Terapi seni dapat menjadi tambahan yang sangat baik untuk program pengobatan skizofrenia, memberikan jalan keluar yang sangat dibutuhkan untuk berekspresi.
Terapi seni adalah penggunaan terapi seni untuk membantu orang mengekspresikan pikiran yang mungkin sulit atau tidak menyenangkan untuk diungkapkan dengan kata-kata.
Untuk orang dengan kondisi kesehatan mental seperti skizofrenia, terapi seni dapat membantu orang mengomunikasikan gejalanya, termasuk halusinasi, tanpa perlu mendeskripsikannya. Ini dapat membantu terapis dan anggota keluarga mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang orang dengan skizofrenia dan dapat membantu orang dengan skizofrenia mendapatkan kesadaran diri yang baru.
Terapi seni bukanlah perawatan yang berdiri sendiri, tetapi bila digunakan sebagai tambahan untuk perawatan seperti pengobatan atau konseling, terapi ini bermanfaat bagi banyak penderita skizofrenia.
Bagaimana terapi seni digunakan untuk skizofrenia?
Terapi seni memungkinkan orang untuk mengekspresikan pikiran dan perasaan mereka dengan cara yang kreatif. Dengan bantuan seorang terapis seni, program terapi seni dapat menjadi cara bagi orang-orang dengan berbagai kondisi kesehatan mental, termasuk skizofrenia, untuk melepaskan diri tanpa perlu kata-kata.
Bagi penderita skizofrenia, terapi seni juga bisa menjadi cara untuk mengomunikasikan gambaran dari halusinasi atau perasaan yang tidak sepenuhnya mereka pahami. Hal ini dapat memberikan jalan keluar bagi orang yang mengalami halusinasi untuk mendiskusikannya dan dapat membantu memberi terapis dan anggota keluarga jendela ke dalam apa yang dilihat dan dialami oleh penderita skizofrenia.
Selain itu, terapi seni dapat menjadi cara yang bagus bagi penderita skizofrenia untuk tetap terlibat dan aktif. Ini membantu melawan efek samping dari banyak obat psikiatri, seperti kebingungan atau kantuk.
Berbagai metode terapi seni, seperti terapi baki pasir, dapat sangat membantu anak-anak penderita skizofrenia.
Terapi seni dapat membantu penderita skizofrenia memahami perasaan dan pikiran mereka sendiri dengan menggunakan cat, tanah liat, arang, atau bahan seni lainnya.
Apakah terapi seni bekerja sebagai pengobatan untuk skizofrenia?
Terapi seni biasanya dianggap bermanfaat bagi penderita skizofrenia. Ada sedikit risiko yang terkait dengan terapi seni, dan bagi banyak orang, ada banyak efek positif.
Orang dengan skizofrenia yang menjalani terapi seni sebagai bagian dari pengobatan melaporkan manfaat seperti peningkatan citra diri, dan kesadaran diri, dan terkadang lebih mampu mengkomunikasikan gejala, pikiran, dan emosi.
Namun, terapi seni bukanlah pengobatan yang berdiri sendiri untuk skizofrenia. Meskipun memiliki banyak manfaat, tidak disarankan untuk digunakan sendiri untuk mengobati skizofrenia. Biasanya, terapi seni merupakan tambahan dari program pengobatan seseorang. Misalnya, seseorang dengan skizofrenia mungkin memiliki rencana perawatan yang mencakup sesi pengobatan, konseling, dan terapi ― di samping sesi terapi seni.
Artis terkenal dengan skizofrenia
Ada orang di semua bidang dan semua bidang kehidupan dengan skizofrenia, termasuk selebriti dan artis terkenal. Banyak seniman selama berabad-abad, seperti Vincent Van Gogh dan Edgar Degas, terkenal mengalami kondisi kesehatan mental yang signifikan, tetapi tidak diketahui menderita skizofrenia.
Namun, ada beberapa artis terkenal yang didiagnosis menderita skizofrenia. Ini termasuk:
- Pelukis ekspresionis Norwegia, Edvard Munchlahir pada tahun 1863, dikenal dengan lukisannya yang sekarang menjadi ikon The Scream.
- Pematung Perancis Camille Claudellahir pada tahun 1864, dikenal karena karya figurnya dari marmer dan perunggu.
- Pelukis Inggris Richard Daddlahir pada tahun 1817, dikenal karena penggambaran adegan supranaturalnya.
- Artis Inggris Louis Wainlahir pada tahun 1860, dikenal karena gambar kucingnya yang dapat dikenali.
- Pelukis abstrak Amerika Agnes Martinlahir pada tahun 1912, dikenal dengan karya minimalisnya dalam gerakan seni ekspresionis abstrak.
- Seniman kontemporer Jepang Yayoi Kusamalahir pada tahun 1929, dikenal karena karya pahatan dan instalasinya, serta kontribusinya pada mode dan seni tulis.
Seperti apa sesi terapi seni?
Sesi terapi seni dapat berupa kelompok atau individu. Selama sesi terapi individu, penderita skizofrenia akan dipandu oleh terapisnya untuk membuat karya seni.
Biasanya, seseorang pertama-tama akan memilih bahan yang ingin mereka gunakan dari opsi yang tersedia, dan kemudian akan berdiskusi dengan terapis mereka tentang apa yang mereka pikirkan tentang menggambar, melukis, atau membuat. Orang tersebut akan diberikan waktu selama sesi untuk mengerjakan karya seni mereka. Setelah selesai, mereka akan mendiskusikan apa yang telah mereka buat, dan apa yang ingin mereka ungkapkan, dengan terapis mereka.
Dalam sesi kelompok, tujuannya tetap untuk membantu penderita skizofrenia mengekspresikan pikiran dan emosi mereka melalui seni. Namun, akan ada tujuan tambahan, seperti bekerja dengan orang lain, bercakap-cakap, dan mengikuti dalam pengaturan yang lebih terstruktur. Peserta akan memiliki kesempatan untuk melatih keterampilan hidup dan sosial ini saat mereka membuat karya seni.
Dalam kedua jenis terapi seni tersebut, elemen terpenting adalah bahwa penderita skizofrenia dapat memperoleh sesuatu dari pengalaman tersebut. Tidak ada tujuan untuk peningkatan artistik dan tidak ada keterampilan seni yang harus dipelajari. Terapi seni dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan tingkat keterampilan dan pengalaman artistik apa pun.
Apakah menderita skizofrenia membuat Anda menjadi seniman yang lebih baik?
Banyak orang mengasosiasikan kondisi kesehatan mental, terutama kondisi seperti skizofrenia, dengan bakat seni. Mitos ini muncul dalam film, buku, dan acara televisi berbasis fiksi, dan kadang-kadang bahkan dalam diskusi yang salah tentang artis kehidupan nyata.
Namun, penting untuk dicatat bahwa ini adalah mitos. Meskipun ada orang artistik yang menderita skizofrenia dan kondisi kesehatan mental lainnya, namun kondisi tersebut tidak menimbulkan minat atau bakat seni.
Faktanya, gejala kondisi seperti skizofrenia bisa sangat menakutkan dan mengganggu bagi orang yang mengalaminya. Alih-alih meningkatkan keterampilan seni dan artistik, mereka dapat menyebabkan gejala dan kondisi yang terjadi bersamaan seperti kecemasan, depresi, dan kelesuan yang dapat menyebabkan seseorang kehilangan motivasi dan hasrat artistiknya.
Biaya dan cakupan untuk terapi seni sebagai pengobatan skizofrenia
Biaya pasti untuk terapi seni akan bergantung pada tempat tinggal Anda, asuransi Anda, dan fasilitas atau program tempat Anda menerima terapi seni.
Beberapa paket asuransi mencakup perawatan seperti terapi seni di bawah perlindungan kesehatan mental, tetapi yang lain tidak membayar terapi di luar konseling tradisional atau terapi perilaku. Anda dapat menghubungi paket Anda atau memeriksa detail paket asuransi Anda secara online untuk mengetahui lebih lanjut.
Terapi seni dapat menjadi bagian yang bermanfaat dari rencana perawatan bagi penderita skizofrenia. Terapi seni membantu orang mengekspresikan pikiran dan perasaan mereka tanpa harus menemukan kata yang tepat. Ini bisa menjadi cara yang bagus bagi orang untuk menggambarkan halusinasi dan gejala lain dari kondisi kesehatan mental seperti skizofrenia.
Meskipun terapi seni bukanlah pengobatan yang berdiri sendiri untuk skizofrenia, ini terkait dengan hasil positif bila digunakan bersamaan dengan pengobatan tradisional sampingan seperti pengobatan dan terapi. Bagi banyak orang, tidak ada risiko mencoba terapi seni, dan asuransi mungkin menanggung sebagian biayanya.
Jika Anda penasaran dengan terapi seni, ada baiknya Anda mendiskusikannya dengan dokter, psikiater, atau anggota lain dari tim perawatan Anda. Mereka mungkin dapat memandu Anda dan memberi tahu Anda jika menurut mereka terapi seni akan bermanfaat bagi Anda.
