Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah istilah umum yang mengacu pada peradangan di saluran udara yang membuat sulit bernapas. Emfisema adalah penyakit paru-paru kronis yang termasuk dalam payung PPOK.
Jika Anda menderita emfisema, Anda juga menderita PPOK, tetapi tidak semua penderita PPOK menderita emfisema.
Emfisema adalah kondisi paru-paru yang merusak kantung udara kecil, yang disebut alveoli, di paru-paru. Kerusakan dapat disebabkan oleh merokok, menghirup asap rokok, atau paparan polusi dan bahan kimia. Emfisema membuat sulit bernapas dan dapat menyebabkan mengi dan dada sesak.
Di Amerika Serikat, lebih dari 3 juta orang hidup dengan emfisema. Tidak ada obat untuk emfisema, tetapi ada perawatan untuk membantu mengatasi gejalanya.
Apa itu PPOK?
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah klasifikasi yang digunakan untuk sekelompok penyakit paru-paru kronis. Emfisema dan bronkitis kronis adalah dua penyakit paling umum yang termasuk dalam payung PPOK.
Di Amerika Serikat, sekitar 12,5 juta orang hidup dengan COPD. Banyak orang mungkin menderita COPD meskipun dokter belum mendiagnosis kondisi mereka sebagai COPD.
Meskipun PPOK tidak dapat disembuhkan, pengobatan yang tepat dapat membantu mengelola dan mengendalikan gejala. Jika tidak diobati, COPD dapat berkembang dengan cepat dan menyebabkan masalah paru-paru dan jantung yang serius.
Sekitar 85% hingga 90% penderita PPOK memiliki riwayat merokok. Penyebab PPOK lainnya meliputi:
- paparan asap rokok
- paparan bahan kimia tertentu
- paparan polusi udara
Iritasi dari asap, bahan kimia, atau polusi dapat menyebabkan peradangan di seluruh paru-paru dan saluran udara. Peradangan dapat mempersempit saluran udara dan juga merusak alveoli di paru-paru.
COPD adalah kondisi progresif, tetapi perawatan dapat membantu mengelola gejala.
Apa itu emfisema?
Emfisema adalah suatu kondisi di mana alveoli di paru-paru Anda rusak.
Alveoli mengambil oksigen yang masuk yang Anda hirup dan mengedarkannya melalui darah ke semua jaringan di tubuh Anda. Mereka juga melepaskan karbon dioksida keluar yang Anda hembuskan. Ketika alveoli menjadi rusak, pertukaran udara ini lebih sulit terjadi di paru-paru Anda dan bagi tubuh Anda untuk mendapatkan oksigen yang dibutuhkan.
Alveoli yang sehat seperti balon kecil yang mengembang dan mengempis saat Anda bernapas masuk dan keluar. Alveoli yang rusak tidak lagi meregang secara normal dan tidak dapat menahan udara sebanyak mungkin. Banyak juga yang rusak, menghasilkan lebih sedikit alveoli.
Gejala awal emfisema adalah sesak napas dan batuk, terutama selama aktivitas fisik atau jika Anda berusaha memaksakan diri. Seiring waktu, bernapas menjadi lebih sulit, bahkan jika Anda hanya beristirahat.
Saat emfisema berkembang, gejala lain dapat meliputi:
- mengi
- sesak dada
- kelelahan
- penurunan berat badan
- batuk yang mengeluarkan banyak lendir
Merokok sejauh ini merupakan penyebab paling umum dari kerusakan alveoli. Paparan polusi udara dan beberapa asap kimia juga dapat menyebabkan kerusakan.
Apakah emfisema bisa disembuhkan?
Tidak ada obat untuk emfisema, tetapi ada pengobatan dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu.
Jika saat ini Anda merokok, langkah terpenting yang dapat Anda ambil untuk membantu mengelola gejala Anda adalah berhenti merokok. Penting juga untuk menghindari paparan asap rokok dan bahan kimia di tempat kerja.
Beberapa jenis teknik pernapasan juga dapat membantu mengatasi sesak napas. Latihan pernapasan yang bermanfaat untuk emfisema meliputi:
-
pernapasan diafragma atau perut
- pernapasan bibir mengerucut
- pernapasan terkoordinasi
Ada juga beberapa obat dan perawatan yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi gejala emfisema. Ini termasuk:
- Bronkodilator inhalasi: Bronkodilator membantu mengendurkan otot-otot bronkial, membuatnya lebih mudah untuk bernapas.
- Steroid: Steroid membantu mengurangi peradangan di paru-paru dan saluran udara, membuatnya lebih mudah untuk bernapas. Mereka dapat dihirup, atau dapat berupa obat oral seperti prednison.
