Bagaimana Rosacea Membantu Saya Merayakan Kulit yang Selalu Saya Miliki

Akhir tahun lalu, kulit saya yang selalu kering dan kemerahan mulai berkembang menjadi bercak-bercak yang marah, mengalir, dan gatal. Mereka berkobar menyakitkan di dagu, pipi, dan kelopak mata saya, terjadi setiap minggu. Tidak ada yang saya mencoba untuk menenangkan mereka dengan bekerja.

Meskipun saya selalu memiliki jerawat ringan dan kulit kering, gejala yang memburuk menyebabkan pencarian Google yang ekstensif dan akhirnya pergi ke dokter, yang mengkonfirmasi kecurigaan saya: Saya menderita eksim, rosacea, dan dermatitis kontak — tiga kondisi kulit yang memburuk dengan paparan pemicu.

Karena
ini, saya merasa terjebak di rumah saya. Saya mendapati diri saya melewatkan kelas dan
menghindari teman karena saya terlalu malu untuk dilihat. Aku bertanya-tanya berapa lama?
Aku bisa hidup dalam apa yang terasa seperti bersembunyi.

Bersamaan dengan diagnosis itu, hilang banyak hal yang dulu saya nikmati

Segala sesuatu mulai dari alkohol, cuaca dingin, kepanasan, sinar matahari, dan stres dapat memicu gejolak saya. Bagi seorang mahasiswa yang tinggal di Montreal, Kanada, hal-hal ini sulit dihindari. Sampai hari ini, paparan apa pun terhadap unsur-unsur, stres selama musim ujian, atau bahkan seteguk alkohol menyebabkan hampir dua pertiga wajah saya pecah-pecah dalam bercak merah cerah yang menyakitkan, mengelupas.

Saya berusia 20 tahun ketika saya mendapatkan diagnosis saya dan gagasan tentang sesuatu yang seumur hidup tidak pernah menjadi konsep yang harus saya kelola. Dan bukannya rasa sakit fisik, itu adalah dampak sosial dan emosional yang menjadi tantangan awal. Sebagai seseorang yang cukup beruntung untuk masuk ke dalam standar kecantikan paling konvensional, dampak dari rasa sakit, ketidaknyamanan, dan rasa malu yang melekat pada kondisi saya yang terlihat sangat memengaruhi harga diri saya.

Mengambil jaring pengaman riasan sangat sulit. Baik bercak rosacea yang memerah seperti jerawat maupun bintik-bintik eksim yang kering tidak dapat ditutupi dengan riasan. Faktanya, keduanya diperparah dengan mencoba menutupinya, mengubah tambalan menjadi dermatitis kontak yang mengalir dan menyakitkan.

Karena itu, saya merasa terjebak di rumah saya.

Saya mendapati diri saya melewatkan kelas dan menghindari teman karena saya terlalu malu untuk dilihat dan terlalu takut saya akan membuat kulit saya lebih buruk melalui paparan dingin dan matahari. Saya tidak mengerti kulit saya, yang membuat keabadian diagnosis saya semakin sulit. Aku bertanya-tanya berapa lama aku bisa hidup dalam apa yang terasa seperti bersembunyi.

Hari pertama saya dipaksa meninggalkan apartemen saya untuk mengunjungi dokter saya, saya mengalami gejolak yang sangat buruk. Itu juga hari dimana aku benar-benar memperhatikan tatapan itu. Sebagian besar wajah saya tampak terbakar dan licin dari semua minyak yang saya pakai untuk melindunginya. Orang-orang di perjalanan saya menatap dan melirik saya.

Kemudian pada hari itu, setelah menatapku dengan tatapan prihatin, seorang teman sekelas bertanya padaku ada apa dengan wajahku. Saya tersenyum, menjelaskan kondisi saya, dan kemudian menangis sepanjang perjalanan pulang.

Saya merasa seperti saya tidak akan pernah bisa meninggalkan rumah dengan perasaan percaya diri tentang penampilan saya lagi. Hal-hal yang saya sukai dari wajah saya, seperti mata biru dan alis saya, hilang dalam lautan merah. Sangat mudah untuk merasa tidak berdaya, terutama karena saya masih belum sepenuhnya memahami apa yang terjadi pada diri saya — atau mengapa.

Pada hari yang emosional itulah saya membuat pilihan untuk belajar tentang kulit saya dan merawatnya

Saya ingin mengurangi gejolak saya, tidak hanya mengobatinya ketika itu terjadi.

