Anda dapat mencegah kehamilan dengan meminum satu pil kontrasepsi darurat hingga 120 jam (5 hari) setelah berhubungan seks penis-dalam-vagina.
Ada dua bentuk kontrasepsi darurat – pil yang dijual bebas dan resep yang Anda gunakan secara oral dan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) yang disisipkan oleh profesional perawatan kesehatan.
Artikel ini terutama berfokus pada pil kontrasepsi darurat.
Meskipun para ahli memahami bahwa berat badan atau indeks massa tubuh (BMI) seseorang dapat memengaruhi keefektifan pil kontrasepsi darurat, penelitian klinis belum menetapkan ambang batas kemanjuran.
Itu berarti profesional kesehatan saat ini tidak memiliki jawaban konkret kapan pil kontrasepsi darurat menjadi kurang efektif atau tidak efektif.
Para ahli memerlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apakah menggandakan dosis dapat meningkatkan kemanjuran pada orang dengan berat badan atau BMI lebih tinggi.
IUD tembaga dapat menjadi bentuk kontrasepsi darurat yang paling efektif, terlepas dari berat badan atau BMI.
Jika Anda memiliki pilihan, berbicara dengan profesional perawatan kesehatan dapat membantu. Mereka dapat merekomendasikan kontrasepsi darurat terbaik untuk kebutuhan pribadi Anda.
Ulipristal asetat (ella)
“Ella lebih efektif bila diminum kapan saja dalam waktu 120 jam (5 hari) setelah berhubungan seks daripada pilihan pil kontrasepsi darurat lainnya,” kata Sophia Yen, MD, salah satu pendiri dan CEO Pandia Health, penyedia kontrasepsi online.
Ella menggunakan bahan nonhormonal yang disebut ulipristal asetat untuk memblokir hormon progesteron, menunda ovulasi selama 120 jam (5 hari). Ini memberi sperma waktu untuk mati sebelum tubuh Anda melepaskan sel telur.
Memblokir progesteron juga menipiskan lapisan rahim, sehingga implantasi tidak mungkin terjadi meskipun sperma dapat membuahi sel telur.
Menurut Planned Parenthood, ella paling efektif untuk orang dengan BMI 30 atau kurang. Ini bisa menjadi kurang efektif – berpotensi tidak efektif – untuk orang dengan BMI 35 atau lebih tinggi.
Ella hanya tersedia dengan resep dokter. Jika Anda memiliki dokter perawatan primer atau ginekolog, mereka dapat meresepkan ella untuk Anda.
Anda bisa mendapatkan resep melalui departemen kesehatan setempat, klinik komunitas seperti Planned Parenthood, atau platform pengobatan jarak jauh seperti Nurx.
Ella biasanya berharga sekitar $50, tetapi beberapa penyedia menawarkan pengobatan gratis atau dengan potongan harga untuk orang yang memenuhi syarat. Asuransi dan Medicaid biasanya menanggung biaya pengobatan.
Paket B dan pil levonorgestrel lainnya
Kontrasepsi darurat yang paling banyak ditemukan di pasaran, Paket B, mengandung versi sintetis progesteron yang disebut levonorgestrel. Hormon sintetis dapat membantu menunda ovulasi, mengurangi risiko potensi pembuahan.
Kontrasepsi darurat berbasis levonorgestrel lainnya meliputi:
- AfterPill
- Pilihan saya
- Jalanku
- pilihan 2
- pencegahan
- Mengambil tindakan
“Pil levonorgestrel telah terbukti
“Mereka terus bekerja 72–120 jam (5 hari) setelah hubungan seksual, tetapi pada tingkat yang jauh lebih rendah,” jelas Hackel.
Menurut Planned Parenthood, pil berbasis levonorgestrel paling efektif untuk orang dengan BMI 24 atau kurang. Mereka bisa kurang efektif – berpotensi tidak efektif – untuk orang dengan BMI 25 atau lebih tinggi.
Anda dapat membeli Plan B dan pil levonorgestrel lainnya tanpa resep di sebagian besar toko obat, termasuk CVS, Rite-Aid, dan Walgreens. Beberapa toko kelontong dan banyak pengecer online juga menawarkan obat tersebut.
Anda juga bisa mendapatkan obat di departemen kesehatan setempat, klinik komunitas seperti Planned Parenthood, atau melalui platform telemedicine seperti Nurx.
