Ringkasan
Serangan jantung, juga disebut infark miokard, terjadi ketika bagian dari otot jantung tidak mendapatkan aliran darah yang cukup. Setiap saat otot ditolak darah, kemungkinan kerusakan jangka panjang pada jantung meningkat.
Serangan jantung bisa berakibat fatal. Siapa yang lebih mungkin terkena serangan jantung, dan bagaimana Anda bisa mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung?
Fakta dan statistik berikut dapat membantu Anda:
- pelajari lebih lanjut tentang kondisinya
- memperkirakan tingkat risiko Anda
- mengenali tanda-tanda peringatan serangan jantung
1. Penyakit arteri koroner (CAD) adalah penyebab sebagian besar serangan jantung.
CAD disebabkan oleh penumpukan plak (terbuat dari deposit kolesterol dan peradangan) di dinding arteri yang memasok darah ke jantung.
Penumpukan plak menyebabkan bagian dalam arteri menyempit dari waktu ke waktu, yang dapat menghalangi aliran darah. Atau, timbunan kolesterol dapat tumpah ke arteri dan menyebabkan pembekuan darah.
2. Penyumbatan aliran darah selama serangan jantung bisa lengkap atau sebagian.
Penyumbatan total pada arteri koroner berarti Anda mengalami serangan jantung “STEMI”, atau infark miokard dengan elevasi ST.
Penyumbatan parsial disebut serangan jantung “NSTEMI”, atau infark miokard non-ST-elevasi.
3. CAD dapat terjadi pada orang dewasa yang lebih muda.
Tentang
4. Penyakit jantung tidak membeda-bedakan.
Ini adalah penyebab utama kematian bagi orang-orang dari sebagian besar kelompok ras dan etnis di Amerika Serikat.
Ini termasuk:
- Amerika Afrika
- Indian Amerika
- penduduk asli Alaska
- Hispanik
- pria kulit putih
Penyakit jantung adalah yang kedua setelah kanker untuk wanita dari Kepulauan Pasifik dan Asia Amerika, Indian Amerika, Alaska Native, dan wanita Hispanik.
5. Setiap tahun, sekitar 805.000 orang Amerika mengalami serangan jantung.
Ini,
6. Penyakit jantung bisa sangat merugikan ekonomi Amerika.
Dari 2014 hingga 2015, penyakit jantung merugikan Amerika Serikat sekitar
- pelayanan kesehatan
- obat-obatan
- kehilangan produktivitas karena kematian dini
7. Serangan jantung terus meningkat pada orang dewasa muda di bawah usia 40 tahun.
Kelompok yang lebih muda ini cenderung berbagi faktor risiko tradisional untuk serangan jantung, termasuk:
- diabetes
- Kolesterol Tinggi
- tekanan darah tinggi
- merokok
Gangguan penggunaan zat, termasuk penggunaan ganja dan kokain, juga dapat menjadi faktor. Orang yang lebih muda yang mengalami serangan jantung lebih mungkin melaporkan penggunaan zat ini secara berlebihan.
8. Serangan jantung biasanya disertai dengan lima gejala utama.
Gejala yang paling umum adalah:
- nyeri dada atau ketidaknyamanan
- merasa lemah, pusing, atau pingsan
- rasa sakit atau ketidaknyamanan di rahang, leher, atau punggung
- rasa sakit atau ketidaknyamanan pada satu atau kedua lengan atau bahu
- sesak napas
- berkeringat atau mual
9. Wanita lebih cenderung memiliki gejala yang berbeda.
Wanita lebih mungkin mengalami gejala seperti:
- nyeri dada “atipikal” – bukan sensasi klasik tekanan dada
- sesak napas
- mual
- muntah
- sakit punggung
- sakit rahang
10. Penggunaan tembakau meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
Merokok dapat merusak jantung dan pembuluh darah, yang meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti aterosklerosis dan serangan jantung.
11. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Tekanan darah tinggi terjadi ketika tekanan darah di arteri dan pembuluh darah lainnya terlalu tinggi dan dapat menyebabkan arteri menjadi kaku.
Anda dapat menurunkan tekanan darah dengan perubahan gaya hidup seperti mengurangi asupan natrium atau minum obat untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
12. Kadar kolesterol darah yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kolesterol adalah zat seperti lemak seperti lilin yang dibuat oleh hati atau ditemukan dalam makanan tertentu.
Kolesterol ekstra dapat menumpuk di dinding arteri, menyebabkannya menyempit dan mengurangi aliran darah ke jantung, otak, dan bagian tubuh lainnya.
13. Konsumsi alkohol berlebihan dapat membuat Anda berisiko terkena serangan jantung.
Minum terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan menghasilkan detak jantung yang tidak teratur.
Cobalah untuk membatasi konsumsi alkohol Anda tidak lebih dari dua gelas per hari untuk pria dan tidak lebih dari satu gelas per hari untuk wanita.
14. Suhu di luar ruangan dapat memengaruhi peluang Anda terkena serangan jantung.
Perubahan suhu yang besar dari hari ke hari dikaitkan dengan lebih banyak serangan jantung secara signifikan dalam sebuah penelitian yang dipresentasikan di Sesi Ilmiah Tahunan ke-67 American College of Cardiology.
Mengingat bahwa beberapa model iklim menghubungkan peristiwa cuaca ekstrem dengan pemanasan global, temuan baru menunjukkan bahwa perubahan iklim dapat, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan terjadinya serangan jantung.
15. Vape dan rokok elektrik dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Orang dewasa yang melaporkan mengisap rokok elektrik, atau vaping, secara signifikan lebih mungkin mengalami serangan jantung dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakannya.
Rokok elektrik adalah perangkat yang dioperasikan dengan baterai yang meniru pengalaman merokok.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa dibandingkan dengan bukan pengguna, pengguna rokok elektrik 56 persen lebih mungkin mengalami serangan jantung dan 30 persen lebih mungkin mengalami stroke.
16. Serangan jantung adalahlebih umum daripada yang kita pikirkan.
Di Amerika Serikat, seseorang mengalami serangan jantung
17. Sekali Anda mengalami serangan jantung, Anda berisiko lebih besar mengalami serangan jantung lagi.
Tentang
18. Faktor risiko serangan jantung tertentu tidak dapat diubah.
Kita dapat mengatur pilihan gaya hidup kita, tetapi faktor risiko genetik atau terkait usia tidak dapat dikendalikan.
Ini termasuk:
- bertambahnya usia
- menjadi anggota jenis kelamin laki-laki
- keturunan
Anak-anak dari orang tua dengan penyakit jantung lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung itu sendiri.
19. Serangan jantung dapat diobati dengan beberapa cara berbeda.
Perawatan non-bedah meliputi:
- obat penurun kolesterol
- beta-blocker, yang menurunkan denyut jantung dan curah jantung
- antitrombotik, yang mencegah pembekuan darah
- statin, yang mengurangi kolesterol dan peradangan
20. Dimungkinkan untuk mengurangi kemungkinan Anda terkena serangan jantung.
Para ahli merekomendasikan:
- berhenti merokok, jika Anda merokok
- menerapkan pola makan sehat
- menurunkan tekanan darah tinggi
- mengurangi stres
Membuat perubahan gaya hidup ini dapat mengurangi risiko Anda terkena CAD dan mengalami serangan jantung.