Hal pertama yang diresepkan dokter saya – salep steroid – adalah hal pertama yang benar-benar berhasil. Awalnya saya pikir itu obatnya. Ini menenangkan kambuhnya dermatitis kontak saya, meredakan bercak-bercak eksim yang kering, dan bahkan mengurangi pipi saya yang tertutup rosacea.

-ku
pipi hampir selalu memerah. Saya sering memiliki bercak merah gelap di sekitar saya
hidung, dan rosacea saya terkadang menyebabkan benjolan seperti jerawat di dagu saya. Ini adalah
bagian dari diri saya yang tidak dapat ditutupi oleh riasan dan tidak dapat disembuhkan oleh steroid, dan tidak apa-apa.

Saya tidak menyukai ide steroid harian di wajah saya, jadi saya mulai mencari alternatif. Saya menguji produk mana yang paling cocok untuk kulit saya dan yang menyebabkan iritasi dan iritasi.

Saya akhirnya menggunakan sebagian besar produk alami, karena kulit saya sering terlalu sensitif untuk banyak hal lainnya. Saya menggunakan pencuci muka yang menenangkan dan selalu membawa minyak kelapa di tas saya ketika saya membutuhkan kelembapan ekstra. Faktanya, minyak kelapa topikal, vitamin E, dan kompres teh hijau meredakan gejolak saya yang terbaik.

Saya beruntung tinggal di kota di mana mode dan pakaian yang hangat sering menjadi satu dan sama. Untuk melindungi kulit saya dari pemicu luar, saya tidak pernah meninggalkan rumah tanpa SPF dan syal untuk melindungi wajah saya. Saya juga menjauhi alkohol, berolahraga dalam interval yang lebih pendek sehingga saya tidak akan kepanasan, mengonsumsi vitamin B dan omega-3 untuk memperkuat penghalang kulit dan membantu memperbaiki kerusakan, dan melakukan yang terbaik untuk makan makanan anti-inflamasi.

Menghindari steroid berarti saya harus menerima kulit saya

Saya masih belajar bagaimana memikirkan kembali bagaimana saya melihat gejolak saya. Pipiku hampir selalu memerah. Saya sering memiliki bercak merah gelap di sekitar hidung saya, dan rosacea saya masih menyebabkan benjolan seperti jerawat di dagu saya. Ini adalah bagian dari diri saya yang tidak dapat ditutupi oleh riasan dan tidak dapat disembuhkan oleh steroid. Dan itu tidak masalah.

Pada hari-hari saya memutuskan untuk menggunakan riasan saya, saya menonjolkan bagian-bagian wajah yang saya sukai dengan maskara dan gel alis. Saya melihat pipi kemerahan saya dan berpikir betapa beruntungnya saya karena tidak perlu membeli perona pipi lagi.

Saya suka belajar bagaimana membiarkan kulit saya bersinar dengan sendirinya. Dengan rutinitas baru dan semua perhatian, kulit saya lebih sehat dan lebih bersih dari sebelumnya. Setelah siang dan malam berusaha keras pada kulit saya, saya juga mulai menerima kulit saya apa adanya, termasuk bagian-bagian yang tidak saya sukai sebelumnya.

Saya mulai merasa cantik — bukan karena kulit saya, tetapi karena itu.

Saya tidak lagi berpikir bahwa kondisi kulit saya telah mengambil sesuatu dari saya. Kemampuan saya untuk berolahraga dalam jangka waktu yang lama dan minum bersama teman-teman hanyalah kebiasaan lama yang harus saya ubah. Akibatnya, saya memperoleh lebih banyak daripada kehilangan. Keseimbangan yang saya temukan telah memberi saya kedamaian dan kepercayaan diri. Karena saya akhirnya meluangkan waktu untuk memahami kebutuhan kulit saya, flare-up jarang terjadi. Ketika mereka melakukannya, mereka sering kali ringan, dan saya merangkul merah sebagai warna baru saya.

Saya suka mata biru saya kontras dengan pipi saya yang memerah. Saya suka senyum, alis, dan kulit yang saya rasakan selama bertahun-tahun. Saya merayakan bagian dari diri saya yang selalu saya miliki tetapi tidak pernah saya puji sebelumnya.


Georgia Hawkins-Seagram adalah seorang penulis dan mahasiswa yang tinggal di Montreal, Kanada. Dia bersemangat tentang cinta diri dan kepositifan tubuh dan menulis tentang pengalamannya dengan harapan dapat menginspirasi orang lain.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News