Tidak ada cukup bukti untuk menyimpulkan bahwa minum kopi dapat memperburuk gejala blepharitis. Kafein tampaknya tidak mengeringkan atau mengiritasi mata, dan kopi mungkin memiliki efek antiradang dan penghasil air mata.
Blepharitis adalah
Gejala kondisi ini meliputi:
- mata bengkak, gatal, terbakar, atau menyengat
- peningkatan penyiraman mata
- sensasi bahwa ada sesuatu yang menempel di mata Anda
- sensitivitas cahaya
- air mata berbusa
- mata kering
- kelopak mata berkerak
Dalam kasus yang lebih parah, blepharitis juga dapat menyebabkan:
- penglihatan kabur
- pencabutan bulu mata
- pertumbuhan bulu mata yang tidak teratur
- area lain mata Anda bengkak
Sampai saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang secara langsung menghubungkan minum kopi dengan gejala blepharitis yang memburuk.
Inilah yang perlu diketahui tentang potensi hubungan antara konsumsi kopi dan blepharitis.
Apakah kopi memperburuk blepharitis?
Dokter spesialis mata dan mata kering Dr. Bobby Saenz menjelaskan bahwa ada dua jenis utama blepharitis:
- Blefaritis anterior mempengaruhi bagian luar mata Anda, antara bulu mata dan kelopak mata. Ini biasanya terjadi karena ketombe dari kulit kepala atau alis, pertumbuhan bakteri, atau tungau. “Kafein dan kopi tidak memengaruhi blepharitis anterior,” kata Saenz.
- Blefaritis posterior juga disebut disfungsi kelenjar meibom (MGD). Jenis penyakit mata kering ini terjadi ketika kelenjar minyak di mata tersumbat. Mengkonsumsi kopi dan kafein lainnya dapat mempengaruhi kondisi ini, namun para ahli tidak memiliki cukup bukti untuk mengetahui secara pasti.
Selama bertahun-tahun, beberapa ahli menduga adanya hubungan antara konsumsi kafein dan sindrom mata kering. Dan sejak sindrom mata kering
Tapi dalam
Karena kafein adalah stimulan, para peneliti berteori bahwa konsumsi berat dapat menyebabkan peningkatan pencabutan kelopak mata. Retraksi ini membuat lebih banyak permukaan mata terbuka, yang dapat menyebabkan film air mata meregang ke tingkat yang tidak stabil.
Kafein juga dapat meningkatkan tingkat berkedip Anda dan menyebabkan blepharospasms (mata berkedut). Para peneliti juga menyarankan kafein, sebagai diuretik, dapat menyebabkan dehidrasi.
Tapi Saenz mengatakan keyakinan umum ini salah. Sebenarnya, kafein meningkatkan sekresi air mata, katanya.
Plus, bukti tambahan bertentangan dengan temuan anekdotal dari tinjauan 2019. Secara luas
Saat ini, perlu ada lebih banyak penelitian tentang subjek tersebut agar para ahli dapat menghubungkan konsumsi kafein dengan kondisi mata apa pun secara meyakinkan.
Dokter mata Dr. Benjamin H. Ticho, yang merawat banyak orang dengan blepharitis, menambahkan bahwa meskipun kondisi tersebut memiliki banyak faktor yang dapat memperparah, kafein bukanlah salah satunya.
Berdasarkan penelitian, Saenz setuju bahwa orang dengan penyakit mata kering dapat terus minum kafein tanpa masalah – kecuali mereka juga menderita rosacea, yang dibahas lebih dalam di artikel ini di bawah.
Bisakah minum kopi benar-benar memperbaiki blepharitis?
Blepharitis adalah suatu kondisi yang melibatkan peradangan, dan banyak bukti menunjukkan bahwa kopi dapat membantu mengurangi peradangan.
