Cara Aman Menggunakan Kontrol Kelahiran untuk Melewati Haid Anda

Dasar-dasar pil KB

Saat Anda menelan pil KB, Anda menelan satu atau lebih hormon sintetis. Ini bisa berupa kombinasi estrogen dan progestin, atau hanya progestin, tergantung pada jenis alat kontrasepsi yang Anda pakai. Hormon-hormon ini bekerja untuk mencegah kehamilan dengan tiga cara berbeda.

Pertama, mereka bekerja untuk mencegah ovarium Anda berovulasi, atau melepaskan sel telur setiap bulan.

Mereka juga mengentalkan lendir serviks, yang membuat sperma lebih sulit mencapai sel telur jika dilepaskan. Hormon juga dapat mengencerkan lapisan rahim. Ini berarti bahwa jika sel telur dibuahi, akan sulit untuk menempel pada lapisan rahim dan berkembang.

Pil KB lebih dari 99 persen efektif bila digunakan dengan benar. Ini berarti minum pil pada waktu yang sama setiap hari. Jika Anda melewatkan satu hari atau Anda terlambat minum pil, khasiatnya bisa menurun. Dengan penggunaan tipikal, tingkat kegagalan adalah sekitar 7 persen.

Beberapa jenis pil KB tersedia.

Beberapa mirip dengan paket pil yang pertama kali tersedia pada tahun 1960. Mereka termasuk pil 21 hari dengan hormon aktif dan tujuh pil plasebo atau tidak aktif. Saat Anda meminum pil yang tidak aktif, ini memungkinkan pendarahan yang menyerupai menstruasi normal.

Ada juga paket yang memungkinkan pil aktif selama 24 hari dan periode perdarahan seperti menstruasi yang lebih pendek.

Regimen siklus panjang atau berkelanjutan terdiri dari pil aktif selama beberapa bulan. Mereka dapat mengurangi jumlah periode yang Anda miliki atau menghilangkan periode Anda sepenuhnya.

Keamanan melewatkan menstruasi Anda

Ada sejumlah alasan mengapa Anda mungkin ingin melewatkan periode Anda.

Biasanya aman untuk melakukannya jika Anda menggunakan pil KB. Namun, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu. Anda akan ingin memastikan bahwa tidak ada alasan medis bagi Anda untuk melanjutkan jadwal menstruasi Anda saat ini.

Mengambil pil KB untuk mengurangi atau menghilangkan menstruasi Anda sama amannya dengan meminumnya dengan cara konvensional, kata Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, di Orange Coast Memorial di Fountain Valley, California.

Menstruasi tidak diperlukan secara fisiologis. Secara umum, wanita saat ini mengalami lebih banyak siklus menstruasi sepanjang hidup mereka dibandingkan dengan wanita dari generasi sebelumnya, kata Bustillo. Ada beberapa alasan untuk itu, antara lain sebagai berikut:

• Banyak wanita saat ini mulai menstruasi pada usia yang lebih muda.
• Wanita saat ini rata-rata memiliki lebih sedikit kehamilan.
• Wanita saat ini tidak menyusui terlalu lama.
• Wanita saat ini umumnya mencapai menopause di kemudian hari.

Menurut Lisa Dabney, MD, asisten profesor kebidanan, ginekologi, dan ilmu reproduksi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai, periode bulanan yang diperbolehkan oleh pil KB tradisional mungkin lebih berkaitan dengan pemasaran daripada apa pun.

“Ketika pil KB pertama kali keluar, mereka dirancang untuk wanita untuk mendapatkan menstruasi mereka setiap empat minggu seperti periode ‘alami’,” katanya. “Interval ini benar-benar diatur oleh siklus pil dan diatur sedemikian rupa sehingga wanita akan lebih mudah menerimanya.”

Mengapa Anda mungkin ingin melewatkan periode Anda?

Anda mungkin ingin mempertimbangkan opsi pengendalian kelahiran yang memungkinkan Anda mempersingkat atau menghilangkan periode bulanan Anda jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:

• kram yang menyakitkan
• perdarahan menstruasi yang berat
• endometriosis
• tumor fibroid
• perubahan suasana hati
• sakit kepala migrain menstruasi

• gangguan perdarahan, seperti penyakit von Willebrand atau hemofilia

Pro dan kontra melewatkan menstruasi Anda

Ada banyak potensi positif untuk melewatkan menstruasi Anda, tetapi ada juga beberapa kerugiannya.

Keuntungan

Menurut Bustillo, ovulasi dan menstruasi yang teratur dapat meningkatkan risiko penyakit seperti endometriosis dan kanker ovarium.

Melewatkan periode Anda juga dapat mengurangi jumlah yang dihabiskan untuk produk-produk kebersihan kewanitaan.

Kekurangan

Pendarahan terobosan dapat terjadi secara acak. Namun, umumnya hanya terjadi dalam beberapa bulan pertama setelah memulai rejimen pengendalian kelahiran tanpa menstruasi.

