Sakit perut biasanya terjadi dengan IBS, namun peneliti tidak yakin tentang penyebab pastinya.
Sindrom iritasi usus (IBS) adalah gangguan gastrointestinal (GI) jangka panjang yang memengaruhi lambung dan usus. Ini menyebabkan perubahan fungsi usus yang dapat menyebabkan sakit perut, diare, atau sembelit.
Lebih dari 35 juta orang di Amerika Serikat memiliki IBS. Anda mungkin memiliki
- seseorang di keluarga Anda dengan kondisi tersebut
- mengalami pelecehan masa kanak-kanak, trauma, atau peristiwa yang membuat stres
- memiliki infeksi serius di saluran GI Anda
Profesional perawatan kesehatan dapat membantu memberikan diagnosis dan meresepkan perawatan yang tepat berdasarkan gejala Anda.
Mari kita bahas lebih detail tentang sakit perut IBS dan berbicara tentang gejala dan kondisi lain yang dapat menyebabkan rasa sakit.
Apakah IBS menyebabkan sakit perut?
Sakit perut adalah salah satunya
Beberapa peneliti mengatakan bahwa kontraksi usus yang cepat dapat menyebabkan rasa sakit atau buang air besar yang cepat, karena usus tidak memiliki cukup waktu untuk menyerap air.
Dengan IBS, usus Anda mungkin lebih sensitif. Kontraksi usus mungkin membuat Anda lebih rentan mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan daripada orang tanpa kondisi tersebut.
Faktor lain yang
- menekankan
- infeksi bakteri
- intoleransi makanan
- kondisi kesehatan mental, seperti kecemasan atau depresi
Ketika Anda merasa stres, otot Anda menjadi tegang untuk melindungi tubuh Anda dari rasa sakit atau cedera. Stres jangka panjang dapat membuat otot Anda merasa lebih waspada terhadap situasi stres, dan mereka mungkin juga sering merasa tegang. Ini mungkin membuat Anda lebih rentan untuk mengembangkan kondisi yang berhubungan dengan stres.
Seperti apa rasanya sakit perut di IBS?
Sakit perut IBS mungkin terasa seperti kejang, tidak nyaman, atau sakit tumpul. Buang air besar terkadang dapat memperbaiki gejala, tetapi beberapa orang tidak mengalami kelegaan sama sekali.
Anda mungkin mengalami sakit perut setelah makan makanan yang mengandung gluten atau laktosa.
Bagian perut mana yang sakit dengan IBS?
IBS dapat menyebabkan rasa sakit di area perut Anda, tetapi terutama mempengaruhi bagian bawah. Ini dapat membaik setelah buang air besar.
Beberapa orang merasa kembung setelah makan dan mengalami nyeri perut bagian atas.
Berapa lama sakit perut IBS bisa bertahan?
Gejala IBS bisa datang dan pergi, tapi ini mungkin berbeda dari orang ke orang. Nyeri bisa berlangsung selama berhari-hari, tetapi terkadang butuh waktu berbulan-bulan untuk membaik.
Gejala IBS lainnya
IBS tampaknya
Gejala lain yang dapat menyebabkan IBS meliputi:
- tingkat energi rendah
- sakit punggung
- mual
- sering buang air kecil
- kelelahan
Apa penyebab sakit perut lainnya yang bisa disalahartikan sebagai IBS?
Jika Anda mengalami sakit perut atau konstipasi, dokter mungkin akan melakukan tes darah, rontgen, kolonoskopi, atau endoskopi untuk memeriksa kondisi lain yang mungkin menyebabkan gejala yang mirip dengan IBS. Ini
- penyakit Parkinson
- diabetes
- hipotiroidisme
- endometriosis
- tumor ganas
- divertikulitis
-
multiple sclerosis (ini lebih jarang)
Kapan harus menghubungi dokter
Anda dapat mempertimbangkan untuk menemui dokter jika Anda mengalami gejala IBS. Seorang dokter dapat menentukan penyebab yang mungkin memicu serangan Anda.
Mungkin juga membantu untuk mendapatkan perawatan medis yang mendesak jika Anda:
- secara tidak sengaja menurunkan berat badan
- mengalami perdarahan dubur
- memiliki benjolan di perut
- mengalami perubahan pada gerakan usus Anda
Bagaimana sakit perut yang disebabkan oleh IBS diobati?
Tidak ada obat untuk IBS, tetapi profesional kesehatan
- makan buah dan sayuran karena mengandung serat dan membantu meringankan sembelit
- tetap terhidrasi
- menggunakan kapsul minyak peppermint yang dijual bebas
- minum obat antidepresan untuk mengontrol episode nyeri Anda
- membatasi asupan kafein
Anda mungkin juga harus mengatasi situasi stres, karena ini dapat menyebabkan atau memperburuk nyeri perut IBS. Itu
- menghindari makan makanan yang mengandung garam atau tambahan gula
- terlibat dalam siklus tidur yang teratur
- berolahraga selama 20 hingga 30 menit per hari
- berhenti merokok, jika Anda merokok (ini bisa sulit, tetapi dokter dapat membantu membuat rencana berhenti merokok yang cocok untuk Anda)
- bergabung dengan kelompok pendukung
Membawa pergi
IBS adalah kondisi kronis yang menyebabkan sakit perut. Orang juga bisa mengalami kembung, diare, dan perubahan buang air besar.
Peneliti belum mengetahui mengapa nyeri perut muncul, namun hal itu mungkin terjadi jika seseorang merasa stres atau mengonsumsi makanan yang mengandung gluten.
Berolahraga, mengonsumsi obat antidepresan, dan meningkatkan asupan serat dapat membantu meredakan nyeri dan sembelit.
