk mengobati gangguan bipolar. ECT melibatkan penggunaan stimulasi listrik untuk menginduksi kejang di otak. ECT telah terbukti menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk depresi berat dan episode manik, meskipun bagaimana dan mengapa cara kerjanya masih belum jelas. Efek samping yang dapat dikaitkan dengan ECT meliputi:

• kecemasan
• kebingungan
• sakit kepala
• kehilangan memori permanen

Mendapatkan perawatan dan dukungan

Mendapatkan perawatan dan dukungan yang Anda butuhkan adalah kunci untuk mengelola gangguan bipolar. Jangan takut untuk menjangkau orang lain, atau merawat diri sendiri dengan sangat baik.

Opsi dukungan

Institut Kesehatan Mental Nasional memberikan panduan berikut jika Anda, atau seseorang yang Anda kenal, memiliki gejala gangguan bipolar:

• diskusikan pilihan pengobatan dengan dokter Anda
• pertahankan rutinitas yang teratur
• tidur yang cukup
• tetap pada obat apa pun yang telah diresepkan untuk perawatan Anda
• pelajari tentang tanda-tanda peringatan yang mungkin mengingatkan Anda tentang episode bipolar yang akan datang
• mengharapkan perbaikan gejala secara bertahap
• mendapatkan dukungan dari keluarga dan teman
• bicarakan dengan dokter atau terapis tentang apa yang mungkin Anda rasakan
• bergabunglah dengan grup pendukung lokal atau online

Jika Anda berpikir untuk melukai diri sendiri atau mengenal seseorang yang melakukannya, segera cari bantuan. Anda dapat melakukan satu atau beberapa hal berikut:

• hubungi dokter atau terapis Anda
• hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat untuk menerima bantuan segera
• hubungi 24 jam National Suicide Prevention Lifeline bebas pulsa di 800-273-TALK (800-273-8255)
• jika Anda memiliki gangguan pendengaran atau bicara, hubungi melalui teletypewriter (TTY) di 800-799-4TTY (4889) untuk berbicara dengan konselor terlatih

Jika memungkinkan, mintalah teman atau anggota keluarga untuk membantu Anda.

Perawatan diri

Perawatan diri yang tepat adalah bagian penting dalam mengelola kondisi ini. Jika Anda seorang wanita dengan gangguan bipolar, Anda dapat mempraktikkan kebiasaan sehat untuk mengelola gangguan dengan lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Kebiasaan tersebut antara lain makan makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan mengurangi stres. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda lebih banyak.

takeaway

Sementara pria dan wanita sama-sama dapat mengalami gangguan bipolar, kondisi ini mempengaruhi masing-masing secara berbeda. Alasan besar untuk ini adalah peran hormon reproduksi wanita. Untungnya, dengan perawatan medis dan manajemen gejala yang tepat, wanita dengan gangguan bipolar memiliki pandangan yang baik. Dan dokter terus membuat langkah dalam memahami gangguan bipolar dan karakteristik uniknya pada wanita.