COPD dan Merokok: Apa Hubungannya?

Efek merokok pada PPOK

PPOK, termasuk emfisema dan bronkitis kronis, adalah penyakit progresif yang membatasi aliran udara dan menghancurkan jaringan di paru-paru. Ketika paparan berulang terhadap zat beracun memicu peradangan jangka panjang di paru-paru Anda, COPD bisa menjadi akibatnya. PPOK adalah paling sering didiagnosis pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun dan pada orang yang merokok.

Paru-paru Anda luar biasa, organ pembersih sendiri yang mengantarkan oksigen ke tubuh Anda dan mengeluarkan karbon dioksida. Ketika Anda merokok, paru-paru Anda terkena beberapa ribu bahan kimia yang berbeda. Banyak dari bahan kimia itu beracun bagi jaringan di paru-paru Anda, itulah sebabnya jaringan paru-paru Anda meradang.

Saat Anda merokok secara teratur, Anda secara konsisten membuat jaringan paru-paru Anda meradang dan secara aktif menghancurkan sel-sel tersebut. Ini membatasi jumlah udara yang dapat diserap paru-paru Anda dan seberapa baik karbon dioksida dikeluarkan setiap kali Anda menarik napas. Dengan kata lain, menjadi lebih sulit untuk menghirup dan menghembuskan napas sepenuhnya.

Seiring waktu, peradangan ini menurunkan efisiensi paru-paru Anda dalam pekerjaannya. Ketika paru-paru Anda tidak dapat menggerakkan udara dengan baik atau mengembang sepenuhnya seperti yang dibutuhkan tubuh Anda, akibatnya bisa menjadi komplikasi terkait COPD.

Apakah merokok ganja memengaruhi COPD?

Penelitian tentang hubungan antara COPD dan merokok ganja terbatas. Tetapi tingkat merokok ganja di populasi AS meningkat, yang berarti lebih banyak data mungkin akan segera tersedia. Pada tahun 2021, a tinjauan dari literatur medis menyimpulkan bahwa penelitian lebih lanjut di bidang ini diperlukan untuk membuat rekomendasi yang lebih pasti mengenai hal ini.

Literatur saat ini tidak secara kuat mengaitkan merokok ganja dengan COPD, atau setidaknya tampaknya tidak sekuat hubungan antara COPD dan merokok tembakau. Ini bisa jadi karena rokok ganja cenderung kekurangan bahan kimia yang merusak dari rokok tembakau yang diproduksi secara massal atau karena kebiasaan perokok ganja.

Orang yang merokok ganja mendekati tindakan merokok secara berbeda. Mereka mungkin menahan asap lebih lama setelah menghirup dan merokok lintingan rokok sampai lebih dekat ke pantat. Mereka mungkin juga menggunakan berbagai alat untuk merokok, mulai dari pipa air hingga pipa kaca kecil, yang dapat memengaruhi cara asap masuk ke paru-paru mereka.

Kebiasaan merokok kemungkinan berkontribusi pada beberapa tingkat peradangan paru-paru, tetapi tidak ada banyak penelitian yang dipublikasikan untuk memahami bagaimana merokok ganja terkait dengan COPD. Jika Anda ingin membantu para ilmuwan mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana ganja memengaruhi tubuh kita, Anda mungkin dapat berpartisipasi dalam studi klinis tentangnya.

Gejala COPD terkait merokok

Gejala COPD yang berhubungan dengan merokok tembakau termasuk:

• batuk berkepanjangan yang tidak pernah hilang sepenuhnya
• kesulitan bernapas saat berolahraga atau aktivitas fisik lainnya
• sesak di dada Anda
• Nyeri otot
• sakit kepala
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
• mengi atau bersiul saat bernapas

Perawatan untuk COPD terkait asap

PPOK adalah penyakit kronis. Itu artinya itu tidak bisa sepenuhnya terbalik.

Strategi manajemen pengobatan dan berhenti merokok dapat membatasi perkembangan kondisi Anda. Jika Anda mendapatkan diagnosis COPD dini, Anda mungkin dapat mempertahankan COPD Anda dalam kisaran gejala ringan hingga sedang.