Misalnya, penulis ulasan kecil tahun 2017 menyimpulkan bahwa kopi tampaknya memiliki komponen antiinflamasi yang kuat, meskipun kafeinnya sendiri tidak. Para ahli belum menemukan alasan yang tepat untuk hal ini, namun beberapa percaya hal itu berkaitan dengan antioksidan dalam kopi.
A
Saenz menekankan, bagaimanapun, bahwa bukti saat ini belum mendukung gagasan bahwa konsumsi kafein dapat memperbaiki blepharitis.
Apa yang menyebabkan blepharitis?
Penyebab utama dan faktor risiko blepharitis meliputi:
- penumpukan bakteri
- infeksi bakteri
-
tungau atau kutu bulu mata
- rosacea
- efek samping obat
- kelenjar minyak tidak berfungsi sebagaimana mestinya
- reaksi alergi terhadap riasan atau kosmetik
-
ketombe di kulit kepala atau alis Anda
Saenz mengatakan rosacea adalah penyebab utama blepharitis, dan kafein dapat memicu munculnya rosacea.
Akibatnya, jika Anda menderita rosacea, Anda mungkin menemukan bahwa minum kafein memicu suar rosacea yang menyebabkan atau memperburuk blepharitis.
Perlakuan
Para ahli belum menemukan obat untuk blepharitis, tetapi Anda dapat mengatasi gejala Anda dengan banyak cara.
Pertama, ini dapat membantu menjaga mata Anda tetap bersih dan bebas kerak.
Begini caranya:
- Cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air.
- Campurkan air hangat dengan pembersih ringan, seperti sampo bayi.
- Rendam waslap bersih dalam campuran air pembersih.
- Pegang kain pada satu mata selama satu atau dua menit untuk menenangkan kelopak mata Anda dan melonggarkan kerak. Ini juga dapat membantu membuka kelenjar minyak Anda.
- Gerakkan kain maju mundur dengan lembut, terutama di sekitar area pertemuan bulu mata dan kelopak mata.
- Bilas mata Anda dengan air bersih dan hangat.
- Ulangi pada mata lainnya.
Kapan mendapatkan perawatan
Mendapatkan perawatan dapat membantu Anda mencegah masalah kesehatan mata lainnya, seperti:
- gaya
- kerusakan kornea
- kalazion
- mata merah kronis
- mata kering
- kesulitan penglihatan
Kondisi ini bisa menjadi serius, jadi pertimbangkan untuk membuat janji dengan dokter mata jika gejala Anda menetap lebih dari beberapa hari.
Seorang dokter mata dapat merekomendasikan rencana perawatan yang tepat, yang mungkin termasuk:
- Obat tetes mata: Mereka mungkin meresepkan obat tetes mata steroid untuk mengurangi pembengkakan, kemerahan, dan iritasi. Air mata buatan yang dijual bebas juga dapat membantu meringankan gejala Anda.
- Pengobatan: Jika dokter Anda mencurigai bakteri yang menyebabkan blepharitis Anda, mereka mungkin merekomendasikan pil antibiotik, salep, atau obat tetes mata.
- Mengatasi kondisi yang mendasari: Karena kondisi seperti ketombe atau rosacea mungkin berperan dalam blepharitis, mengobatinya dapat membantu memperbaiki gejala mata Anda.
Jika Anda mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan yang luar biasa, penglihatan kabur, atau gejala lain yang memengaruhi kehidupan dan rutinitas sehari-hari Anda, sebaiknya segera dapatkan bantuan medis.
Garis bawah
Tidak ada bukti konklusif yang menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan memburuknya blepharitis.
Minum kopi dapat membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki pembengkakan mata, kemerahan, dan peradangan yang terkait dengan blepharitis.
Para ahli perlu melakukan lebih banyak penelitian sebelum mereka sampai pada kesimpulan spesifik. Tapi secangkir kopi setiap hari biasanya tidak akan membahayakan kesehatan mata Anda, bahkan jika Anda hidup dengan blepharitis.
