Apakah Mungkin Mendapatkan Pipi Berongga?

Banyak orang menginginkan pipi cekung karena mereka merasa terlihat menarik. Pipi berongga mengacu pada penampilan cekung karena memiliki sedikit lemak di area antara tulang pipi dan tulang rahang.

Bentuk pipi Anda sangat ditentukan oleh struktur tulang dan jumlah lemak di pipi Anda.

Struktur tulang Anda sebagian besar ditentukan secara genetik, tetapi Anda mungkin dapat mengurangi jumlah lemak di pipi Anda. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menurunkan persentase lemak tubuh Anda secara keseluruhan melalui diet dan olahraga.

Beberapa orang secara alami memiliki pipi yang tampak lebih cekung dan wajah yang lebih kurus daripada yang lain.

Jika Anda tidak memiliki tulang pipi yang tegas, Anda mungkin tidak dapat memperoleh tampilan yang Anda inginkan tanpa operasi. Cara yang lebih murah untuk membuat wajah Anda terlihat berbeda adalah dengan menggunakan riasan untuk mengkontur wajah Anda.

Perlu diingat bahwa tidak ada manfaat kesehatan untuk memiliki pipi cekung, dan banyak orang menganggap pipi montok itu indah.

Cara mendapatkan pipi cekung

Orang dengan pipi cekung biasanya memiliki sedikit lemak di wajahnya dan lemak tubuh secara keseluruhan rendah. Mereka juga sering memiliki rahang dan pipi yang tegas.

Anda tidak dapat mengubah bentuk tulang Anda tanpa operasi, tetapi Anda mungkin dapat mengurangi jumlah lemak di wajah Anda.

Beberapa orang secara alami memiliki lebih sedikit lemak di wajahnya daripada yang lain, karena genetika berperan dalam distribusi lemak. Namun, orang dengan persentase lemak tubuh lebih rendah juga cenderung memiliki lebih sedikit lemak di wajahnya.

A studi 2017 meneliti perbedaan bentuk wajah pada wanita Eropa Tengah dengan indeks massa tubuh (BMI) antara 17 dan 35. Para peneliti menemukan wanita dengan BMI lebih tinggi cenderung memiliki garis wajah yang lebih lebar dan bulat.

Lain belajar telah menemukan bahwa berat badan dapat ditebak dengan andal dari gambar wajah orang dewasa.

Tidak ada cara khusus untuk menargetkan lemak di wajah Anda tanpa operasi. Cara terbaik untuk mengurangi lemak wajah adalah dengan makan makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur.

Banyak jenis diet yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan selama Anda makan lebih sedikit kalori daripada yang Anda bakar.

Kebiasaan sehat lainnya yang dapat membantu Anda mengurangi lemak meliputi:

  • mendapatkan tidur yang cukup
  • menghindari alkohol
  • tetap terhidrasi
  • meminimalkan stres

Perlu dicatat bahwa meskipun Anda menurunkan lemak tubuh, Anda mungkin tidak melihat lekukan wajah yang signifikan, terutama jika Anda sudah memiliki persentase lemak tubuh yang relatif rendah.

Bisakah Anda mendapatkan pipi berlubang melalui operasi?

Bantalan lemak di dalam pipi Anda dikenal sebagai bantalan lemak bukal. Dimungkinkan untuk menghilangkan lemak dari bantalan ini dengan operasi dalam prosedur yang dikenal sebagai pembuangan lemak bukal.

Operasi ini biasanya tidak dilakukan pada orang yang sudah memiliki wajah kurus atau sempit. Banyak orang kehilangan lemak di wajah mereka seiring bertambahnya usia, sehingga menghilangkan lemak dapat menyebabkan penampilan kurus atau terlalu kurus di kemudian hari.

Menurut American Society of Plastic Surgeons, kandidat terbaik untuk menghilangkan lemak bukal adalah orang-orang yang:

  • sehat secara fisik dan menjaga berat badan yang stabil
  • memiliki harapan yang realistis
  • jangan merokok
  • terganggu oleh lemak yang berlebihan di pipi mereka

Harga dapat sangat bervariasi antar klinik, tetapi operasi ini biasanya menelan biaya antara $2.000 dan $5.000 di Amerika Serikat. Karena ini adalah operasi kosmetik, asuransi Anda tidak mungkin menanggungnya.

Prosedur lainnya

Dimungkinkan juga untuk memasang implan di pipi atau rahang Anda agar lebih menonjol.

Operasi ini juga bisa sangat mahal. Harga rata-rata implan pipi pada tahun 2019 adalah $2.986. Implan juga tidak mungkin ditanggung oleh asuransi.

Kontur wajah

Alternatif yang jauh lebih murah untuk operasi adalah menggunakan riasan untuk membentuk pipi Anda. Ada banyak video tutorial yang tersedia secara online.

Apakah ada latihan untuk mendapatkan pipi cekung?

Banyak situs web mengklaim bahwa latihan pipi dapat membantu Anda melubangi pipi. Namun, tidak ada bukti bahwa latihan ini efektif.

Seringkali, senam wajah ini seharusnya berhasil dengan membantu Anda membakar lemak di wajah. Tapi “pengurangan titik”, atau gagasan bahwa Anda bisa menghilangkan lemak dengan melatih otot di area itu, adalah mitos belaka. Saat Anda membakar kalori dengan berolahraga, tubuh Anda membakar lemak dari seluruh bagian tubuh Anda.

Apakah sehat untuk mendapatkan pipi berlubang?

Jika saat ini Anda kelebihan berat badan atau obesitas, melakukan olahraga yang sehat dan kebiasaan diet untuk menurunkan persentase lemak tubuh dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Berdiet atau berolahraga secara berlebihan untuk tujuan mencapai pipi cekung bisa berbahaya jika berat badan Anda turun terlalu banyak, terutama jika berat badan Anda sudah sehat atau kurus.

Membawa pergi

Bentuk pipi Anda sangat ditentukan oleh jumlah lemak di pipi Anda serta bentuk rahang dan tulang pipi Anda.

Anda tidak dapat mengubah bentuk tulang Anda tanpa operasi, tetapi Anda dapat menghilangkan lemak melalui olahraga dan diet.

Operasi pengurangan lemak bukal atau implan pipi dapat membantu Anda mendapatkan pipi cekung, tetapi operasi ini bisa sangat mahal. Pilihan yang lebih murah adalah menggunakan riasan untuk membentuk pipi Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News