Meskipun pendarahan terobosan umumnya berkurang dari waktu ke waktu, Anda akan ingin berbicara dengan dokter Anda jika tampaknya semakin buruk atau lebih sering setelah Anda memulai pilihan pengendalian kelahiran tanpa periode. Jika ini terjadi, pastikan Anda melakukan hal berikut:

• Ikuti semua petunjuk dari dokter atau apoteker Anda. Kehilangan pil membuat pendarahan terobosan lebih mungkin terjadi.
• Lacak setiap pendarahan yang Anda alami. Ini dapat membantu Anda menentukan apakah itu terjadi lebih sering atau lebih jarang daripada bulan-bulan sebelumnya.
• Cari tahu pilihan yang akan membantu Anda berhenti merokok jika Anda merokok. Pendarahan terobosan lebih sering terjadi pada wanita yang merokok daripada pada wanita yang tidak merokok.
• Pelajari tanda-tanda awal kehamilan sehingga Anda tahu kapan Anda mungkin memerlukan tes kehamilan. Berkurangnya periode juga dapat mempersulit untuk mengetahui apakah Anda hamil.

Cara melewatkan menstruasi Anda dengan pil KB

Ada dua cara utama untuk melewatkan menstruasi Anda dengan pil KB.

Hanya meminum pil kombinasi aktif

Jika Anda menggunakan paket pil kombinasi, Anda hanya perlu meminum pil aktif tanpa jeda di antaranya. Anda harus berbicara dengan dokter atau apoteker Anda sehingga mereka dapat menunjukkan kepada Anda pil mana yang aktif dan mana yang merupakan pil plasebo. Anda akan ingin membuang plasebo.

Jika Anda meminum pil aktif terus menerus, Anda tidak akan mendapatkan menstruasi sampai Anda menghentikannya.

Jika Anda berhenti minum pil aktif, Anda mungkin mengalami pendarahan “penarikan”, yang mirip dengan menstruasi Anda. Dabney merekomendasikan agar Anda membiarkan ini terjadi setiap tiga hingga empat bulan sekali.

Dabney mengatakan beberapa pil KB memiliki risiko lebih tinggi mengalami pendarahan abnormal daripada yang lain. Anda harus memeriksakan diri ke dokter jika Anda ingin mulai melewatkan menstruasi. Mereka mungkin menyarankan Anda mengubah jenis pil yang Anda minum.

Anda juga ingin memeriksa dengan penyedia asuransi Anda untuk memastikan mereka akan menanggung lebih banyak pil dalam waktu yang lebih singkat, karena Anda akan melalui paket pil lebih cepat.

Anda tidak boleh lepas dari alat kontrasepsi lebih dari 7 hari, atau Anda akan kehilangan kemanjuran kontrasepsi.

Minum pil rejimen siklus panjang atau berkelanjutan

Pil rejimen siklus diperpanjang atau berkelanjutan dirancang untuk melewatkan atau menghilangkan menstruasi Anda. Pil berikut menggabungkan obat levonorgestrel dan etinil estradiol:

• Seasonale, Jolessa, dan Quasense memiliki 12 minggu pil aktif diikuti oleh satu minggu pil tidak aktif. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.

• Seasonique dan Camrese memiliki 12 minggu pil aktif diikuti oleh satu minggu pil dengan dosis estrogen yang sangat rendah. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.
• Kuartet memiliki 12 minggu pil aktif diikuti oleh satu minggu pil dengan dosis rendah estrogen. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.
• Amethyst memiliki semua pil aktif yang dirancang untuk menghilangkan menstruasi Anda sepanjang tahun.

: Tidak ada pil plasebo? Tidak masalah

Paket pil Seasonique dan Camrese tidak mengandung pil plasebo. Mereka memang menawarkan satu minggu pil dengan dosis estrogen yang sangat rendah. Pil ini dapat membantu mengurangi pendarahan, kembung, dan efek samping lain yang mungkin disebabkan oleh pil tanpa hormon selama seminggu.

Cara lain untuk melewatkan menstruasi Anda

Mengambil pil KB bukan satu-satunya cara untuk melewatkan menstruasi Anda. Pilihan lain termasuk alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), injeksi progestin (Depo-Provera), implan progestin (Nexplanon), dan kombinasi NuvaRing atau tambalan kontrasepsi.

“IUD Mirena bekerja lebih baik daripada pil untuk mengurangi pendarahan secara keseluruhan,” kata Dabney. “Banyak wanita yang menggunakan IUD Mirena mengalami menstruasi yang sangat ringan atau tidak menstruasi sama sekali.”

Jika Anda tidak yakin tentang pil tersebut, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan Anda yang lain. Pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan tambalan KB untuk melewati periode Anda. Dibandingkan dengan pil KB, patch memiliki sedikit peningkatan risiko pembekuan darah. Namun, tambalan adalah formulasi umum yang sama dengan pil kombinasi.

takeaway

Tidak ada pilihan kontrasepsi yang tepat untuk setiap wanita. Temui dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan mana yang terbaik untuk tubuh dan gaya hidup Anda. Anda juga harus bertemu dengan dokter Anda jika Anda sudah minum pil KB tetapi ingin mulai melewatkan menstruasi Anda.

Berbicara dengan dokter Anda akan membantu memastikan tidak ada yang terlewatkan dan membantu menghindari penyimpangan dalam perlindungan kehamilan Anda. Mendengar tentang semua pilihan pengendalian kelahiran Anda dapat membantu Anda membuat keputusan terdidik tentang mana yang terbaik untuk Anda.