Paket B biasanya berharga sekitar $50. Pil levonorgestrel generik tidak tersedia secara luas seperti Plan B – Anda mungkin lebih beruntung menemukannya secara online – tetapi biasanya lebih murah.
Banyak penyedia menawarkan bantuan keuangan, dan orang yang memiliki asuransi atau Medicaid biasanya dapat memperoleh obat tanpa biaya.
Pil KB kombinasi
Anda dapat meminum beberapa pil KB sebagai kontrasepsi darurat jika Anda meminumnya dalam jumlah yang lebih tinggi dari biasanya. Peningkatan hormon dapat membantu menunda ovulasi dan mencegah implantasi.
“Metode Yuzpe melibatkan pengambilan satu dosis pertama dalam 72 jam dan dosis kedua diminum 12 jam kemudian,” jelas Hackel.
Pendekatan ini hanya bekerja dengan pil KB kombinasi yang mengandung estrogen dan progestin. Pil mini yang hanya mengandung progestin bisa jadi tidak efektif.
Meski nyaman, sebagian besar ahli tidak merekomendasikannya jika pilihan lain untuk kontrasepsi darurat tersedia.
“Metode Yuzpe kurang efektif dibandingkan Plan B dan ella dan memiliki lebih banyak efek samping,” kata Hackel.
Penelitian yang lebih lama menemukan bahwa metode Yuzpe 56–86% efektif, tergantung pada seberapa cepat orang meminum obat setelah berhubungan seks.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah mungkin membuat ‘pil pencegah kehamilan buatan sendiri’?
Tidak tepat. Tetapi metode Yuzpe kadang-kadang disebut “pil buatan sendiri di pagi hari”.
“Meskipun lebih baik daripada tidak sama sekali, ini adalah metode kontrasepsi darurat yang paling tidak efektif,” kata Yen.
Bisakah Anda mencegah kehamilan setelah 120 jam berlalu?
Taruhan terbaik Anda adalah mendapatkan IUD tembaga.
“IUD telah disetujui untuk digunakan sebagai kontrasepsi darurat hingga 120 jam (5 hari) setelah berhubungan seks tanpa kondom di AS,” kata Hackel. “Tapi mereka disetujui dan digunakan hingga 168 jam (7 hari) setelah hubungan seks tanpa kondom di Kanada.”
A
Jika boleh memilih, lebih baik minum pil KB darurat atau IUD?
“IUD adalah metode kontrasepsi darurat yang paling efektif,” kata Hackel.
IUD tembaga menyebabkan reaksi inflamasi yang beracun bagi sperma dan mencegah sperma bertemu sel telur, jelas Yen.
Para ahli perlu melakukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah orang dapat menggunakan IUD hormonal sebagai kontrasepsi darurat, tetapi penelitian tahun 2021 tampaknya menjanjikan.
“IUD hormonal mengandung levonorgestrel, yang mengganggu transportasi sperma dan sel telur melalui saluran tuba, serta membuat dinding rahim tidak nyaman untuk ditanamkan apa pun,” kata Hackel.
Garis bawah
Semakin cepat Anda menggunakan kontrasepsi darurat, semakin efektif. Meskipun demikian, Anda memiliki opsi jika 72 jam (3 hari) atau lebih berlalu.
Anda dapat menggunakan metode apa pun yang tersedia hingga 120 jam (5 hari) setelah berhubungan seks. Pil ulipristal asetat bermerek ella dapat menjadi pil KB darurat paling efektif setelah 72 jam (3 hari).
IUD tembaga mungkin merupakan bentuk kontrasepsi darurat yang paling efektif secara keseluruhan.
Gabrielle Kassel (dia) adalah seorang pendidik seks queer dan jurnalis kesehatan yang berkomitmen untuk membantu orang merasakan yang terbaik dari tubuh mereka. Selain Healthline, karyanya telah muncul di publikasi seperti Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, dan banyak lagi! Di waktu luangnya, Gabrielle dapat ditemukan melatih CrossFit, meninjau produk kesenangan, mendaki dengan border collie-nya, atau merekam episode podcast yang dia selenggarakan bersama berjudul Bad In Bed. Ikuti dia di Instagram @Gabriellekassel.
