Ringkasan
Minyak atsiri diekstraksi dari tanaman. Penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis minyak esensial memiliki sifat penyembuhan obat. Praktek aromaterapi menggunakan minyak esensial untuk membantu mengobati gejala penyakit tertentu.
Beberapa minyak esensial bahkan dapat membantu menurunkan demam. Mereka dapat membantu sistem kekebalan tubuh Anda melawan penyakit atau infeksi yang menyebabkan demam.
Namun, mereka tidak dapat menghentikan demam atau mengobati infeksi. Untuk perawatan yang tepat, Anda mungkin memerlukan obat penurun demam atau antibiotik.
Minyak esensial apa yang bisa meredakan demam?
Banyak minyak esensial membantu melindungi terhadap infeksi bakteri dan jamur. Beberapa juga memiliki sifat antivirus.
minyak kayu manis
SEBUAH
SEBUAH
Minyak atsiri kayu manis mengandung beberapa jenis antibiotik alami. Bahkan mungkin bekerja melawan jenis bakteri yang tidak dapat dengan mudah diobati dengan obat antibiotik.
minyak jahe
Akar jahe dianggap sebagai bumbu dan umumnya digunakan dalam makanan dan minuman sebagai bantuan pencernaan.
Ini membantu untuk memudahkan pencernaan dan melindungi perut dan usus. Sebuah ulasan mencatat bahwa jahe juga membantu menurunkan peradangan di tubuh Anda. Demam dapat memicu atau memperburuk peradangan.
Baik demam maupun peradangan menyebabkan lebih banyak panas dalam tubuh. Mengurangi peradangan dengan pijatan minyak jahe encer dapat membantu menurunkan demam dan mengurangi gejala lain seperti mual, muntah, diare, dan sakit kepala.
Minyak peppermint
Minyak esensial peppermint mengandung mentol. Bahan kimia alami ini adalah bahan utama dalam obat batuk dan balsem seperti Vicks VapoRub. Menthol juga memberi peppermint rasa dan rasa “dingin” saat Anda mencicipi dan menciumnya.
Minyak esensial peppermint dapat digunakan untuk membantu mendinginkan kulit dan tubuh saat Anda demam. 2018
Salep pilek dan flu dengan mentol sering dioleskan ke dada dan punggung karena alasan ini. Minyak peppermint juga telah terbukti
Minyak pohon teh
Minyak pohon teh telah terbukti membantu tubuh Anda melawan infeksi. Bahan kimia aktif melawan bakteri disebut terpene. Mereka juga dapat bekerja melawan jamur yang menyebabkan rambut dan kulit kepala berketombe.
Selain itu, minyak pohon teh memiliki sifat anti-inflamasi. Di tahun 2016
Peradangan yang menenangkan pada kulit dan tubuh dapat membantu mengurangi demam.
Minyak kayu putih
Minyak esensial kayu putih memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan penghilang rasa sakit yang dapat membantu menurunkan demam. Ini juga dapat membantu melawan infeksi virus, bakteri, dan jamur di tubuh Anda.
Tes laboratorium menemukan bahwa minyak kayu putih mampu menyingkirkan beberapa kuman penyebab penyakit pada manusia. Ini termasuk bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan dan infeksi perut E. coli, dan jamur yang menyebabkan infeksi ragi serta bakteri dan jamur lainnya.
Minyak kayu putih juga dapat membantu meredakan gejala demam dengan membersihkan paru-paru dan hidung tersumbat. Ini dapat membantu membersihkan lendir dan dahak ekstra di dalam tubuh. Ini membuatnya lebih mudah untuk bernapas dan meredakan batuk dan pilek.
Minyak lavender
Demam dapat membuat Anda sulit tidur dan membuat Anda merasa kurang istirahat. Minyak esensial lavender sering digunakan untuk membantu meningkatkan kualitas tidur.
Sebuah studi penelitian tahun 2014 menguji minyak lavender pada orang yang dirawat di rumah sakit. Ditemukan bahwa minyak lavender membantu sedikit menurunkan tekanan darah saat tidur, yang membantu tidur lebih nyenyak.
Ulasan lain menunjukkan bahwa minyak lavender dapat membantu menenangkan sistem saraf. Ini mungkin membantu Anda tidur lebih nyenyak dan memperbaiki beberapa gejala depresi dan kecemasan. Berdasarkan
Minyak kemenyan
Minyak kemenyan memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi. Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit pada penyakit inflamasi seperti rheumatoid arthritis.
Kemenyan juga dapat membantu meredakan demam, terutama jika ada juga peradangan di tubuh, dan membantu
Minyak atsiri ini juga berfungsi sebagai ekspektoran, artinya dapat membantu mengurangi penumpukan lendir di hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Ini dapat membantu mengobati gejala:
- dingin
- flu
- asma
- kemacetan sinus
- bronkitis
Studi menunjukkan bahwa kemenyan mengandung bahan kimia yang disebut alpha-pinene, yang dapat membantu sistem kekebalan Anda menyingkirkan beberapa jenis sel kanker.
