Bisakah Stres Menyebabkan Kejang?

Stres dapat menyebabkan kejang yang dikenal dengan psychogenic nonepileptic seizures (PNES). PNES berbeda dari kejang neurologis dengan penyebab seperti epilepsi. Pelajari tentang hubungan stres dengan PNES, serangan panik, dan banyak lagi.

Bagi kebanyakan orang, perasaan stres tidak berlangsung lama. Bagi sebagian orang, stres bisa menjadi kronis dan sangat memengaruhi kualitas hidup mereka.

Stres dapat menyebabkan berbagai gejala fisik dan mental, yang mungkin termasuk kejang nonepileptik psikogenik (PNES). PNES sebelumnya dikenal sebagai pseudoseizures, tetapi istilah itu sekarang sudah ketinggalan zaman.

Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa itu PNES, perbedaannya dengan kejang neurologis, dan hubungan antara stres dan PNES.

Hubungan antara stres dan kejang

Kejang adalah periode singkat aktivitas listrik yang tidak terkendali di otak. Kejang dapat memicu berbagai macam perubahan pada tubuh.

Epilepsi kondisi kronis menyebabkan kejang berulang yang tidak dapat diprediksi.

Kejang epilepsi dapat terjadi karena berbagai pemicu, termasuk peningkatan stres dan kecemasan. Namun, Yayasan Epilepsi menunjukkan bahwa sulit untuk mengetahui secara pasti seberapa sering stres memicu kejang. Ini karena stres memiliki arti yang berbeda untuk orang yang berbeda.

Stres dan kecemasan juga bisa memicu PNES pada orang tanpa epilepsi. PNES secara fisiologis berbeda dari kejang neurologis yang ditemukan pada epilepsi.

Memahami kejang nonepilepsi psikogenik (PNES)

PNES tidak sama dengan kejang neurologis yang terjadi karena aktivitas otak yang tidak terkontrol. Sebaliknya, PNES bisa menjadi respons ekstrem terhadap stres dan kecemasan. Dokter menganggap mereka bersifat psikiatri.

Menurut a tinjauan pustaka tahun 2016, PNES menunjukkan gangguan neurologis fungsional (atau gangguan konversi). Jenis gangguan ini terjadi ketika stres emosional menyebabkan gejala fisik yang tidak dapat dijelaskan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Ketika emosi tertentu menjadi cukup berlebihan, tubuh mungkin mati sebagai mekanisme pertahanan. Pada beberapa orang, ini dapat muncul sebagai PNES.

PNES paling sering terjadi pada orang yang hidup dengan stres, kecemasan, gangguan kepribadian, atau kondisi emosional traumatis lainnya.

Selain itu, kecemasan umum terjadi pada orang dengan PNES (dan pada orang dengan stres).

Gejala PNES

Meskipun PNES dan kejang neurologis mungkin tampak serupa, ada beberapa perbedaan gejala di antara keduanya.

Gejala PNES yang terjadi selama kejang lainnya

Misalnya, PNES dapat menampilkan beberapa gejala yang ditemukan pada kejang neurologis, seperti:

  • menurunkan kesadaran
  • hilangnya kontrol tubuh
  • memukul-mukul atau meronta-ronta
  • kepala melengkung
  • menggigit lidah

Ciri khas PNES adalah bahwa gejala ini cenderung muncul lebih bertahap dan bertahan lebih lama daripada kejang neurologis.

Gejala unik untuk PNES

Selain gejala di atas, PNES mungkin juga memiliki gejala yang biasanya tidak terjadi pada kejang neurologis, seperti:

  • gerakan kepala ke samping
  • gerakan tubuh yang tidak sinkron
  • kontraksi otot
  • mata tertutup atau berkibar
  • menangis selama episode
  • perilaku menghindar
  • masalah memori

Stres dan perubahan suasana hati

Stres memengaruhi setiap orang secara berbeda. Dalam beberapa kasus, stres kronis dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang cepat.

A studi 2014 pada berbagai jenis stres psikososial ditemukan bahwa hal itu dapat memiliki efek negatif pada suasana hati.

Tinjauan literatur tahun 2017 menyimpulkan bahwa orang yang mengalami perubahan suasana hati yang cepat akibat stres mungkin lebih mungkin mengalami PNES yang berlangsung lebih dari 12 jam.

Jika Anda mengalami perubahan suasana hati yang cepat dan PNES, penting untuk menyebutkannya saat berbicara dengan profesional perawatan kesehatan. Ini dapat membantu mereka membuat diagnosis Anda lebih tepat dan meresepkan pengobatan yang disesuaikan.

Bisakah serangan panik menyebabkan kejang?

Gejala kecemasan terkadang dapat bermanifestasi sebagai episode intens yang tiba-tiba yang disebut serangan panik.

Gejala serangan panik meniru banyak gejala yang mungkin Anda rasakan saat cemas. Anda mungkin juga melihat gejala parah lainnya, seperti:

  • perasaan panik atau ketakutan
  • perasaan terputus dari diri sendiri atau kenyataan
  • kesulitan bernapas atau menelan
  • nyeri dada yang tajam
  • menggigil atau hot flashes

  • mati rasa atau kesemutan pada ekstremitas

Serangan panik bukanlah penyebab kejang neurologis yang diketahui pada orang tanpa epilepsi. Namun, mungkin ada korelasi antara serangan panik dan PNES.

