Osteoporosis adalah hilangnya kepadatan tulang. Penyakit cakram degeneratif adalah berkurangnya cakram di tulang belakang Anda. Penyakit cakram degeneratif mungkin lebih sering terjadi pada orang dengan osteoporosis.
Osteoporosis adalah ketika kepadatan tulang Anda lebih rendah dari biasanya. Ini sangat umum, terutama pada wanita yang berusia lebih dari 50 tahun. Diperkirakan sekitar
Penyakit cakram degeneratif (DDD) adalah kerusakan cakram lunak di antara setiap tulang belakang Anda. Ini juga sangat umum, dan diperkirakan sekitar 400 juta orang menerima diagnosis cakram degeneratif setiap tahun di seluruh dunia.
Bahasa penting
Anda akan melihat kami menggunakan istilah biner “pria” dan “wanita” dalam artikel ini. Meskipun kami menyadari istilah ini mungkin tidak sesuai dengan pengalaman gender Anda, istilah ini digunakan oleh para peneliti yang datanya dikutip. Kami berusaha sespesifik mungkin saat melaporkan peserta penelitian dan temuan klinis.
Sayangnya, studi dan survei yang dirujuk dalam artikel ini tidak melaporkan data untuk atau mungkin tidak memiliki peserta yang transgender, nonbiner, gender nonconforming, genderqueer, agender, atau genderless.
Apa itu osteoporosis?
Osteoporosis adalah hilangnya kepadatan mineral tulang yang membuat Anda berisiko patah tulang. Tentang
Tubuh Anda terus-menerus rusak dan membangun jaringan tulang baru. Osteoporosis berkembang ketika tubuh Anda memecah tulang lebih cepat daripada membangunnya.
Apa itu penyakit cakram degeneratif?
DDD adalah pemecahan cakram di antara tulang belakang Anda. Disk ini membantu menyerap kekuatan pada tulang belakang Anda dan memberikan ruang bagi saraf untuk keluar dari sumsum tulang belakang Anda.
Itu normal untuk disk Anda rusak karena usia. Perkiraan bervariasi, tetapi DDD telah dilaporkan masuk
Apakah ada hubungan antara osteoporosis dan penyakit cakram degeneratif?
Disk tulang belakang Anda membantu mengirimkan kekuatan antara tulang belakang Anda. Bagian tulang belakang Anda yang bersentuhan dengan cakram Anda disebut pelat ujung. Endplate ini memasok disk Anda dengan nutrisi penting.
Apakah osteoporosis meningkatkan risiko degenerasi diskus
Di sebuah
Bagaimana kondisi yang berbeda?
Berikut adalah beberapa perbedaan antara osteoporosis dan DDD.
| Osteoporosis | Penyakit cakram degeneratif |
|---|---|
| biasanya dimulai setelah usia 50 tahun | umumnya dimulai pada usia yang lebih muda |
| mempengaruhi tulang Anda | mempengaruhi disk antara tulang belakang Anda |
| biasanya tidak nyeri sampai patah tulang | dapat menyebabkan nyeri atau gejala neurologis jika akar saraf dikompresi |
| wanita lebih sering terkena | sering |
Apa saja gejala osteoporosis vs. penyakit cakram degeneratif?
Osteoporosis dan DDD keduanya sebagian besar diam, artinya sering tidak menimbulkan gejala.
Osteoporosis
Osteoporosis biasanya tidak menimbulkan gejala kecuali jika Anda mengalami patah tulang.
- nyeri punggung yang parah
- kehilangan tinggi badan
- postur bungkuk atau bungkuk
Pelajari lebih lanjut tentang gejala osteoporosis.
Penyakit cakram degeneratif
Banyak orang dengan bukti DDD pada pencitraan tidak memiliki gejala. Ketika gejala memang muncul, biasanya terjadi karena terjepitnya akar saraf.
Gejala mungkin termasuk:
- rasa sakit yang memburuk saat duduk dan membaik dengan gerakan
- rasa sakit yang memburuk dengan membungkuk, mengangkat, atau memutar
- mati rasa, kelemahan, atau kesemutan di anggota tubuh Anda
Apa pengobatan untuk osteoporosis vs. penyakit cakram degeneratif?
Pilihan pengobatan untuk osteoporosis dan DDD meliputi yang berikut ini.
Pengobatan osteoporosis
Obat-obatan adalah pengobatan utama untuk osteoporosis. Obat resep utama yang digunakan sebagai pengobatan osteoporosis adalah bifosfat. Obat-obatan ini memperlambat laju kerusakan tulang Anda.
Bifosfat meliputi:
- asam zoledronat
- risedronate
- alendronate
- ibandronate
Obat resep lain untuk osteoporosis meliputi:
- Modulator reseptor estrogen selektif (SERM): SERM seperti tamoxifen (Nolvadex, Soltamox) dan raloxifene (Evista) mengatur bagaimana tubuh Anda menggunakan hormon estrogen.
- Terapi penggantian hormon lainnya: Terapi penggantian hormon dapat membantu meningkatkan atau mempertahankan kadar estrogen Anda untuk membantu memperkuat tulang Anda.
- Obat biologis: Obat biologis seperti denosumab dan romosozumab dapat diresepkan untuk membantu menguatkan tulang Anda jika Anda tidak dapat mengonsumsi bifosfat.
- Suntikan hormon paratiroid: Hormon-hormon ini membantu tubuh Anda menjaga kadar kalsium lebih konsisten. Ini membantu tulang Anda.
Perawatan tanpa resep untuk osteoporosis meliputi hal-hal seperti:
- mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D
- meningkatkan aktivitas fisik
- perubahan pola makan
Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan osteoporosis.
Pengobatan penyakit cakram degeneratif
DDD biasanya tidak memerlukan pengobatan kecuali jika Anda memiliki gejala. Perawatan mungkin termasuk:
- pereda nyeri seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
- terapi fisik
- suntikan steroid
- latihan berdampak rendah
- terapi panas dan dingin
- peregangan
- penyangga punggung
- neurotomi frekuensi radio
Jika perawatan ini tidak efektif, dokter dapat merekomendasikan penggantian cakram buatan.
Apa faktor risiko osteoporosis vs. penyakit cakram degeneratif?
Faktor risiko osteoporosis meliputi:
- jenis kelamin perempuan
- peningkatan usia
-
kelenjar tiroid atau paratiroid yang terlalu aktif
-
berkurangnya estrogen dan testosteron
- gangguan kelenjar hipofisis
- sejarah keluarga
- indeks massa tubuh rendah
- penggunaan steroid jangka panjang
- gangguan Makan
- penyakit pencernaan yang mempengaruhi penyerapan nutrisi
- beberapa obat kanker payudara dan kanker prostat
- istirahat di tempat tidur yang diperpanjang
- minum berat
- merokok
- artritis reumatoid
Faktor risiko DDD meliputi:
- peningkatan usia
- peningkatan tinggi badan
- kegemukan
- pekerjaan fisik yang berat
- merokok
- faktor genetik
Bagaimana prospek orang yang menderita osteoporosis vs. penyakit cakram degeneratif?
Osteoporosis sering terjadi
Banyak orang dengan DDD tidak memiliki gejala atau dapat mengatasi gejalanya dengan perawatan di rumah. Beberapa orang mungkin memerlukan pembedahan untuk mengurangi rasa sakit kronis.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang osteoporosis dan DDD.
Bagaimana saya bisa mencegah osteoporosis?
Cara Anda bisa
- makan diet seimbang tinggi vitamin D, kalsium, dan protein
- membatasi alkohol
- menghindari merokok
- tetap aktif secara fisik
Bagaimana saya bisa mencegah penyakit cakram degeneratif?
Anda mungkin dapat memperlambat perkembangan DDD dengan:
- mempertahankan berat badan sedang
- menghindari merokok
- memecah periode duduk dengan peregangan
- berolahraga secara teratur
Seberapa umum osteoporosis dan penyakit cakram degeneratif?
Sekitar
Osteoporosis dan DDD keduanya umum terjadi. Osteoporosis adalah ketika kepadatan mineral tulang Anda turun lebih rendah dari biasanya. DDD adalah saat satu atau lebih disk di antara tulang belakang Anda mulai rusak.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa osteoporosis dapat meningkatkan risiko DDD dengan merusak ujung tulang belakang Anda. Para peneliti terus memeriksa hubungannya.