- Oksigen tambahan: Jika emfisema sudah lebih lanjut, oksigen tambahan dapat membantu memenuhi kebutuhan oksigen tubuh
- Program rehabilitasi paru: Program rehabilitasi paru mengajarkan teknik pernapasan dan strategi latihan. Mereka juga dapat membantu menyediakan koneksi dengan orang lain yang hidup dengan COPD.
- Ekspektoran: Jenis obat ini membantu mengurangi produksi lendir. Mucinex dan Robitussin adalah dua opsi over-the-counter (OTC).
Tim perawatan kesehatan dapat mendiskusikan pilihan perawatan yang berbeda dengan Anda dan membantu Anda memahami apa yang terbaik untuk Anda.
Bagaimana prospeknya?
Emfisema adalah kondisi progresif. Seiring waktu cenderung ada kerusakan yang lebih besar pada alveoli, dan gejalanya cenderung memburuk. Ini secara signifikan dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Diagnosis dan pengobatan dini dapat membantu memperlambat perkembangan dan mempermudah penanganan gejala.
Prospek orang yang hidup dengan emfisema bergantung pada beberapa faktor, termasuk:
- hasil pemeriksaan paru-paru
- riwayat merokok
- usia
- adanya kondisi kesehatan kronis lainnya
Hidup dengan emfisema meningkatkan risiko penyakit pernapasan. Anda disarankan untuk selalu mengikuti vaksinasi, termasuk:
- suntikan flu tahunan
- seri vaksin COVID-19 primer dan penguat yang direkomendasikan
- vaksin pneumokokus untuk melindungi dari pneumonia
Sumber daya untuk emfisema
Hidup dengan kondisi kronis seperti emfisema bisa menjadi tantangan, tetapi Anda tidak perlu menjalani perawatan sendirian. Ada sumber daya yang dapat membantu Anda berhenti merokok dan juga program yang dapat membantu Anda terhubung dengan orang lain yang menderita COPD.
The American Lung Association memiliki beberapa sumber, seperti:
-
Better Breathers Club, grup yang bertemu di seluruh Amerika Serikat dan secara virtual
-
Freedom From Smoking, sebuah program yang mencakup program virtual untuk membantu Anda berhenti merokok, jalur berhenti dwibahasa yang dikelola oleh perawat terdaftar dan terapis pernapasan, dan panduan swadaya
Kelompok pendukung memberikan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain yang hidup dengan COPD. Mereka juga merupakan tempat untuk mempelajari strategi hidup dengan COPD. Tanyakan kepada dokter tentang kelompok pendukung yang mungkin tepat untuk Anda.
Program rehabilitasi paru juga telah membantu banyak orang yang hidup dengan COPD. Program-program ini menyediakan:
- pendidikan tentang hidup dengan COPD
- panduan tentang cara berolahraga untuk meningkatkan kekuatan dan pernapasan
- dukungan dari berbagai tenaga kesehatan
- kesempatan untuk terhubung dengan orang lain yang hidup dengan COPD
Bicaralah dengan profesional atau tim perawatan kesehatan jika Anda tertarik dengan rehabilitasi paru.
Sumber daya obat
Obat-obatan adalah bagian penting dari pengelolaan emfisema, tetapi harganya bisa mahal. Biayanya membuat banyak orang tidak minum obat sesuai resep.
Jika Anda mengalami kesulitan dengan biaya pengobatan, Medicine Assistance Tool (MAT) adalah salah satu sumber daya yang mungkin dapat membantu biaya pengobatan. Masukkan nama obat yang Anda minum di situs web, dan itu akan memberi tahu Anda cara menghemat uang.
Garis bawah
COPD mengacu pada sekelompok penyakit paru-paru kronis yang membuat sulit bernapas. Dua penyakit paru-paru paling umum yang termasuk dalam payung PPOK adalah emfisema dan bronkitis kronis.
Emfisema terutama disebabkan oleh merokok, yang merusak alveoli di paru-paru dan menyebabkannya kehilangan elastisitas. Seiring waktu, pertukaran udara dapat menjadi lebih sulit terjadi di alveolus. Akibatnya, pernapasan menjadi lebih sulit, dan tubuh Anda tidak bisa mendapatkan oksigen yang dibutuhkan.
Tidak ada obat untuk emfisema, tetapi ada perawatan untuk membantu mengatasi gejala Anda. Jika Anda merokok, berhenti adalah langkah terpenting yang dapat Anda ambil untuk mengatasi gejala emfisema. Pengobatan, teknik pernapasan, dan rehabilitasi paru juga dapat menjadi bagian dari rencana perawatan Anda.