Detox Teh Yogi: Fakta atau Fiksi?

Anda terpapar polutan dari udara, air, dan bahkan dari makanan yang Anda makan. Dan kita semua pernah mengalami saat-saat di mana kita memperlakukan tubuh kita dengan lebih sedikit cinta dan perhatian daripada yang seharusnya. Untuk semua alasan ini dan banyak lagi, detoksifikasi bisa terdengar memikat. Tapi ketika datang ke teh seperti campuran Yogi DeTox, apakah benar-benar ada validitas klaim di kotak mereka?

Pembuat Yogi DeTox mengklaim bahwa itu membantu tubuh membersihkan dirinya sendiri dengan meningkatkan kinerja hati dan ginjal. Mereka merekomendasikan minum tiga cangkir per hari hingga 30 hari, dengan jeda satu minggu di antara siklus.

Bahan dan Efeknya

Bahan-bahan dalam satu kantong teh Yogi DeTox cukup banyak. Mereka dilaporkan semuanya alami dan berasal dari tumbuhan. Label produk mencantumkan yang berikut, banyak yang diidentifikasi sebagai organik: akar sarsaparilla India, kulit kayu manis, jahe, licorice, burdock, dandelion, kapulaga, cengkeh, lada hitam, juniper berry, berry lada panjang, kulit Philodendron, rhubarb, kopiah akar, Coptis , Forsythia, gardenia, honeysuckle Jepang, dan melon musim dingin.

Label tidak menentukan berapa banyak setiap bahan yang ada. Tetapi banyak yang biasanya ditemukan dalam campuran detoks lainnya dan dikenal karena sifat obatnya yang dilaporkan. Beberapa telah digunakan selama berabad-abad. Mari kita lihat lebih dekat beberapa di antaranya.

Juniper Berry

Ini telah digunakan di seluruh dunia dan sepanjang sejarah untuk hal-hal seperti gagal jantung kongestif, nyeri haid, dan untuk membantu persalinan. Dimasukkannya mereka dalam teh DeTox kemungkinan karena sifat anti-inflamasi dan antimikroba. Buah beri juga secara historis digunakan untuk mengobati infeksi saluran kemih.

Akar Burdock

Selama berabad-abad, burdock telah digunakan secara terapeutik di beberapa bagian Asia, Eropa, dan Amerika Utara. Diuretik yang dikenal, merangsang pencernaan dan dapat digunakan untuk mengobati penyakit ginjal dan hati. Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa dalam akar mengandung kualitas antidiabetes dan antioksidan, dan juga membantu meningkatkan sirkulasi darah pada permukaan kulit, yang memperbaiki tekstur kulit dan membantu mencegah eksim.

Dandelion

Ya, gulma pekarangan memiliki sejarah panjang sebagai tanaman obat. Diuretik alami dengan sifat antioksidan, itu adalah paling sering digunakan untuk mengobati masalah hati, ginjal, dan limpa. Dandelion juga diketahui untuk membantu melancarkan pencernaan atau digunakan sebagai pencahar, sedangkan bunga keringnya sendiri dapat berperan sebagai perangsang nafsu makan.

Lada hitam

“Raja Rempah-rempah”, lada hitam memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Menurut ulasan dari para peneliti di India, itu meningkatkan pencernaan dan memiliki manfaat anti-inflamasi dan antimikroba.

Kulit Phellodendron

Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa stres dapat meningkatkan risiko penyakit autoimun, serta diabetes, depresi, dan obesitas. Untuk membantu tubuh, terkadang Anda harus membantu pikiran terlebih dahulu. Penelitian telah menunjukkan bahwa kulit Phellodendron dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, mengurangi stres yang Anda rasakan dan membatasi kelelahan.

Apakah Detoksifikasi Diperlukan?

Menurut Mayo Clinic, hanya ada sedikit bukti bahwa diet detoksifikasi menghilangkan racun dari tubuh. Orang mungkin memiliki kecenderungan untuk merasa lebih baik setelah detoks karena mereka telah menghilangkan makanan olahan dari makanan mereka, bukan karena tubuh mereka telah membersihkan diri dari racun.

Secara umum, tubuh manusia yang sehat dan berfungsi cukup baik dalam membuang racun dari dalam, terutama jika Anda mengikuti diet sehat dengan makanan olahan minimal. Tetapi bagi orang yang mencari sesuatu yang ekstra, diet detoks atau teh seperti ini dapat memberikan efek tambahan, meskipun ringan.

Penting untuk dicatat bahwa herbal dapat memiliki efek yang kuat pada tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah besar, jadi gunakan teh sesuai petunjuk. Juga, tetap terhidrasi. Karena beberapa bahan herbal ini bersifat diuretik, tubuh Anda akan kehilangan cairan dan Anda akan mengeluarkan lebih banyak urin dari biasanya. Sangat penting untuk mengisi kembali cairan dalam tubuh Anda untuk menghindari dehidrasi.

Garis bawah

Bahan-bahan alami yang termasuk dalam teh detoks ini telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan berbagai aspek kesehatan manusia. Meskipun demikian, tubuh Anda melakukan detoksifikasi dengan cukup baik melalui fungsi hati dan ginjal yang sehat. Ada beberapa risiko yang terkait dengan minum teh seperti ini, jadi jika Anda tetap menikmati rasanya, Anda bisa menuai beberapa manfaat tambahan.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt