Jamur adalah jamur mikroskopis yang tumbuh di mana-mana, baik di luar maupun di dalam ruangan. Mereka adalah bagian alami dari lingkungan kita dan tumbuh subur di area dengan kelembapan.
Jamur menyebar dengan melepaskan spora. Kita terpapar jamur saat kita menghirup spora ini. Biasanya, ini tidak berbahaya, tetapi tingkat tinggi dapat menyebabkan gejala yang menyerupai flu biasa. Jamur juga dapat memicu gejala alergi atau asma pada beberapa orang.
Jika Anda khawatir tentang efek kesehatan dari jamur, Anda mungkin bertanya-tanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sakit akibat paparan jamur.
Namun, tidak ada satu jawaban yang cocok untuk semua. Waktu yang diperlukan untuk memulai gejala bergantung pada banyak faktor, termasuk lingkungan dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mari kita bahas faktor-faktor ini, serta efek kesehatan yang terkait dengan jamur.
Seberapa cepat jamur membuat Anda sakit?
Jawaban singkatnya: Tergantung. Reaksi terhadap paparan cetakan satu kali bisa langsung atau tertunda. Beberapa orang tidak menunjukkan gejala sama sekali.
Banyak faktor yang menentukan waktu yang dibutuhkan jamur untuk mempengaruhi kesehatan Anda. Untuk mendapatkan ide waktu yang lebih baik, pertimbangkan faktor-faktor berikut:
Alergi dan kepekaan
Setiap orang bereaksi terhadap cetakan secara berbeda. Kepekaan pribadi Anda terhadap jamur akan memengaruhi seberapa cepat Anda mengembangkan gejala.
Jika Anda memiliki alergi jamur, sistem kekebalan Anda mengira spora jamur tertentu adalah penyerbu, atau alergen. Jadi, saat Anda menghirup spora, tubuh Anda bereaksi dengan memicu bersin atau hidung tersumbat. Ini dapat terjadi segera atau setelah terpapar, tergantung pada tubuh Anda.
Jika Anda tidak memiliki alergi jamur, paparan satu kali mungkin tidak menimbulkan gejala. Namun terkadang, hal itu dapat menimbulkan gejala meskipun Anda tidak alergi. Sekali lagi, itu berbeda untuk setiap orang.
Jumlah cetakan
Jumlah jamur juga menentukan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memulai gejala.
Umumnya, jamur dalam jumlah besar lebih cenderung menyebabkan efek kesehatan yang negatif. Oleh karena itu, semakin banyak jamur yang ada, semakin besar kemungkinan Anda mengalami gejala dengan cepat.
Namun, ini juga tergantung pada tubuh Anda. Bagi sebagian orang, paparan satu kali terhadap sejumlah kecil jamur tidak cukup untuk menimbulkan gejala. Tetapi bagi orang yang sensitif terhadap jamur, jumlah yang sedikit pun dapat dengan cepat memicu gejala.
Durasi paparan
Demikian pula, durasi paparan cetakan satu kali penting. Lagi pula, semakin lama Anda terkena jamur, semakin banyak spora yang akan Anda hirup. Ini meningkatkan eksposur Anda secara keseluruhan.
Jika paparan hanya berlangsung beberapa detik atau menit, Anda mungkin tidak mengalami gejala. Tetapi jika Anda terpapar jamur dalam waktu lama, gejala Anda mungkin berkembang dengan cepat. Sekali lagi, ini tergantung pada tingkat kepekaan Anda.
Kedekatan dengan cetakan
Itu juga tergantung pada seberapa dekat Anda dengan cetakan. Itu karena kedekatan memengaruhi seberapa banyak jamur yang Anda hadapi.
Misalnya, Anda lebih mungkin mengembangkan gejala dengan cepat jika Anda langsung menangani jamur. Ini dapat terjadi selama aktivitas seperti membersihkan atau menyentuh barang berjamur.
Jika Anda alergi atau sensitif terhadap jamur, penting untuk menghindari kontak langsung dengan jamur sebanyak mungkin.
Gejala dan efek samping paparan jamur jangka pendek
Efek samping paparan jamur jangka pendek berbeda untuk setiap orang. Anda lebih cenderung mengalami gejala yang parah jika Anda alergi atau sensitif terhadap jamur.
Secara umum, gejalanya meliputi:
- sinus dan hidung tersumbat
- iritasi hidung
- gatal, mata berair
- mata merah
- Pandangan yang kabur
- mengi
- kesulitan bernapas
- batuk
- sakit tenggorokan
- bersin
- mimisan
- iritasi kulit, seperti ruam atau gatal-gatal
- sakit kepala
-
serangan asma (jika Anda menderita asma)
Siapa yang paling berisiko mengalami gejala akibat paparan jamur?
