Cara Mengukur Suhu Ketiak (Ketiak)

Memantau suhu tubuh Anda dapat memberi tahu Anda hal-hal penting tentang kesehatan Anda.

Suhu tubuh normal rata-rata berkisar 98,6°F (37°C). Namun, beberapa orang memiliki suhu tubuh yang biasanya sedikit lebih hangat atau lebih dingin dari rata-rata, dan itu normal.

Namun, memiliki suhu yang jauh lebih hangat atau lebih dingin dari suhu biasanya dapat mengindikasikan beberapa jenis masalah kesehatan, seperti demam yang disebabkan oleh infeksi atau suhu tubuh rendah yang disebabkan oleh hipotermia.

Suhu tubuh sering diukur dengan menempatkan termometer di mulut. Tetapi ada empat cara lain untuk mengukur suhu tubuh, dan ini melibatkan bagian tubuh yang berbeda:

  • telinga (timpani)
  • dahi
  • anus (rektal)
  • di bawah ketiak (aksila)

Suhu telinga, mulut, dan rektal dianggap sebagai pembacaan suhu tubuh aktual yang paling akurat.

Suhu ketiak (ketiak) dan dahi dianggap paling tidak akurat karena diambil di luar tubuh daripada di dalam.

Suhu ini dapat mencapai derajat penuh lebih rendah dari suhu tubuh oral.

Tetapi hanya karena suhu ketiak tidak terlalu tepat bukan berarti itu tidak berguna. Ini bisa menjadi cara yang baik untuk menyaring perubahan suhu tubuh.

Cara memeriksa suhu ketiak

Termometer digital berguna untuk mengukur suhu ketiak. Jangan gunakan termometer air raksa, yang bisa berbahaya jika rusak.

Untuk mengukur suhu ketiak:

  1. Periksa apakah termometer menyala.
  2. Dengan ujung termometer mengarah ke anak, mintalah anak mengangkat lengannya, geser termometer di bawah lengannya, dengan ujungnya ditekan dengan lembut ke tengah ketiak.
  3. Minta anak meletakkan lengannya ke bawah, rapatkan dengan tubuh sehingga termometer tetap di tempatnya.
  4. Tunggu hingga termometer membaca. Ini akan memakan waktu sekitar satu menit atau sampai berbunyi bip.
  5. Lepaskan termometer dari ketiak mereka dan baca suhunya.
  6. Bersihkan termometer dan simpan untuk penggunaan berikutnya.

Saat mengukur suhu aksila, akan berguna untuk membandingkannya dengan pembacaan suhu telinga, oral, dan rektal, yang lebih tepat.

Gunakan bagan berikut untuk menemukan pembacaan telinga, mulut, atau dubur yang sesuai dengan pembacaan aksila.

Suhu aksila Suhu mulut Suhu rektal & telinga
98.4–99.3°F (36.9–37.4°C) 99,5–99,9°F (37,5–37,7°C) 100,4–101°F (38–38,3°C)
99,4–101,1°F (37,4–38,4°C) 100–101,5 °F (37,8–38.6°C) 101,1–102,4°F (38,4–39,1°C)
101,2–102°F (38,4–38,9°C) 101,6–102,4°F (38,7–39,1°C) 102,5–103,5°F (39,2–39,7°C)
102,1–103,1°F (38,9–39,5°C) 102,5–103,5°F (39,2–39,7°C) 103,6–104,6°F (39,8–40,3°C)
103,2–104°F (39,6–40°C) 103,6–104,6°F (39,8–40,3°C) 104,7–105,6°F (40.4–40.9°C)

Cara mengukur suhu bayi atau balita

Suhu ketiak dianggap cara paling aman untuk memeriksa suhu tubuh anak di bawah 3 bulan.

Ini juga biasa digunakan untuk memeriksa suhu pada bayi hingga anak berusia 5 tahun karena ini adalah salah satu metode termudah dan paling tidak invasif.

Ukur suhu ketiak anak dengan cara yang sama seperti Anda mengukurnya sendiri. Pegang termometer agar tetap di tempatnya, dan pastikan mereka tidak bergerak saat termometer berada di bawah lengan mereka, yang dapat mengganggu pembacaan.