Cara menggunakan minyak esensial untuk mengobati demam
Ada beberapa cara untuk menggunakan minyak esensial. Minyak esensial murni tidak boleh digunakan langsung pada kulit. Selalu encerkan minyak esensial dengan minyak pembawa seperti minyak almond, minyak wijen, atau minyak zaitun sebelum mengoleskannya.
Jangan pernah menelan minyak esensial atau menggunakannya di dekat mata Anda, yang dapat menyebabkan iritasi. Gunakan minyak esensial hanya seperti yang diarahkan pada label.
Anda dapat mencoba yang berikut ini:
- hirup minyak esensial dengan mengendus botol secara langsung atau menambahkan beberapa tetes ke bola kapas, saputangan, atau bantal sebelum Anda tidur
- tambahkan beberapa tetes ke diffuser
- encerkan dalam minyak pembawa dan tambahkan ke bak mandi Anda
- encerkan dalam minyak pembawa dan gunakan dalam pijatan
- tambahkan ke semangkuk besar air panas, untuk menghirup uap
Kebanyakan campuran harus berada di antara pengenceran 1 sampai 5 persen dalam minyak pembawa.
Minyak esensial untuk anak-anak
Minyak atsiri mengandung bahan kimia aktif yang kuat. Bicaralah dengan dokter anak Anda sebelum menggunakan dan jangan biarkan anak Anda menelan minyak esensial.
Beberapa minyak esensial juga dapat menyebabkan perubahan hormon dalam tubuh. Misalnya, minyak lavender dan minyak pohon teh dapat menyebabkan pertumbuhan jaringan payudara pada anak laki-laki jika digunakan secara berlebihan.
Efek samping dan tindakan pencegahan
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah minyak esensial membantu menghentikan penyakit dan gejala demam dalam tubuh. Juga tidak diketahui berapa dosis minyak esensial yang berguna dan aman, atau berapa lama mereka harus digunakan.
Minyak atsiri lebih terkonsentrasi dan kuat daripada tanaman dari mana mereka dibuat dan dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang, termasuk reaksi alergi pada kulit.
Menggunakannya juga dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, yang dapat membuat kulit Anda terbakar lebih cepat saat Anda berada di luar ruangan.
Minyak atsiri juga dapat berinteraksi dengan obat resep dan obat bebas lainnya.
Gejala demam
Anda mungkin mengalami demam jika suhu tubuh Anda lebih tinggi dari 98,6°F (37°C). Gejala lain mungkin termasuk:
- panas dingin
- gemetaran
- kulit kemerahan atau kemerahan
- berkeringat
- sakit dan nyeri
- sakit kepala
- kurang nafsu makan
- dehidrasi
- kelemahan
- kelelahan
Obat demam rumah lainnya
Obat lain untuk meredakan demam meliputi:
- lebih banyak istirahat
- tetap terhidrasi dengan air, kaldu, sup, dan jus
- penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti acetaminophen atau ibuprofen
- tetap tenang dengan melepas pakaian ekstra dan menggunakan kompres dingin
Kapan harus ke dokter?
Demam bisa menjadi pertanda penyakit serius. Bayi, anak kecil, orang dewasa yang lebih tua, dan orang dengan sistem kekebalan rendah mungkin memerlukan perawatan segera.
Demam dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diobati. Demam yang sangat tinggi dapat menyebabkan kejang demam pada bayi.
Temui dokter jika:
- anak Anda berusia 3 bulan atau lebih muda dan memiliki suhu di atas 100,4°F (38°C)
- anak Anda berusia antara 3 bulan dan 2 tahun dan memiliki suhu di atas 102°F (38,8°C)
- anak Anda berusia 17 tahun atau lebih muda dan memiliki suhu di atas 102°F (38,8°C) selama lebih dari tiga hari
- Anda sudah dewasa dan mengalami demam lebih tinggi dari 103°F (39,4°C)
- demam Anda disertai dengan rasa sakit yang parah di bagian tubuh mana pun, sesak napas, atau leher kaku
Membawa pergi
Minyak atsiri dapat membantu meredakan gejala demam. Namun, mereka tidak dapat mengobati penyakit saja; Anda mungkin masih memerlukan perhatian medis.
Demam bisa menjadi tanda penyakit serius dan infeksi. Ini dapat menyebabkan komplikasi, terutama pada anak kecil dan orang dewasa yang lebih tua. Segera temui dokter jika Anda memiliki kekhawatiran.
Jangan abaikan gejala demam.