Beberapa orang lebih mungkin sakit karena paparan jamur. Ini termasuk:
- bayi
- anak-anak
- orang hamil
- orang dengan kondisi pernapasan kronis, seperti asma
- orang dengan alergi
- orang yang lebih tua
- orang dengan kondisi yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, seperti HIV atau kanker
Efek jangka panjang dari paparan jamur
Seiring waktu, paparan cetakan berulang dapat menyebabkan efek yang lebih parah. Ini mungkin termasuk:
- peningkatan risiko gejala pernapasan atas dan bawah
- sinusitis kronis
- kelelahan
- kerusakan organ
- penyakit Legionnaires
- perkembangan alergi jamur
- perkembangan asma (pada anak-anak)
Berapa lama jamur hitam membunuhmu
Jamur hitam, atau Stachybotrys atra, terkenal mematikan. Ini karena laporan bahwa jamur hitam terkait dengan kematian bayi pada 1990-an. Itu juga dikaitkan dengan gagasan “sick building syndrome” dan sering disebut “jamur hitam beracun”.
Tapi tidak ada bukti kuat yang membuktikan bahwa jamur hitam itu beracun. Jamur hitam, dan jamur pada umumnya, tidak mematikan.
Tetap saja, jamur hitam dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, terutama pada orang yang sensitif terhadap jamur. Ini termasuk orang yang muda, tua, atau memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Kapan harus ke dokter untuk paparan jamur
Kunjungi dokter jika Anda memiliki:
- sinus persisten dan hidung tersumbat
- sering sakit kepala
-
batuk atau bersin kronis
- sulit bernafas
- sering mimisan
- iritasi kulit yang tidak dapat dijelaskan
- serangan asma yang lebih sering
Terkadang, sulit untuk mengetahui apakah jamur yang menyebabkan gejala Anda. Banyak efek samping paparan jamur mirip dengan kondisi lain, seperti alergi musiman. Beberapa gejala juga membutuhkan waktu untuk muncul.
Taruhan terbaik Anda adalah menemui dokter, bahkan jika Anda tidak yakin gejala Anda terkait dengan jamur. Mereka dapat membantu Anda menemukan kelegaan.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan jamur untuk keluar dari sistem Anda?
Cara terbaik untuk mengobati gejala paparan jamur adalah dengan mengurangi paparan. Ikuti tips berikut:
- Hindari kontak dengan barang atau permukaan yang berjamur.
- Hindari ruangan lembab, seperti ruang bawah tanah.
- Hapus jamur dari rumah dengan membersihkan permukaan dan mengeringkan area lembab.
- Tingkatkan ventilasi dengan menggunakan kipas angin atau membuka jendela.
- Kurangi kelembapan dalam ruangan dengan dehumidifier.
Lamanya waktu yang dibutuhkan jamur untuk keluar dari tubuh Anda akan bergantung pada tingkat paparan Anda sebelumnya.
Selain mengurangi paparan jamur, dokter Anda mungkin merekomendasikan obat alergi yang dijual bebas (OTC).
Jika gejala Anda ringan, Anda mungkin dapat minum obat setiap kali gejala Anda mengganggu. Tetapi jika Anda memiliki gejala sedang atau berat, Anda mungkin perlu meminumnya setiap hari. Dokter Anda mungkin juga menyarankan obat alergi resep.
Bagaimana cara mengetahui apakah Anda memiliki masalah jamur
Berikut ini adalah tanda-tanda masalah jamur di rumah:
- bau apek dan tanah
- bercak hitam, hijau, abu-abu, atau putih
- bintik-bintik yang semakin besar
- nat yang berubah warna di antara ubin
Apa yang harus dilakukan jika Anda menemukan jamur
Jika Anda menemukan area berjamur yang lebih kecil dari 3 kaki persegi, Anda dapat membersihkannya sendiri. Tetapi jika lebih besar, Badan Perlindungan Lingkungan merekomendasikan untuk mendapatkan bantuan dari seorang profesional.
Layanan restorasi kerusakan air dapat memberikan pembersihan cetakan profesional. Anda dapat menemukan perusahaan lokal dengan mencari “layanan pemulihan kerusakan air di dekat saya” secara online.
Membawa pergi
Lama waktu yang dibutuhkan jamur untuk menimbulkan gejala sangat bervariasi. Efek sampingnya bisa langsung, tertunda, atau tidak ada sama sekali. Itu tergantung pada lingkungan Anda dan tingkat sensitivitas cetakan.
Faktor lain yang perlu dipertimbangkan termasuk durasi pemaparan dan jumlah jamur. Kontak langsung dengan jamur juga dapat menyebabkan gejala yang lebih parah.
Cara terbaik untuk meminimalkan gejala jamur adalah dengan mengurangi paparan Anda. Jika gejala Anda berlanjut, temui dokter.