Batuk mungkin tampak seperti gejala yang ingin Anda hilangkan, tetapi, dalam kasus COPD, batuk sebenarnya memiliki fungsi.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana PPOK dan batuk terkait, apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan batuk, dan kapan harus mencari pertolongan medis.
Apa saja gejala penyakit paru obstruktif kronik?
Jika Anda memiliki penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), Anda mungkin akan mengalami satu atau lebih dari empat gejala berikut:
-
sesak napas, terutama dengan aktivitas
-
mengi, atau mengeluarkan suara terengah-engah dan bersiul saat Anda mencoba bernapas
- merasa kencang atau menyempit di area dada Anda
- batuk yang menghasilkan lendir atau dahak dalam jumlah sedang hingga besar
Orang cenderung menganggap batuk sebagai gejala yang paling mengganggu.
Batuk dapat mengganggu acara sosial, seperti pergi ke bioskop, dan dapat mencegah Anda tertidur di malam hari.
Banyak orang pergi ke dokter atau pusat perawatan darurat untuk mencari bantuan dari batuk kronis yang terkait dengan COPD.
Bagaimana PPOK dan batuk terkait?
Meskipun batuk ini menjengkelkan, sebenarnya memiliki fungsi yang bermanfaat. Batuk dalam membersihkan lendir yang menyumbat saluran udara Anda, memungkinkan Anda untuk bernapas lebih mudah.
Beberapa dokter mengajari pasien mereka cara batuk dan mendorong mereka untuk sering melakukannya.
Pakar lain bahkan melangkah lebih jauh dan menyarankan untuk tidak melakukan apa pun untuk menghentikan batuk, karena jalan napas yang bersih berarti pernapasan lebih mudah dalam jangka panjang.
Apa yang menyebabkan batuk dengan COPD?
Jika Anda menderita COPD untuk sementara waktu, Anda mungkin tahu seberapa sering Anda batuk.
Jika Anda mendapati diri Anda batuk lebih dari biasanya, atau batuk berdahak yang terlihat berbeda dari biasanya, mungkin sudah saatnya Anda pergi ke dokter untuk memastikan Anda tidak mengalami kekambuhan atau eksaserbasi.
Peningkatan batuk dapat memiliki beberapa penyebab. Tubuh Anda mungkin memproduksi lebih banyak dahak atau lendir. Paparan iritasi, terutama asap rokok atau asap yang keras, juga dapat meningkatkan batuk.
Anda mungkin juga batuk lebih banyak karena Anda telah mengembangkan komorbiditas, yang berarti ada penyakit lain di samping COPD Anda.
Contoh komorbiditas termasuk infeksi seperti pneumonia atau influenza, atau masalah seperti penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Saat Anda berbaring, GERD dapat mendorong asam lambung ke tenggorokan dan mulut Anda dan menyebabkan Anda batuk.
Jika batuk Anda meningkat karena penyakit penyerta, Anda dapat menggunakan antibiotik atau obat-obatan untuk kembali ke tingkat batuk Anda yang biasa.
Namun, jangan membuat asumsi apa pun — bicarakan dengan dokter Anda, yang akan membuat diagnosis dan meresepkan obat yang tepat untuk Anda.
Apa saja pengobatan untuk batuk?
Jika Anda merokok, langkah terpenting adalah berhenti merokok. Berhenti merokok akan mengakhiri “batuk perokok”, batuk kering yang umum di antara orang-orang yang merokok tembakau.
Batuk yang dalam dan produktif yang membersihkan saluran udara dari lendir dapat menggantikan batuk kering ini.
Obat batuk
Agonis beta inhalasi kerja pendek atau panjang seperti albuterol atau salmeterol (Serevent Diskus) terkadang membantu mengurangi batuk.
Beta-agonis adalah jenis bronkodilator yang membantu membuka saluran udara Anda dan mendapatkan lebih banyak oksigen ke paru-paru Anda.
Bronkodilator kerja panjang kadang-kadang digunakan dalam kombinasi dengan kortikosteroid inhalasi. Advair dan Symbicort adalah contoh obat kombinasi.
Beberapa
Meskipun beberapa penelitian kecil menunjukkan penurunan batuk yang signifikan, penelitian lain tidak dapat mereproduksi hasil tersebut. Penggunaan kodein dalam jangka panjang bisa membuat ketagihan.
Menggunakan sirup obat batuk dan kodein untuk mengatasi batuk adalah keputusan yang perlu dibuat oleh Anda dan dokter Anda.
Obat PPOK lainnya
Ada obat lain yang penting untuk manajemen COPD tetapi tidak mempengaruhi batuk. Ini termasuk:
- kortikosteroid, seperti prednison
- antikolinergik kerja lama, seperti tiotropium (Spiriva), yang sebenarnya dapat membuat refleks batuk lebih sensitif
Baik prednison dan tiotropium
Bisakah Anda menderita COPD tanpa batuk?
PPOK termasuk bronkitis kronis dan emfisema.
Bronkitis kronis secara klasik menyebabkan batuk dan produksi lendir yang berlebihan. Emfisema klasik mengakibatkan sesak napas karena kerusakan progresif alveoli, atau kantung udara, di paru-paru.
Sesak napas daripada batuk adalah gejala emfisema yang paling menonjol. Namun, kebanyakan pasien dengan emfisema juga memiliki bronkitis kronis dan karena itu batuk.
Apa prospek jangka panjangnya?
Meskipun batuk adalah gejala utama PPOK, secara mengejutkan hanya sedikit penelitian yang dilakukan untuk mengendalikannya atau bahkan apakah batuk harus dikendalikan atau tidak.
Jika batuk mengganggu kualitas hidup Anda, bicarakan dengan dokter Anda untuk menemukan pilihan pengobatan.
T&J: Cara batuk
Q:
Teknik batuk apa yang dapat membantu mengeluarkan lendir pada batuk kronis?
SEBUAH:
A: Inilah teknik batuk, yang disebut batuk huff, untuk mengeluarkan lendir yang tidak akan membuat Anda lelah. Ini dapat membantu mereka yang batuk terus-menerus karena COPD atau kondisi paru-paru kronis lainnya. Sangat membantu untuk bekerja dengan dokter atau terapis pernapasan Anda saat mempelajari teknik ini.
- Duduk tegak di kursi dengan kepala tegak.
- Tarik napas menggunakan perut dan tahan selama 2 atau 3 detik.
- Dengan bagian belakang tenggorokan Anda terbuka, keluarkan udara Anda dalam ledakan, membuat suara “ha”.
- Lakukan 2 hingga 3 napas terengah-engah, lalu istirahat selama 5 hingga 10 napas.
- Ulangi ini dalam siklus.
Semakin besar napas, semakin efektif untuk saluran udara yang lebih kecil.
— Judith Marcin, MD
Jawaban mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasional dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.
