Kendalikan rasa sakit
Diabetes adalah penyakit metabolisme kronis yang menyebabkan gula darah, atau glukosa, kelainan. Hal ini menyebabkan sejumlah gejala dan komplikasi terkait, beberapa di antaranya dapat mengancam jiwa. Gejala umum glukosa darah tinggi atau rendah adalah sakit kepala. Sakit kepala saja tidak berbahaya, tetapi bisa menandakan bahwa gula darah Anda berada di luar kisaran targetnya. Jika Anda sering mengalami sakit kepala, diabetes mungkin menjadi penyebabnya. Cari tahu apakah diabetes adalah penyebab sakit kepala Anda sehingga Anda dapat mengambil tindakan yang tepat.
Bisakah diabetes menyebabkan kejang? Pelajari cara mencegahnya »
Pengertian sakit kepala
Sakit kepala sering terjadi pada anak-anak dan orang dewasa. Faktanya, sakit kepala adalah yang paling
Sakit kepala diklasifikasikan sebagai primer atau sekunder. Sakit kepala primer terjadi ketika sel-sel otak atau saraf, pembuluh darah, atau otot di sekitar kepala mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak. Migrain dan sakit kepala tegang adalah contoh umum.
Sakit kepala sekunder, di sisi lain, tidak secara langsung disebabkan oleh jenis sinyal rasa sakit yang disebutkan di atas. Jenis sakit kepala ini dikaitkan dengan kondisi kesehatan atau masalah medis yang mendasarinya. Diabetes adalah salah satu penyebab sakit kepala sekunder. Penyebab lain dapat mencakup:
- demam atau infeksi
- cedera
- tekanan darah tinggi, atau hipertensi
- pukulan
- kecemasan atau stres
- fluktuasi hormon, seperti yang terjadi selama siklus menstruasi
- gangguan mata
- kelainan struktural di dalam otak
Sama seperti penyebabnya dapat bervariasi, rasa sakit yang terkait dengan sakit kepala sekunder dapat bervariasi. Sakit kepala akibat diabetes sering bersifat sedang hingga parah, dan diketahui sering terjadi. Sakit kepala ini bisa menjadi tanda bahwa glukosa darah Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah. Mengontrol gula darah Anda mungkin merupakan langkah pertama menuju kelegaan. Pereda nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen atau ibuprofen dapat menjadi langkah kedua yang membantu.
Q:
Apa yang membuat sakit kepala ‘parah’?
Pasien anonim
A:
Mengklasifikasikan tingkat keparahan sakit kepala tidak selalu mudah. Setiap orang memiliki toleransi rasa sakit yang berbeda. Tingkat keparahan sakit kepala bersifat subjektif dan tergantung pada toleransi setiap orang terhadap rasa sakit. Secara umum, dokter dan profesional kesehatan lainnya akan mengklasifikasikan sakit kepala sebagai parah jika secara signifikan membatasi kemampuan seseorang untuk berfungsi secara normal.
Graham Rogers, MDJawaban mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasional dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.
Hiperglikemia dan sakit kepala
Hiperglikemia berarti glukosa darah tinggi. Menurut Mayo Clinic, gejala biasanya tidak terjadi sampai glukosa di atas 200 miligram per desiliter (mg/dL). Banyak yang tidak merasakan gejala apapun bahkan pada kadar gula darah yang lebih tinggi. Sakit kepala akibat glukosa darah tinggi umumnya membutuhkan beberapa hari untuk berkembang. Akibatnya, gejalanya seringkali lambat muncul.
Sakit kepala dianggap sebagai tanda awal hiperglikemia. Rasa sakit bisa menjadi lebih parah karena kondisi Anda semakin buruk. Juga, jika Anda memiliki riwayat hiperglikemia, sakit kepala bisa menjadi tanda bahwa Anda perlu memeriksa gula darah Anda.
Tanda-tanda awal hiperglikemia lainnya meliputi:
- kelelahan
- Pandangan yang kabur
- rasa haus dan dehidrasi yang berlebihan
- peningkatan buang air kecil
- rasa lapar yang berlebihan
- luka yang tak kunjung sembuh
Hiperglikemia dapat dikelola pada orang-orang tertentu dengan perubahan gaya hidup, seperti diet sehat dan olahraga. Beberapa orang juga harus menggunakan obat-obatan untuk mengelola gula darah mereka. Anda mungkin akan menemukan bahwa Anda memiliki lebih sedikit sakit kepala ketika gula darah Anda terkontrol.
Hipoglikemia dan sakit kepala
Glukosa darah rendah, atau hipoglikemia, didefinisikan sebagai memiliki kadar gula darah di bawah 70 mg/dL. Tidak seperti hiperglikemia, gejala hipoglikemia biasanya tiba-tiba. Ini termasuk sakit kepala, yang mungkin muncul tiba-tiba saat gula darah Anda menurun. Sakit kepala pada kasus seperti ini biasanya disertai dengan gejala hipoglikemia lainnya, seperti:
- pusing
- kegoyahan
- keringat berlebih
- lapar mendadak
- sifat lekas marah
- mual
- kelelahan berlebihan
- kelemahan
- kecemasan atau kebingungan
Sebelum Anda dapat mengobati sakit kepala akibat hipoglikemia, Anda perlu menentukan apakah glukosa darah rendah adalah penyebabnya. Jika tes glukosa darah menentukan gula darah Anda rendah, American Diabetes Association merekomendasikan makan 15 sampai 20 gram karbohidrat sederhana atau tablet glukosa, dan kemudian memeriksa gula Anda lagi dalam 15 menit. Setelah gula darah Anda stabil, sakit kepala Anda mungkin berkurang. Anda mungkin masih perlu mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas jika rasa sakitnya terus berlanjut. Hubungi dokter Anda segera jika sakit kepala Anda parah atau jika Anda tidak bisa mendapatkan kembali glukosa darah Anda. Jika tidak diobati, hipoglikemia dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa, seperti kejang dan koma.
Apakah sakit kepala yang parah disebabkan oleh diabetes atau sesuatu yang lain?
Diabetes tentu bukan satu-satunya penyebab sakit kepala. Jika Anda menderita diabetes, kemungkinan Anda mengalami sakit kepala mungkin lebih besar daripada seseorang yang tidak memiliki kondisi tersebut. Ini terutama terjadi jika diabetes Anda tidak terkontrol. Dengan mengawasi glukosa darah Anda, Anda mungkin akan mengalami lebih sedikit sakit kepala serta gejala diabetes lainnya. Jika sakit kepala Anda tetap ada meskipun telah dilakukan manajemen diabetes, Anda harus segera berbicara dengan dokter Anda.