Jika suhunya lebih tinggi dari 99 ° F (37 ° C), konfirmasikan suhu ini menggunakan termometer rektal, karena anak Anda mungkin demam.

Mengukur suhu rektal adalah cara yang aman untuk mendapatkan pembacaan suhu tubuh yang sangat akurat pada anak kecil.

Sangat penting untuk mengkonfirmasi demam secepat mungkin pada anak kecil dan membawa mereka ke dokter sesegera mungkin setelah terdeteksi.

Untuk mengukur suhu rektal anak:

  1. Bersihkan termometer digital dengan air dingin dan sabun, lalu bilas hingga bersih.
  2. Tutup ujungnya (ujung perak) dengan petroleum jelly.
  3. Letakkan anak Anda telentang dengan lutut ditekuk.
  4. Masukkan ujung termometer dengan hati-hati ke dalam rektum hingga sekitar 1 inci, atau 1/2 inci jika usianya kurang dari 6 bulan. Pegang termometer di tempatnya dengan jari-jari Anda.
  5. Tunggu sekitar 1 menit atau sampai termometer berbunyi.
  6. Perlahan lepaskan termometer dan baca suhunya.
  7. Bersihkan termometer dan simpan untuk penggunaan berikutnya.

Termometer telinga juga aman digunakan pada anak di atas 6 bulan.

Termometer oral tidak dianjurkan untuk anak kecil, karena mereka sering mengalami kesulitan menjaga termometer di bawah lidah mereka cukup lama untuk pembacaan suhu.

Mengukur suhu dahi anak dianggap aman, tetapi pastikan untuk menggunakan termometer dahi yang dibuat untuk tujuan ini dan bukan strip dahi.

Termometer lain untuk mengukur suhu

Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh seseorang. Berikut cara mengukur suhu di area selain ketiak:

Telinga

Suhu telinga biasanya membaca sedikit lebih rendah dari suhu rektal. Untuk mengukur suhu telinga, Anda memerlukan termometer telinga khusus. Berikut cara menggunakannya:

  1. Tambahkan ujung probe bersih ke termometer dan nyalakan menggunakan instruksi pabrik.
  2. Tarik perlahan telinga bagian luar sehingga tertarik ke belakang dan dorong perlahan termometer ke dalam liang telinga hingga benar-benar masuk
  3. Tekan tombol pembacaan suhu termometer selama 1 detik.
  4. Lepaskan termometer dengan hati-hati dan baca suhunya.

Dahi

Suhu dahi adalah pembacaan paling akurat berikutnya di belakang suhu telinga, mulut, dan dubur. Itu juga tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan membaca sangat cepat.

Untuk mengukur suhu dahi, gunakan termometer dahi. Beberapa meluncur di dahi yang lain ditahan diam di satu area. Untuk menggunakannya:

  1. Nyalakan termometer dan letakkan kepala sensor di tengah dahi.
  2. Pegang termometer di tempatnya atau gerakkan sesuai petunjuk yang disarankan.
  3. Baca suhu pada pembacaan tampilan.

Strip dahi tidak dianggap sebagai cara yang akurat untuk membaca suhu dahi. Anda harus menggunakan dahi atau termometer lain sebagai gantinya.

Belanja termometer telinga dan dahi secara online.

Mulut

Suhu oral dianggap hampir seakurat suhu rektal. Ini adalah cara paling umum untuk mengukur suhu pada anak-anak dan orang dewasa yang lebih besar.

Untuk mengukur suhu mulut, gunakan termometer digital. Tunggu setidaknya 30 menit untuk menggunakan termometer oral jika Anda sudah makan atau makan sesuatu yang panas atau dingin.

  1. Tempatkan termometer di bawah satu sisi lidah ke arah belakang mulut, pastikan ujungnya benar-benar berada di bawah lidah setiap saat.
  2. Pegang termometer di tempatnya dengan bibir dan jari. Hindari menggunakan gigi untuk menjaga termometer tetap di tempatnya. Tutup bibir hingga satu menit atau sampai termometer berbunyi bip.
  3. Baca termometer dan bersihkan sebelum disimpan.

