Terlepas dari seberapa umum hal itu, para ahli tidak menganggap kandung kemih yang terlalu aktif (OAB) sebagai bagian alami dari proses penuaan atau kejadian khas pada orang yang ditetapkan sebagai perempuan saat lahir. Itu tidak akan hilang dengan sendirinya. Tetapi perawatan termasuk obat-obatan, pelatihan ulang kandung kemih, dan banyak lagi.
OAB menggambarkan gejala kencing, seperti inkontinensia dan sering buang air kecil. Juga dikenal sebagai urgensi inkontinensia, OAB sangat umum. Di Amerika Serikat, ini memengaruhi sekitar 40% orang yang ditetapkan sebagai perempuan saat lahir dan 30% orang yang ditetapkan sebagai laki-laki saat lahir.
Pelajari lebih lanjut tentang gejala OAB dan mengapa Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berbicara dengan dokter tentang pilihan perawatan Anda.
Mengapa kandung kemih yang terlalu aktif tidak akan hilang tanpa perawatan?
Mendapatkan pengobatan untuk OAB dapat meringankan gejala dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Tanpa perawatan, OAB dapat berdampak negatif pada aktivitas rutin Anda. Gejala seperti dorongan tiba-tiba untuk buang air kecil dan sering buang air kecil dapat mengganggu rutinitas harian Anda. Beberapa orang mungkin merasa sulit untuk terlibat dalam aktivitas yang jauh dari kamar mandi, yang menyebabkan kemungkinan isolasi sosial.
Selain itu, OAB dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk tidur nyenyak. Seiring waktu, kurang tidur secara teratur dapat meningkatkan risiko Anda:
- penyakit jantung
- diabetes
- tekanan darah tinggi
- stroke
- depresi
OAB dihasilkan dari gangguan sinyal saraf antara otak dan kandung kemih Anda. Perawatan dapat membantu mengatasi gangguan ini. Pertimbangkan untuk menghubungi dokter untuk mendapatkan diagnosis sehingga mereka dapat membantu menentukan perawatan apa yang dapat membantu.
Apa saja gejala utama kandung kemih yang terlalu aktif?
Gejala utama OAB adalah dorongan tiba-tiba untuk buang air kecil. Terkadang, gejala lain bisa menyertai dorongan tersebut, termasuk:
-
sering buang air kecil, atau harus buang air kecil berkali-kali sepanjang hari
- bangun di malam hari lebih dari sekali dalam semalam untuk buang air kecil (nokturia)
- urin bocor (inkontinensia urgensi)
Gejala-gejala ini berbeda dari yang dialami orang dengan inkontinensia stres, yang dapat menyebabkan kebocoran urin saat berolahraga, bersin, batuk, atau tertawa membuat tekanan pada kandung kemih.
Berapa lama kandung kemih yang terlalu aktif bertahan?
OAB menyebabkan pelepasan urin pada waktu yang salah. Ini biasanya tidak hilang dengan sendirinya dan berlangsung sampai Anda mendapatkan perawatan.
Perawatan dapat membantu gejala OAB dan meningkatkan kualitas hidup Anda. Meskipun Anda dan dokter Anda dapat menyesuaikan rencana perawatan saat gejala Anda membaik, OAB jarang sembuh.
Apakah kandung kemih overaktif bisa disembuhkan?
Saat ini tidak ada obat untuk OAB, dan tidak selalu dapat dicegah. Sebaliknya, fokusnya adalah mengobati gejala dengan perubahan gaya hidup dan intervensi medis.
Misalnya, jika dokter menemukan bahwa kebiasaan gaya hidup adalah penyebab utama, melakukan perubahan yang disarankan dapat memperbaiki gejala Anda. Obat-obatan juga dapat mengobati penyebab OAB lainnya, seperti ketidakseimbangan hormon atau gangguan neurologis.
Bagaimana cara mengobati kandung kemih yang terlalu aktif?
Seorang dokter dapat merekomendasikan satu atau lebih dari perawatan OAB berikut:
- Perubahan gaya hidup: Perawatan ini melibatkan pengurangan asupan kafein dan alkohol dan makanan tertentu yang dapat memperburuk gejala OAB, seperti makanan pedas dan buah jeruk. Berhenti merokok, jika berlaku, juga dapat membantu OAB. Berhenti seringkali sulit, tetapi dokter dapat membuat rencana penghentian yang mungkin cocok untuk Anda.