Dalam satu tinjauan literatur dari tahun 2018, para peneliti menganalisis 26 studi untuk mengetahui hubungan potensial antara serangan panik, episode hiperventilasi, dan PNES.

Menurut hasil, antara 17% dan 83% dari mereka yang mengalami PNES juga dilaporkan mengalami serangan panik. Selain itu, para peneliti menemukan bahwa 30% orang dengan hiperventilasi yang diinduksi secara sukarela juga mengalami PNES.

Meskipun hasil ini tampaknya menunjukkan bahwa serangan panik dan gejala serangan panik dapat menjadi pemicu PNES, penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Perbedaan antara serangan panik dan PNES

Serangan panik dan PNES dapat terjadi sebagai akibat dari stres dan kecemasan. Ada perbedaan antara dua pengalaman yang membedakan mereka satu sama lain.

Serangan panik menampilkan banyak, jika tidak semua, gejala khas kecemasan.

Serangan panik datang tiba-tiba dan biasanya berlalu dalam 10 menit. Banyak orang yang memilikinya masih dapat mempertahankan beberapa tingkat fungsi selama serangan. Tingkat keparahan gejala dapat bervariasi dari orang ke orang.

Banyak orang yang menderita PNES juga mengalami gejala panik, namun beberapa tidak. Episode PNES mungkin tidak menunjukkan gejala panik atau kecemasan sama sekali. PNES juga cenderung datang secara bertahap dan bertahan lebih lama dari serangan panik.

Dalam beberapa kasus, serangan panik bahkan dapat membantu dokter membedakan antara PNES dan kejang neurologis. Di sebuah studi 2014peneliti menemukan bahwa gejala serangan panik lebih mungkin muncul di PNES daripada di serangan epilepsi.

Diagnosis PNP

Jika Anda pernah mengalami PNES, kemungkinan besar dokter akan merujuk Anda ke pengaturan rawat inap untuk pengujian.

Tes berikut penting untuk membangun gambaran lengkap tentang mengapa PNES terjadi:

  • Video-elektroensefalografi (vEEG): Selama Anda tinggal di rumah sakit, dokter akan menghubungkan Anda ke mesin elektroensefalografi (EEG) dan sistem pemantauan video. Mesin EEG melacak aktivitas listrik di otak, sedangkan sistem pemantauan video merekam gejala fisik apa pun. vEEG adalah tes diagnostik paling umum untuk PNES.
  • Analisis kejang: Untuk menentukan diagnosis yang tepat, profesional kesehatan dapat menganalisis kejang yang terjadi selama Anda tinggal. Jika Anda tampaknya mengalami kejang tetapi tidak ada aktivitas otak yang tidak biasa, diagnosis yang paling mungkin adalah PNES.
  • Pencitraan CT atau MRI: Dokter Anda mungkin perlu meminta pencitraan otak lebih lanjut dengan CT scan atau MRI. Mereka mungkin juga ingin mengesampingkan kondisi mendasar lainnya, seperti kekurangan nutrisi atau infeksi.
  • Tes psikologi: Mereka mungkin juga merekomendasikan tes psikologis tambahan untuk mempersempit penyebab atau pemicu potensial.

Mengobati PNES

Karena PNES seringkali bersifat psikologis, penting untuk mengatasi penyebab dan pemicu yang mendasarinya. Pilihan pengobatan untuk PNES yang diinduksi stres dapat meliputi:

  • psikoterapi
  • obat-obatan
  • perubahan gaya hidup

Psikoterapi

Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah pengobatan lini pertama untuk gangguan kecemasan. Dengan CBT, Anda dapat mempelajari cara mengatasi pikiran, perasaan, dan perilaku yang membuat stres atau cemas dengan lebih baik. Ini dapat membantu menurunkan frekuensi PNES Anda.

Selain itu, terapi yang berfokus pada trauma mungkin bermanfaat bagi mereka yang hidup dengan gangguan berbasis trauma dan PNES.

Obat-obatan

Obat antiepilepsi tidak efektif untuk mengobati PNES, karena kejangnya tidak bersifat neurologis.

Sebagai gantinya, jika Anda mengalami kecemasan, ahli kesehatan mungkin akan meresepkan inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) untuk membantu mengurangi gejala kecemasan dan menurunkan jumlah PNES yang Anda miliki.

Tinjauan literatur tahun 2017 menunjukkan bahwa SSRI mungkin paling efektif untuk kecemasan saat digunakan bersamaan dengan psikoterapi.

Perubahan gaya hidup

Perubahan gaya hidup juga dapat membantu mengurangi gejala stres dan kecemasan.

Berfokus pada hal-hal berikut dapat semakin menurunkan stres dan kecemasan Anda dan sangat meningkatkan kualitas hidup Anda:

  • tidur nyenyak
  • diet seimbang dan bergizi
  • olahraga harian
  • praktik mindfulness seperti yoga atau meditasi

Anda dan dokter dapat bekerja sama untuk menghasilkan pendekatan pengobatan terbaik untuk situasi pribadi Anda.

Garis bawah

Sementara stres dan kecemasan tidak mungkin memicu kejang neurologis pada orang tanpa epilepsi, mereka dapat memicu PNES pada individu dengan kondisi kesehatan mental yang mendasarinya. Karena episode-episode ini berasal dari kejiwaan, mengatasi stres dan kecemasan yang mendasarinya dapat membantu mengurangi atau menghilangkan episode-episode ini.

Jika Anda khawatir mengalami PNES, hubungi dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News