Cara Mengobati dan Mencegah Menggigit Lidah

Mengobati sedikit lidah di rumah

Jika gigitan lidahnya kecil, Anda bisa mengobatinya di rumah. Ikuti langkah-langkah ini untuk meminimalkan rasa sakit dan memastikan cedera sembuh dengan benar:

1. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air, atau kenakan sarung tangan lateks.
2. Bilas mulut Anda dengan air sehingga Anda dapat melihat luka dengan lebih baik.
3. Oleskan kain kasa atau kain dengan tekanan ke tempat cedera untuk menghentikan pendarahan.
4. Tempatkan es atau kompres dingin yang dibungkus kain tipis ke bagian luar bibir atau mulut jika ada pembengkakan.
5. Hubungi dokter jika pendarahan tidak berhenti atau jika Anda melihat kelainan bentuk yang terlihat, tanda-tanda infeksi, atau pendarahan baru.

Jika cederanya parah, pastikan untuk mengikuti petunjuk dokter selain perawatan di rumah berikut ini:

• Makanlah makanan yang lunak dan mudah ditelan.
• Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
• Oleskan kompres dingin ke area yang terluka selama lima menit beberapa kali sehari. Anda juga bisa menyedot sepotong es atau es loli rasa buah.
• Bilas mulut Anda dengan larutan air asin setelah makan untuk mengurangi rasa sakit dan menjaga luka tetap bersih. Untuk membuat larutan air asin, campurkan 1 sendok teh garam tidak beryodium dalam 1 cangkir air hangat.

Kapan harus menemui dokter Anda?

Hubungi dokter Anda untuk gigitan lidah yang tidak berhenti berdarah atau menunjukkan tanda-tanda infeksi, pendarahan baru, atau kelainan bentuk.

Pada orang dewasa, aturan praktis yang baik adalah mendapatkan perhatian medis saat tepi cedera lidah tidak menyatu saat lidah diam.

Cari perawatan medis segera untuk seorang anak jika Anda melihat:

• luka menganga di lidah, bibir, atau bagian dalam mulut mereka
• rasa sakit yang hebat yang tidak membaik dalam waktu dua jam setelah minum obat pereda nyeri yang dijual bebas
• kesulitan menelan cairan atau meludah
• ketidakmampuan untuk sepenuhnya membuka atau menutup mulut
• tanda-tanda infeksi dan demam

Periksa semua cedera lidah setiap hari untuk perubahan penampilan atau rasa. Luka di mulut yang bersih dan sehat mungkin tampak berwarna pink muda hingga putih.

Hubungi dokter Anda segera jika Anda melihat tanda-tanda infeksi, seperti:

• nanah
• demam
• rasa sakit yang semakin buruk bukannya lebih baik

Hubungi 911 atau layanan darurat setempat untuk setiap pendarahan mulut besar yang tidak dapat dihentikan atau jika Anda mengalami kesulitan bernapas. Ini mungkin tanda-tanda keadaan darurat yang mengancam jiwa.

Diagnosis dan perawatan medis

Jika Anda memilih untuk menemui dokter Anda, pertama-tama mereka akan mencoba menghentikan pendarahan dan memeriksa area tersebut secara visual untuk menentukan perawatan yang tepat untuk Anda.

Sebagian besar luka gigitan di lidah, bibir, dan bagian dalam mulut disebut laserasi. Ini adalah luka yang dalam. Mungkin juga Anda mengalami laserasi yang sudah sembuh tetapi terinfeksi. Ini juga membutuhkan perawatan.

Tergantung pada tingkat keparahan cedera Anda, dokter Anda mungkin memutuskan Anda perlu:

• jahitan untuk menutup luka
• antibiotik untuk mengobati atau mencegah infeksi
• reattachment untuk menghubungkan bagian lidah yang digigit (sangat jarang)

Jika Anda meresepkan antibiotik untuk cedera lidah atau mulut, pastikan untuk meminumnya sesuai petunjuk. Jangan menghentikan antibiotik meskipun Anda sudah merasa lebih baik.

Waktu penyembuhan sedikit lidah

Anda dapat mengharapkan laserasi kecil di lidah, bibir, atau bagian dalam mulut akan sembuh dalam tiga hingga empat hari.

Laserasi yang lebih parah yang memerlukan jahitan atau penyambungan ulang mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk sembuh.

Infeksi mulut jarang terjadi, tetapi dapat terjadi. Mereka biasanya hilang sepenuhnya setelah beberapa minggu.

Mencegah sedikit lidah

Menggigit lidah saat tidur

Jika Anda atau anak Anda cenderung menggigit lidahnya saat tidur, konsultasikan dengan dokter gigi tentang perangkat oral untuk mencegah menggigit.

Perangkat ini mudah tergelincir di atas gigi dan mencegah lidah bergerak di sekitar mulut saat tidur. Ini juga dapat mencegah penggilingan atau pengunyahan.

Menggigit lidah saat kejang

Orang dewasa dan anak-anak dengan epilepsi dapat menggigit lidah mereka selama kejang. Gigitan ini bisa parah.

Untuk mencegah lidah tergigit selama kejang, ikuti rencana perawatan epilepsi Anda. Minum obat yang diresepkan secara konsisten dan hindari pemicu kejang yang mungkin telah diidentifikasi oleh Anda dan dokter Anda.

Menggigit lidah saat melakukan aktivitas atletik

Adalah umum untuk menggigit lidah Anda selama aktivitas atletik tertentu, terutama yang melibatkan gerakan tiba-tiba atau cepat, benda keras, dan kontak fisik.

Kenakan pelindung mulut yang lembut untuk membantu mencegah lidah tergigit selama aktivitas ini. Untuk beberapa olahraga seperti hoki, perlu memakai helm atau masker, yang juga dapat mencegah gigitan yang tidak disengaja.

Menggigit lidah saat makan

Anda lebih cenderung menggigit lidah saat makan makanan yang sangat dingin atau panas atau jika Anda makan dengan sangat cepat. Untuk mencegah hal ini, dinginkan atau hangatkan makanan dengan benar sebelum makan dan luangkan waktu Anda.

Membawa pergi

Gigitan lidah bisa menyakitkan, tetapi biasanya mudah dirawat dan akan sembuh dengan sedikit perawatan setelah beberapa hari. Lebih jarang, gigitan lidah mungkin memerlukan perhatian medis atau darurat.

Latih praktik terbaik penyembuhan luka umum untuk mempercepat pemulihan gigitan lidah, bibir, atau mulut. Sementara itu, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu mencegah cedera di masa depan pada lidah dan mulut Anda.