Jerawat yang dipicu oleh terapi testosteron bervariasi dari orang ke orang. Itu berarti tidak ada jawaban universal untuk berapa lama itu berlangsung. Inilah yang kami ketahui dan beberapa tip perawatan, seperti pengobatan rumahan, produk toko obat, dan banyak lagi.
Beberapa orang mungkin mengalami jerawat awal saat tubuh mereka menyesuaikan diri dengan kadar hormon baru, dan hanya itu. Orang lain mungkin mengalami jerawat selama 6 hingga 12 bulan pertama terapi testosteron.
Dan beberapa akan mengatasi jerawat selama mereka mengonsumsi testosteron.
Pada akhirnya, itu tergantung pada kimia kulit Anda, dosis testosteron yang Anda resepkan, dan perawatan jerawat apa, jika ada, yang saat ini Anda gunakan.
Sebelumnya, pelajari mengapa terapi testosteron dapat menyebabkan jerawat dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah dan mengobatinya.
Apa hubungan antara testosteron dan jerawat?
“Mengonsumsi testosteron dapat meningkatkan produksi sebum,” jelas Anna Chacon, MD, dokter kulit yang berbasis di Miami, Florida.
Sebum adalah zat berminyak dan berlilin yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous, jelasnya. Jika tubuh Anda tiba-tiba menghasilkan lebih banyak sebum dari biasanya, kelenjar sebaceous Anda cenderung mengalami iritasi atau tersumbat.
“Biasanya jerawat muncul akibat kelenjar sebaceous yang teriritasi ini,” kata Chacon.
Jumlah testosteron yang Anda konsumsi mungkin juga berperan.
“Pengalaman klinis tampaknya menunjukkan bahwa dosis yang lebih tinggi dapat menyebabkan lebih banyak masalah jerawat,” kata Michelle Forcier, MD, seorang dokter yang menegaskan gender dengan layanan kesehatan virtual FOLX.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengobati jerawat terkait testosteron di rumah?
Jika Anda mengalami breakout tetapi tidak memiliki waktu atau transportasi ke apotek, Anda dapat membuat perawatan sendiri.
Chacon merekomendasikan:
- Buat campuran dengan 1 bagian cuka sari apel dan 3 bagian air.
- Setelah membilas wajah Anda dengan air, oleskan campuran tersebut dengan lembut ke kulit menggunakan bola kapas.
- Biarkan selama 5 hingga 20 detik sebelum dibilas dengan air dan keringkan.
- Ulangi teknik ini 1 hingga 2 kali setiap hari, sesuai kebutuhan.
Ini bisa efektif untuk jerawat ringan, katanya, tetapi kemungkinan tidak akan berhasil untuk wabah yang lebih parah.
Perawatan over-the-counter apa yang dapat digunakan untuk jerawat terkait testosteron?
“Sebagian besar waktu, jerawat ini merespons pengobatan umum yang dijual bebas,” kata Chacon.
Ada beberapa jenis perawatan over-the-counter utama yang efektif, jelas Viktoryia Kazlouskaya, MD, dokter kulit dengan Khrom Dermatology di Brooklyn, New York.
Kazlouskaya merekomendasikan produk dengan:
- benzoil peroksida
- asam salisilat
- asam azelat
- retinoid
“Benzoil peroksida mungkin obat bebas yang paling dikenal,” kata Kazlouskaya. Lihat produk dari PanOxyl, Cerave, Paula’s Choice, dan Clean and Clear, untuk menyebutkan beberapa saja.
“Salicylic acid wash, seperti Neutrogena Oil-Free Acne Wash, dan azelaic acid wash, seperti The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% dan Naturium Azelaic Acid Emulsion 10%, juga bagus,” katanya.
La Roche Posay juga membuat retinoid topikal yang dijual bebas yang efektif, tambah Kazlouskaya.
Perawatan klinis apa yang tersedia untuk jerawat terkait testosteron?
Ada banyak obat resep yang dapat diresepkan oleh dokter kulit atau profesional perawatan kesehatan lainnya untuk membantu jerawat terkait testosteron.
