Cara termudah untuk Mengisi Pantry Musim Gugur Anda: 10 Hal Penting yang Dikirim Langsung ke Pintu Anda

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Saluran kesehatan hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.

Tim kami secara menyeluruh meneliti dan mengevaluasi rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk menetapkan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:

  • Evaluasi bahan dan komposisi: Apakah mereka berpotensi menyebabkan kerusakan?
  • Periksa fakta semua klaim kesehatan: Apakah mereka selaras dengan bukti ilmiah saat ini?
  • Menilai merek: Apakah beroperasi dengan integritas dan mematuhi praktik terbaik industri?

Kami melakukan penelitian sehingga Anda dapat menemukan produk tepercaya untuk kesehatan dan kebugaran Anda.

Baca lebih lanjut tentang proses pemeriksaan kami.

Saat cuaca mulai mendingin dan musim panas hampir berakhir, ini adalah waktu yang tepat untuk mulai mengisi lemari dapur Anda dengan beberapa bahan yang harus dimiliki musim gugur.

Amazon Prime memudahkannya Program Persediaan & Simpan, yang memberi pelanggan diskon 20% setelah menambahkan setidaknya $50 barang yang memenuhi syarat ke keranjang mereka.

Anggota utama dapat menghemat hingga $100 per pesanan yang memenuhi syarat, termasuk item yang ditandai dengan lencana “Stock Up & Save” di dekat nama produk.

Berikut adalah 10 bahan pokok pantry musiman yang dapat dikirimkan langsung ke pintu Anda untuk membantu Anda memanfaatkan program baru dari Amazon ini.

Solimo House Blend Pod Kopi Panggang Sedang

Tersedia dalam 13 rasa lezat seperti Breakfast Blend dan French Vanilla, pod kopi yang nyaman ini sangat cocok untuk memulai hari Anda dengan langkah yang tepat.

Selain memberikan semburan energi tepat saat Anda bangun, kopi juga dikaitkan dengan daftar panjang manfaat kesehatan potensial, termasuk penurunan risiko kondisi kronis seperti diabetes dan penyakit hati.1).

Belanja sekarang di Amazon

Happy Belly Kenari, Belahan dan Potongan, 2,5 Pound

Kaya akan lemak, serat, dan sejumlah vitamin dan mineral esensial yang menyehatkan jantung, kenari bisa menjadi tambahan yang bergizi dan lezat untuk dapur musim gugur Anda (2).

Mereka juga sangat serbaguna. Nikmati segenggam kenari apa adanya untuk camilan sederhana, aduk menjadi makanan yang dipanggang, atau taburkan di atas yogurt atau oatmeal untuk memberi makan pagi Anda peningkatan yang mudah.

Belanja sekarang di Amazon

Happy Belly Raw Wildflower Honey

Madu bunga liar mentah bisa menjadi pengganti yang bagus untuk pemanis lain dalam makanan Anda, seperti gula meja.

Tidak hanya madu yang tinggi antioksidan, tetapi penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa madu juga dapat mendukung penyembuhan luka, meredakan peradangan, dan melawan jenis jamur dan bakteri tertentu.3).

Belanja sekarang di Amazon

Amazon Fresh Mediterranean Blend Minyak Zaitun Extra-Virgin

Sarat dengan lemak yang menyehatkan jantung dan antioksidan anti-inflamasi, minyak zaitun adalah bahan pokok dalam pola makan sehat di seluruh dunia (4).

Selain menjadi jenis yang paling sedikit diproses dan paling bergizi, minyak zaitun extra-virgin juga memberikan rasa yang lebih kaya, seperti zaitun pada hidangan dan dapat ditukar dengan minyak lain di hampir semua resep (4).

Belanja sekarang di Amazon

Minyak Kelapa Murni Organik Happy Belly

Dengan titik asapnya yang tinggi dan rasanya yang lembut, minyak kelapa merupakan bahan yang sangat baik untuk disimpan di lemari dapur Anda.

Plus, ini serbaguna dan salah satu sumber makanan terbaik trigliserida rantai menengah (MCT), sejenis lemak yang terkait dengan beberapa manfaat kesehatan, termasuk peningkatan pembakaran lemak (5, 6).

Belanja sekarang di Amazon

Happy Belly 100% Labu, Organik

Labu kalengan sangat bagus untuk masuk ke dalam semangat musim gugur. Tambahkan satu sendok ke smoothie, panekuk, atau makanan penutup untuk memberikan resep favorit Anda peningkatan yang terinspirasi dari musim gugur. Lihat 10 camilan sehat rasa labu favorit kami di sini.

Belanja sekarang di Amazon

Happy Belly Ground Cinnamon

Kayu manis dikenal karena rasa dan aromanya yang hangat, yang sangat bagus untuk menambahkan rasa halus pada hidangan manis dan gurih. cinna-fave musiman kami termasuk oat gulung kayu manis, smoothie sarapan raspberry kayu manis, dan parfait apel kayu manis.

Terlebih lagi, itu bahkan dapat dikaitkan dengan manfaat kesehatan, dengan beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan jantung (7).

Belanja sekarang di Amazon

Happy Belly Ground Cumin

Dibuat dengan memanggang dan menggiling biji jintan kering, bumbu yang kaya dan bersahaja ini dapat ditambahkan ke berbagai resep musim gugur, termasuk sup buatan sendiri, saus, kari, cabai, dan banyak lagi.

Tambahkan sejumput ke hidangan daging dan sayuran panggang atau gunakan jintan bersama rempah-rempah lainnya untuk menyiapkan bumbu taco, bubuk kari, atau campuran cabai Anda sendiri di rumah.

Belanja sekarang di Amazon

Nasi Merah Perut Bahagia

Beras merah kaya serat, bersama dengan bermacam-macam zat gizi mikro, seperti mangan, vitamin B, dan selenium (8).

Cobalah menukar nasi merah dengan biji-bijian lain dalam makanan Anda atau menambahkannya ke mangkuk burrito, mangkuk sayuran, paprika isi, atau wajan sayuran untuk meningkatkan nilai gizinya.

Belanja sekarang di Amazon

Teh Chai Perut Bahagia

Menampilkan perpaduan teh hitam dan rempah-rempah seperti lada hitam, jahe, kayu manis, cengkeh, dan kapulaga, teh chai adalah favorit musiman yang menenangkan.

Untuk hasil terbaik, seduh satu batch dan nikmati panas atau dingin dengan sedikit susu dan gula.

Belanja sekarang di Amazon

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News