Apa itu diabetes?
Diabetes adalah suatu kondisi yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan gula darah untuk energi. Tiga tipe tersebut adalah tipe 1, tipe 2, dan diabetes gestasional:
- diabetes tipe 1 mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin. Dokter biasanya mendiagnosis pada masa kanak-kanak, meskipun dapat juga terjadi pada orang dewasa. Hormon insulin sangat penting untuk membantu tubuh memanfaatkan gula darah. Tanpa insulin yang cukup, kelebihan gula darah dapat merusak tubuh. Menurut American Diabetes Association, 1,25 juta anak-anak dan orang dewasa AS memiliki diabetes tipe 1.
- Diabetes tipe 2 mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar. Tidak seperti orang dengan diabetes tipe 1, orang dengan diabetes tipe 2 membuat insulin. Namun, mereka tidak menghasilkan cukup untuk mengimbangi kenaikan kadar gula darah atau tubuh mereka tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Dokter mengasosiasikan diabetes tipe 2 dengan faktor-faktor yang berhubungan dengan gaya hidup seperti obesitas.
- diabetes gestasional adalah suatu kondisi yang menyebabkan wanita memiliki kadar gula darah yang sangat tinggi selama kehamilan. Kondisi ini biasanya bersifat sementara.
Memiliki faktor risiko bukan berarti seseorang akan terkena diabetes.
Faktor genetik apa yang mempengaruhi risiko diabetes?
Dokter tidak mengetahui penyebab pasti dari diabetes tipe 1.
Riwayat keluarga dengan diabetes tipe 1 dianggap sebagai faktor risiko. Menurut Asosiasi Diabetes Amerika:
- Jika seorang pria menderita diabetes tipe 1, anaknya memiliki peluang 1 dari 17 untuk terkena diabetes tipe 1.
- Jika seorang wanita menderita diabetes tipe 1:
- anaknya memiliki peluang 1 dari 25 untuk terkena diabetes tipe 1 — jika anak tersebut lahir saat wanita tersebut berusia kurang dari 25 tahun.
- anaknya memiliki peluang 1 dari 100 untuk terkena diabetes tipe 1 — jika anak tersebut lahir saat wanita tersebut berusia 25 tahun atau lebih.
- Jika kedua orang tua memiliki diabetes tipe 1, anak mereka memiliki kemungkinan antara 1 dari 10 dan 1 dari 4 terkena diabetes tipe 1.
Memiliki orang tua dengan diabetes tipe 2 juga meningkatkan risiko diabetes. Karena diabetes sering dikaitkan dengan pilihan gaya hidup, orang tua dapat mewariskan kebiasaan kesehatan yang buruk kepada anak-anak mereka selain kecenderungan genetik. Hal ini meningkatkan risiko anak-anak mereka untuk terkena diabetes tipe 2.
Orang-orang dari etnis tertentu juga berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Ini termasuk:
- Afrika-Amerika
- Penduduk asli Amerika
- Asia-Amerika
- Kepulauan Pasifik
- Orang Amerika Hispanik
Wanita memiliki peningkatan risiko diabetes gestasional jika mereka memiliki anggota keluarga dekat yang menderita diabetes.
Faktor lingkungan apa yang mempengaruhi risiko diabetes?
Memiliki virus (tipe tidak diketahui) pada usia dini dapat memicu diabetes tipe 1 pada beberapa individu.
Orang juga lebih mungkin menderita diabetes tipe 1 jika mereka tinggal di iklim dingin. Dokter juga mendiagnosis orang dengan diabetes tipe 1 di musim dingin lebih sering daripada musim panas.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa polusi udara mungkin juga menempatkan Anda pada peningkatan risiko terkena diabetes.
Faktor gaya hidup apa yang mempengaruhi risiko diabetes?
Untuk diabetes tipe 1, tidak jelas apakah ada faktor risiko terkait gaya hidup.
Diabetes tipe 2 seringkali berhubungan dengan gaya hidup. Faktor gaya hidup yang meningkatkan risiko meliputi:
- kegemukan
- kurang aktivitas fisik
- merokok
- pola makan tidak sehat
Menurut American Academy of Family Physicians, obesitas adalah satu-satunya faktor risiko terbesar untuk diabetes tipe 2.
Kondisi medis apa yang mempengaruhi risiko diabetes?
Orang juga lebih mungkin mengalami diabetes tipe 2 jika mereka memiliki kondisi berikut:
-
acanthosis nigricans, suatu kondisi kulit yang membuat kulit tampak lebih gelap dari biasanya
-
hipertensi (tekanan darah tinggi) lebih besar dari 130/80 mm Hg
- Kolesterol Tinggi
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
-
pradiabetes atau kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal, tetapi tidak pada tingkat diabetes
-
kadar trigliserida yang 250 atau lebih besar
Wanita dengan diabetes gestasional yang melahirkan bayi dengan berat 9 pon atau lebih berisiko lebih besar terkena diabetes tipe 2.
Faktor terkait usia apa yang memengaruhi risiko diabetes?
Orang lebih mungkin terkena diabetes seiring bertambahnya usia. Menurut American Diabetes Association, diperkirakan 25 persen warga Amerika Serikat berusia 65 tahun ke atas menderita diabetes.
Apakah ada kesalahpahaman terkait faktor risiko diabetes?
Kesalahpahaman umum tentang diabetes adalah bahwa vaksin menyebabkan diabetes. Menurut Pusat Penelitian & Pengawasan Imunisasi Nasional, tidak ada bukti yang mendukung klaim ini.