Menurut Institut Jantung, Paru-Paru, dan Darah Nasional, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengobati COPD Anda adalah berhenti merokok. Jika Anda mengobati COPD dengan cara lain tetapi terus merokok, Anda mungkin tidak melihat hasilnya, dan penyakitnya mungkin terus berkembang.

Lainnya perawatan untuk COPD dapat meliputi:

• terapi oksigen
• obat resep, seperti bronkodilator
• rutinitas olahraga yang disetujui oleh dokter atau profesional kesehatan yang menargetkan kesehatan jantung Anda
• operasi

FAQ tentang merokok dan COPD

Masih punya pertanyaan tentang merokok dan COPD? Teruslah membaca untuk mempelajari jawabannya:

Apa yang terjadi jika Anda merokok dengan COPD?

Jika Anda menderita COPD dan mulai merokok atau terus merokok, itu dapat memperburuk gejala Anda. Ini juga dapat menimbulkan gejala baru dan mempersulit untuk mengelola dan merawat kondisi Anda secara aktif. COPD dapat berkembang lebih cepat pada orang yang merokok.

Berapa lama Anda harus merokok untuk terkena COPD?

Risiko PPOK individu setiap orang bervariasi sesuai dengan beberapa faktor kesehatan dan genetik. Itu membuat sulit untuk memberikan perkiraan dasar tentang “berapa lama” seseorang perlu merokok sebelum menyebabkan kondisi paru-paru kronis. Semakin lama Anda merokok, semakin tinggi risiko COPD Anda.

Apakah paru-paru mantan perokok sembuh?

Kerusakan pada paru-paru Anda mungkin tidak dapat dipulihkan, tetapi bukan berarti paru-paru Anda tidak dapat mengalami penyembuhan pada tingkat tertentu. Berhenti merokok dapat memperbaiki gejala COPD Anda secara signifikan, dan perkembangan penyakit dapat melambat atau berhenti. Seiring waktu, beberapa jaringan paru-paru Anda dapat beregenerasi.

Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang garis waktu bagaimana tubuh Anda pulih setelah Anda berhenti merokok.

Bisakah Anda mendapatkan COPD dari perokok pasif?

Ya. Beberapa orang yang tidak memiliki riwayat merokok sama sekali menderita COPD. Paparan rutin terhadap polutan lingkungan, paparan asap rokok, dan defisiensi antitripsin alfa-1 merupakan faktor penyebab penyakit ini. Perempuan tampaknya lebih mungkin dibandingkan laki-laki untuk mengembangkan PPOK tanpa pernah merokok.

Apakah sebagian besar perokok menderita COPD?

Sebagian besar perokok tidak menderita COPD, tetapi data yang paling sering dikutip sebagai buktinya sedikit lebih tua. Berskala besar studi Denmark diterbitkan pada tahun 2006 diikuti 8.045 perokok untuk jangka waktu 25 tahun. Pada akhir periode pengamatan, para peneliti memperkirakan bahwa setidaknya 25% perokok terus menerus mengembangkan PPOK yang signifikan, dan 30% hingga 40% akan mengembangkan beberapa jenis PPOK.

Namun, sekali lagi, risiko Anda yang sebenarnya terkena PPOK akan bervariasi menurut faktor genetik, kebiasaan merokok, dan riwayat kesehatan pribadi Anda.

Bagi banyak orang, merokok tembakau adalah penyebab utama COPD mereka. Paparan bahan kimia dalam rokok tembakau mengobarkan jaringan paru-paru Anda dan, seiring waktu, dapat menyebabkan paru-paru Anda menjadi kurang efisien dan menurunkan kapasitas oksigen Anda.

Berhenti merokok adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengobati PPOK dan memperlambat perkembangan kondisi Anda. Perubahan gaya hidup lainnya, seperti latihan aerobik, juga dapat membantu. Terapi oksigen, obat resep, dan teknik pernapasan dapat menjadi bagian dari rejimen pengobatan dan pemulihan PPOK.

Jika Anda memiliki gejala COPD, memiliki riwayat penyakit keluarga, atau khawatir tentang efek merokok pada paru-paru Anda, bicarakan dengan profesional kesehatan. Diagnosis dini dan rencana perawatan dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup Anda dan menjaga agar penyakit tidak berkembang.