Dubur

Suhu rektal dianggap sebagai pembacaan suhu yang paling akurat. Ini paling berguna untuk melacak suhu pada anak-anak yang cenderung lebih sensitif terhadap perubahan suhu tubuh daripada orang dewasa.

Langkah-langkah untuk mengukur suhu dubur anak diuraikan di atas di bagian “Cara mengukur suhu bayi atau balita.”

Jangan pernah menggunakan termometer rektal yang sama untuk mengukur suhu oral. Pastikan termometer ditandai dengan jelas, yang dapat mencegah Anda atau orang lain menggunakannya secara tidak sengaja di mulut anak Anda.

Belanja termometer digital, yang dapat digunakan untuk mengukur suhu mulut, dubur, atau ketiak, secara online.

Apa yang disebut demam?

Suhu tubuh normal mungkin sedikit lebih hangat atau lebih dingin daripada rata-rata, 98,6°F (37°C), dan cara Anda mengukur suhu tersebut juga memengaruhi suhu normal.

Namun, pedoman umum menunjukkan apa yang dianggap sebagai demam menggunakan metode pengukuran suhu tubuh yang berbeda:

Metode pengukuran Demam
Telinga 100,4°F+ (38°C+)
Dahi 100,4°F+ (38°C+)
Mulut 100°F+ (38.8°C+)
Dubur 100,4°F+ (38°C+)
Dibawah lengan 99°F+ (37,2°C+)

Tanda-tanda demam lainnya

Gejala demam tergantung pada penyebabnya. Beberapa penyebabnya antara lain:

  • virus
  • infeksi bakteri
  • penyakit lain

Namun, beberapa gejala paling umum dengan berbagai penyebab meliputi:

  • panas dingin
  • dehidrasi
  • sakit kepala
  • sifat lekas marah
  • kehilangan selera makan
  • Nyeri otot
  • gemetaran
  • berkeringat
  • kelemahan

Anak-anak antara 6 bulan dan 5 tahun mungkin juga mengalami kejang demam (demam).

Menurut Mayo Clinic, sekitar sepertiga anak yang mengalami satu kali kejang demam akan mengalami kejang demam lagi, seringkali dalam 12 bulan berikutnya.

Kapan harus ke dokter?

Demam bisa berbahaya, terutama pada:

  • bayi
  • anak muda
  • orang tua

Carilah saran medis segera jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda demam, terutama suhu tubuh yang meningkat.

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan di rumah untuk menurunkan suhu tubuh anak Anda saat menunggu bantuan medis.

Orang dewasa yang lebih tua juga harus mencari bantuan medis segera untuk demam. Jika tidak, orang dewasa yang sehat juga harus mencari bantuan untuk demam tinggi atau demam yang berlangsung lebih dari satu hari.

Salah satu penyebab paling umum dari demam adalah infeksi, yang memerlukan perhatian medis segera untuk mengobatinya. Pemberian antibiotik biasanya dapat menghilangkan infeksi yang menyebabkan demam.

Demam dapat menyebabkan kejang yang mengancam jiwa, terutama pada bayi dan anak-anak. Cari bantuan medis jika anak Anda demam.

Suhu tubuh yang rendah juga bisa menjadi penyebab kekhawatiran.

Darurat medis

Jika Anda atau anak Anda memiliki suhu tubuh yang sangat rendah, mereka mungkin mengalami masalah dengan sirkulasi tubuh atau paparan dingin. Kedua masalah ini memerlukan perhatian medis segera.

Membawa pergi

Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh seseorang, masing-masing dengan tingkat akurasi yang berbeda-beda. Menggunakan suhu ketiak adalah cara yang aman dan efektif untuk memantau suhu tubuh, terutama pada anak kecil.

Namun, itu bukan metode yang paling akurat. Jadi jika Anda mencurigai demam pada anak kecil, yang terbaik adalah memastikan suhu tubuhnya menggunakan termometer rektal atau telinga.

Jika mereka cukup besar untuk menyimpan termometer di bawah lidah mereka, itu juga bisa menjadi pilihan. Pengobatan cepat demam tinggi dan penyebabnya dapat mengurangi risiko gejala demam dan kemungkinan komplikasi.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News