Beberapa ahli biasanya meresepkan isotretinoin untuk mengatasi jerawat yang parah. Ini lebih dikenal dengan nama-nama merek yang membawanya:
- Accutane
- Absorica
- Amnesteem
- Claravis
- Myorisan
- Zenatane
Seorang dokter kulit akan bekerja dengan Anda untuk menentukan berapa lama pengobatan Anda seharusnya.
Rata-rata, orang menggunakan isotretinoin setidaknya selama 5 bulan, kata Forcier. “Ini benar-benar dapat membantu beberapa orang dengan jerawat parah, dan setelah menjalani perawatan, sering kali hilang selama sisa hidup mereka.”
Isotretinoin bukan satu-satunya pilihan resep.
“Retinoid topikal resep, antibiotik topikal dengan benzoil peroksida, atau antibiotik oral juga harus dieksplorasi sebagai pilihan pengobatan,” kata Chacon.
Dalam beberapa kasus, pil kontrasepsi juga menjadi pilihan untuk mengobati jerawat.
“Pil kontrasepsi yang disetujui FDA dengan etinil estradiol untuk mengobati jerawat,” kata Chacon. Obat ini membantu membatasi jerawat yang terjadi akibat fluktuasi hormon.
Terkadang kontrasepsi oral diresepkan dengan obat anti-androgen seperti spironolactone (Aldactone), catat Chacon. Ini dapat membantu menstabilkan kadar testosteron Anda dan mengurangi jumlah sebum.
Pil kontrasepsi dan obat anti-androgen mungkin bukan pilihan bagi orang yang saat ini menggunakan terapi testosteron, tetapi mungkin berguna bagi orang yang baru saja berhenti.
Obat-obatan ini juga dapat digunakan untuk orang-orang yang memiliki kadar testosteron alami yang lebih tinggi.
Pastikan untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan Anda tentang obat yang saat ini Anda minum sebelum memulai pengobatan atau perawatan baru.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah timbulnya jerawat terkait testosteron?
Mengadopsi berbagai kebiasaan hidup bersih dan sehat dapat membantu Anda mengatasi jerawat terkait testosteron.
Pertama: Hindari sabun, sampo, kondisioner, dan pencuci muka yang wangi atau mengandung alkohol, saran Forcier.
Apa pun yang membasuh wajah atau tubuh Anda saat mandi dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut pada kelenjar sebaceous dan, karenanya, memperburuk jerawat, jelasnya. Memilih sabun dan pembersih yang lembut dan bebas pewangi adalah ide yang bagus.
Selanjutnya, hindari menyentuh wajah Anda sebanyak mungkin. Dan jika Anda perlu menyentuh wajah Anda? Cuci tanganmu dulu! “Tangan dan jari Anda akan mengirimkan minyak dan kotoran ke wajah Anda, yang dapat memperburuk jerawat,” kata Forcier.
Akhirnya, umumnya dianggap bijak untuk makan makanan padat nutrisi, tetap terhidrasi, dan membatasi asupan obat-obatan dan alkohol, kata Chacon.
Garis bawah
Terapi testosteron dapat meningkatkan produksi sebum tubuh Anda, yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Tetapi dengan perencanaan dan perawatan yang tepat, jerawat yang berhubungan dengan testosteron dapat diobati dan dicegah.
Bicaralah dengan profesional perawatan kesehatan untuk menghasilkan protokol kulit dan gaya hidup yang paling sesuai untuk Anda, tubuh Anda, dan tujuan kesehatan Anda.
Gabrielle Kassel (dia) adalah seorang pendidik seks queer dan jurnalis kesehatan yang berkomitmen untuk membantu orang merasakan yang terbaik dari tubuh mereka. Selain Healthline, karyanya telah muncul di publikasi seperti Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, dan banyak lagi! Di waktu luangnya, Gabrielle dapat ditemukan melatih CrossFit, meninjau produk kesenangan, mendaki dengan border collie-nya, atau merekam episode podcast yang dia selenggarakan bersama berjudul Bad In Bed. Ikuti dia di Instagram @Gabriellekassel.