- Menyimpan buku harian kandung kemih: Perawatan ini melibatkan pencatatan seberapa sering Anda buang air kecil, dan ketika dorongan muncul, Anda dan dokter dapat mengidentifikasi kemungkinan pemicunya, seperti makanan dan minuman tertentu.
- Pelatihan ulang kandung kemih: Perawatan ini melibatkan perjalanan kamar mandi yang diatur waktunya, berkemih ganda (menunggu beberapa menit setelah pergi untuk melihat apakah Anda dapat pergi lagi) pada setiap perjalanan untuk mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya, atau menunda berkemih.
- Latihan otot kandung kemih: Perawatan ini melibatkan dokter yang merekomendasikan pilihan olahraga seperti senam Kegel atau latihan biofeedback.
- Terapi perilaku: Perawatan ini melibatkan kerja sama dengan dokter dalam teknik pelatihan perilaku yang dirancang untuk mengubah kebiasaan kamar mandi Anda dan meningkatkan kesadaran Anda terhadapnya. Para ahli menemukan terapi ini sangat membantu pada orang dewasa muda.
- Obat-obatan: Perawatan ini melibatkan penggunaan obat resep tertentu, seperti agonis beta-3 dan antimuskarinik, yang dapat membantu mengendurkan otot kandung kemih dan mengurangi gejala.
- Suntikan botoks: Perawatan ini melibatkan dokter yang memberi Anda suntikan agen pelemas otot setiap 6 bulan, yang juga dapat membantu memperbaiki gejala OAB.
- Terapi neuromodulasi: Perawatan ini melibatkan teknik medis dengan dokter, yang mungkin termasuk aliran listrik dan pengobatan yang dirancang untuk merangsang saraf Anda. Ini dapat memperbaiki sinyal saraf antara otak dan kandung kemih Anda.
Dalam kasus yang jarang terjadi, dokter dapat merekomendasikan operasi untuk OAB. Dicadangkan untuk kasus parah yang tidak menanggapi perawatan lain, operasi OAB mungkin melibatkan rekonstruksi kandung kemih atau pengalihan urin.
Bisakah kandung kemih yang terlalu aktif kembali setelah dirawat?
Menghentikan pengobatan kemungkinan akan menyebabkan gejala OAB berulang.
Setelah Anda memulai pengobatan untuk OAB, dokter dapat merekomendasikan kunjungan lanjutan setelahnya
Penting untuk mengikuti rencana perawatan Anda dan berbicara dengan dokter jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu dari obat Anda, seperti sembelit dan mulut kering.
Pertanyaan yang sering diajukan tentang kandung kemih yang terlalu aktif
Jika Anda khawatir Anda mungkin menderita OAB, pertimbangkan untuk mendiskusikan pertanyaan berikut dengan dokter:
Bagaimana saya tahu jika kandung kemih saya terlalu aktif?
Tiba-tiba ingin buang air kecil secara teratur adalah salah satu gejala klasik OAB. Juga, beberapa dokter menganggap buang air kecil lebih dari delapan kali sehari sebagai gejala yang mungkin dari kondisi ini. Namun, satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda mengalami OAB adalah diagnosis dari dokter.
Apa yang menyebabkan kandung kemih terlalu aktif?
OAB dihasilkan dari disfungsi sinyal saraf antara otak dan kandung kemih Anda. Ini memiliki berbagai kemungkinan penyebab, termasuk gangguan neurologis, efek samping obat, dan perubahan hormon.
Apa yang bisa disalahartikan sebagai kandung kemih yang terlalu aktif?
Orang terkadang salah mengira OAB sebagai inkontinensia stres. Selain itu, dokter mungkin mengesampingkan kemungkinan penyebab lain dari dorongan dan frekuensi buang air kecil, seperti gangguan neurologis, infeksi saluran kemih, atau masalah kesehatan yang berkaitan dengan otot panggul Anda.
Membawa pergi
OAB adalah jenis umum inkontinensia urin yang menyebabkan seringnya ingin buang air kecil. Ini bukan masalah kesehatan sementara, dan gejala Anda kemungkinan besar akan terus berlanjut tanpa pengobatan.
Jika Anda memiliki kemungkinan gejala OAB, pertimbangkan untuk berbicara dengan profesional medis. Mereka dapat membantu Anda menentukan rencana perawatan terbaik yang dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda.