Apakah Tekanan Darah Tinggi Dianggap Penyakit Jantung?

Bagaimana tekanan darah tinggi mempengaruhi tubuh manusia?

Tekanan darah tinggi mempengaruhi Sekitar setengah dari semua orang dewasa di Amerika Serikat. Ini dapat berkembang karena sejumlah alasan dan ada beberapa cara tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan di dalam tubuh.

Saat volume dan tekanan aliran darah di seluruh pembuluh darah Anda meningkat, mereka mulai menyempit. Hal ini menyebabkan tekanan darah semakin meningkat. Seiring waktu, semua peningkatan tekanan ini meregangkan dan melemahkan pembuluh darah.

Ketika tekanan darah tinggi berlangsung lama tanpa upaya untuk mengelolanya, pembuluh darah yang melemah menjadi kurang efektif dalam menggerakkan darah ke seluruh tubuh. Ini bisa berdampak negatif pada jantung. Pembuluh darah yang lebih lemah membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, menyebabkan masalah seperti gagal jantung.

Selain itu, pembuluh darah yang lebih kaku dan lebih lemah dapat dengan mudah tersumbat oleh plak dari waktu ke waktu, sehingga semakin membatasi aliran darah. (Plak adalah penumpukan lemak, kolesterol, dan kalsium di lapisan dalam arteri.)

Tekanan darah tinggi yang berlanjut bahkan dapat memaksa potongan-potongan plak ini terlepas, menyebabkan masalah yang lebih akut seperti serangan jantung atau stroke.

Tekanan darah tinggi juga dapat mempengaruhi organ lain. Ginjal, misalnya, sangat sensitif terhadap perubahan kekuatan aliran darah.

Apa saja gejala tekanan darah tinggi?

Tekanan darah tinggi sering disebut sebagai “silent killer” karena dapat berkembang dari waktu ke waktu tanpa gejala yang terlihat.

Meskipun Anda mungkin melihat gejala seperti kelelahan atau sakit kepala, ini biasanya berkembang setelah Anda mengalami tekanan darah tinggi untuk sementara waktu.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah meminta profesional kesehatan untuk mengukur tekanan darah Anda.

Selama janji temu dengan dokter, dokter Anda dapat bertanya tentang riwayat keluarga Anda dan mendiskusikan faktor risiko pribadi Anda. Berdasarkan temuan mereka, dokter Anda juga dapat merekomendasikan seberapa sering Anda harus memantau tekanan darah Anda ke depan, serta kebutuhan Anda untuk pemeriksaan kesehatan lainnya.

Apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi dan siapa yang berisiko?

Tekanan darah tinggi memiliki beberapa penyebab, antara lain:

• diabetes
• Kolesterol Tinggi
• kegemukan
• kurang olahraga
• penggunaan tembakau
• konsumsi alkohol berat

Beberapa penyebab ini dapat dicegah melalui diet sehat dan pilihan gaya hidup. Tetapi ada faktor risiko lain yang tidak dapat Anda kendalikan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi seperti:

• usia
• seks
• genetika
• ras atau etnis

Bagaimana tekanan darah tinggi didiagnosis?

Tekanan darah tinggi biasanya didiagnosis selama pemeriksaan kesehatan pencegahan rutin.

Pastikan untuk mendiskusikan riwayat keluarga atau faktor risiko yang Anda ketahui dengan dokter Anda, karena hal ini dapat menentukan seberapa sering tekanan darah Anda diukur.

Pelajari lebih lanjut tentang pengukuran tekanan darah dan nilai seperti apa yang dianggap normal.

Bagaimana cara mengobati tekanan darah tinggi?

Tekanan darah tinggi biasanya dikelola dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan obat-obatan.

Perubahan gaya hidup adalah pilihan yang disukai kebanyakan orang, tetapi itu tidak selalu cukup untuk menurunkan tekanan darah Anda ke tingkat ideal yang dapat membantu Anda menghindari komplikasi.

Obat gaya hidup

Beberapa perubahan gaya hidup yang perlu dipertimbangkan jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau Anda berisiko terkena tekanan darah tinggi meliputi:

• Latihan rutin
• meningkatkan kualitas diet Anda
• berhenti merokok
• mengurangi konsumsi alkohol
• mengurangi stres

Obat-obatan

Ada banyak obat yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi jika perubahan gaya hidup tidak cukup. Ini termasuk obat-obatan yang termasuk dalam kategori berikut:

• diuretik
• beta-blocker
• penghambat ACE
• penghambat reseptor angiotensin II (ARB)
• penghambat saluran kalsium
• alpha-blocker
• alfa-beta-blocker
• vasodilator
• agonis sentral
• antagonis reseptor aldosteron
• penghambat renin langsung

Ada juga pilihan yang menggabungkan lebih dari satu jenis obat tekanan darah menjadi satu obat.

Apakah darah tinggi bisa disembuhkan?

Tekanan darah tinggi dapat dikelola dengan pola makan dan gaya hidup, tetapi tidak ada “penyembuhnya”.

Seberapa baik Anda dapat mengelola tekanan darah tinggi sangat bergantung pada mengapa Anda mengembangkannya dan seberapa banyak kerusakan yang terjadi pada pembuluh darah Anda sebelum diagnosis dan pengobatan.

Misalnya, tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh pilihan diet atau merokok dapat diperbaiki dengan mencari dukungan untuk berhenti merokok dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Namun, kerusakan yang sudah terjadi biasanya tidak dapat dikembalikan.

Tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh genetika atau usia tidak dapat dikelola dengan mengubah gaya hidup Anda, dan seringkali memerlukan pengobatan untuk melihat perbaikan.

Bagaimana prospek orang dengan tekanan darah tinggi?

Untuk orang dengan tekanan darah tinggi, diagnosis dini dan mengikuti rencana perawatan yang direkomendasikan dokter sangat meningkatkan pandangan secara keseluruhan.

Kerusakan yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi biasanya berkembang dalam jangka waktu yang lebih lama di mana tingkat tekanan darah tidak dikelola. Mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan dan menurunkan tekanan darah sejak dini dapat membantu Anda mencegah dan menghindari komplikasi yang berkepanjangan.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang tekanan darah tinggi

Apakah minum pil KB meningkatkan kemungkinan saya terkena tekanan darah tinggi?

Itu tergantung pada jenis KB yang Anda gunakan. Metode KB hormonal dapat berperan dalam meningkatkan tekanan darah, sehingga mungkin perlu dihindari oleh siapa saja yang sudah mengidap hipertensi.

Bicaralah dengan profesional kesehatan tentang opsi pengendalian kelahiran terbaik untuk kesehatan spesifik Anda. Ada sejumlah pilihan nonhormonal yang tersedia yang tidak mempengaruhi tekanan darah.

Bisakah tekanan darah tinggi menyebabkan disfungsi ereksi?

Ya. Disfungsi ereksi adalah salah satu kemungkinan komplikasi dari tekanan darah tinggi yang tidak terkelola.

Apakah tekanan darah tinggi akan mempengaruhi peluang saya untuk hamil?

Tekanan darah tinggi dapat memiliki sejumlah efek pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Ini dapat memengaruhi kesuburan dan juga dapat mempersulit kehamilan jika Anda dapat hamil.

Berapa lama tekanan darah tinggi menyebabkan kerusakan?

Efek merusak dari tekanan darah tinggi tidak terkait dengan periode waktu. Sebaliknya, itu adalah tingkat tekanan darah Anda.

Semakin tinggi tekanan darah Anda, semakin tinggi risiko Anda mengembangkan masalah kesehatan lain yang berkaitan dengan hipertensi.

Tekanan darah tinggi bukanlah penyakit jantung dengan sendirinya, tetapi memainkan peran utama dalam perkembangan penyakit jantung dan kondisi kesehatan lainnya.

Mengetahui risiko Anda, mengambil langkah-langkah pencegahan, dan mengobati tekanan darah tinggi jika Anda memilikinya, semuanya dapat membantu Anda menghindari penyakit jantung dan masalah lain yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi.