Tes hemoglobin A1C adalah jenis tes darah. Ini memberikan informasi tentang kadar gula darah rata-rata Anda selama dua hingga tiga bulan terakhir. Jika Anda menderita diabetes tipe 2, tes ini dapat membantu Anda mempelajari seberapa baik rencana perawatan Anda saat ini bekerja.
Faktor apa yang memengaruhi hasil A1C saya?
Hasil tes A1C Anda mungkin berbeda dari satu tes ke tes lainnya. Beberapa faktor dapat mempengaruhi hasil, termasuk:
Perubahan dalam rencana perawatan Anda
Jika Anda baru saja mengubah kebiasaan gaya hidup atau rencana perawatan untuk diabetes tipe 2, itu dapat memengaruhi kadar gula darah rata-rata Anda. Mungkin juga rencana perawatan Anda menjadi kurang efektif seiring waktu. Ini dapat memengaruhi hasil tes A1C Anda.
Penggunaan suplemen atau zat
Menggunakan suplemen, obat-obatan, atau obat-obatan tertentu (seperti opiat) dapat memengaruhi hasil tes A1C Anda. Misalnya, mengonsumsi vitamin E (dengan dosis 600 hingga 1200 miligram per hari) atau suplemen vitamin C (1 gram atau lebih setiap hari selama 3 bulan) dapat memengaruhi hasil. Alkohol kronis dan konsumsi opioid juga dapat menyebabkan hasil yang salah.
Perubahan hormonal
Perubahan kadar hormon Anda dapat memengaruhi kadar gula darah Anda, yang dapat memengaruhi hasil tes A1C Anda.
Misalnya, jika Anda mengalami banyak stres untuk waktu yang lama, itu dapat meningkatkan kadar hormon stres dan kadar gula darah Anda. Jika Anda sedang hamil atau mengalami menopause, itu juga dapat memengaruhi kadar hormon dan gula darah Anda.
Gangguan darah
Jika Anda memiliki kondisi medis yang memengaruhi sel darah merah Anda, hal itu berpotensi memengaruhi hasil tes A1C Anda. Misalnya, penyakit sel sabit dan talasemia dapat membuat tes ini tidak dapat diandalkan. Kehilangan darah baru-baru ini, transfusi darah, atau kekurangan zat besi juga dapat mempengaruhi hasil.
Kondisi laboratorium
Perubahan kecil di lingkungan dan prosedur laboratorium berpotensi mempengaruhi hasil tes lab, termasuk tes A1C. Misalnya, perubahan suhu atau peralatan mungkin membuat perbedaan.
Jika tingkat A1C Anda berubah dari satu tes ke tes lainnya, dokter Anda dapat membantu Anda memahami alasannya. Beri tahu mereka jika Anda telah membuat perubahan pada kebiasaan sehari-hari, penggunaan obat-obatan, atau penggunaan suplemen. Beri tahu mereka tentang kehilangan darah, penyakit, atau stres baru-baru ini yang Anda alami.
Jika diperlukan, mereka mungkin merekomendasikan perubahan gaya hidup atau rencana perawatan Anda. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin memesan tes lain untuk mengkonfirmasi hasilnya.
Seberapa sering saya harus mendapatkan tes A1C?
Menurut American Diabetes Association (ADA), dokter Anda harus menguji tingkat A1C Anda setidaknya dua kali setahun. Tergantung pada riwayat kesehatan Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan pengujian yang lebih sering.
Tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus menjalani tes A1C.
Bagaimana seharusnya hasil tes A1C saya?
Hasil tes A1C dilaporkan sebagai persentase. Semakin tinggi persentasenya, semakin tinggi kadar gula darah Anda dalam beberapa bulan terakhir.
Secara umum, ADA menyarankan agar hasil tes A1C sama dengan atau lebih rendah dari 7 persen. Tetapi target individu Anda mungkin berbeda, tergantung pada riwayat kesehatan Anda. Dokter Anda dapat membantu Anda menetapkan target yang aman untuk Anda.
Tanyakan kepada dokter Anda seberapa tinggi hasil tes Anda seharusnya.
Apakah saya gagal jika hasil tes saya tinggi?
Diabetes tipe 2 adalah penyakit yang kompleks. Mungkin perlu waktu untuk mengembangkan rencana perawatan yang sesuai untuk Anda. Ketika aspek lain dari hidup Anda berubah, rencana perawatan Anda mungkin perlu disesuaikan juga.
Jika hasil tes A1C Anda tinggi, bukan berarti Anda gagal. Sebaliknya, itu mungkin pertanda bahwa rencana perawatan Anda perlu diubah. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mempelajari tentang pilihan perawatan Anda dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mengelola kadar gula darah Anda.
Jika Anda mengalami masalah dalam mengikuti rencana perawatan Anda, beri tahu dokter Anda. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin dapat meresepkan perawatan yang lebih mudah untuk Anda gunakan. Atau mereka mungkin memiliki tip untuk membantu Anda tetap dengan rencana Anda saat ini.
Strategi apa yang dapat saya gunakan untuk mengelola gula darah saya?
Untuk membantu mengelola kadar gula darah Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan satu atau lebih hal berikut:
- perubahan pola makan, olahraga
rutinitas, atau kebiasaan gaya hidup lainnya - obat oral, suntik
obat-obatan, atau kombinasi keduanya - operasi penurunan berat badan
Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis yang dapat membantu Anda mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat dan rencana perawatan yang efektif. Misalnya, ahli diet dapat membantu Anda merancang rencana makan untuk kontrol gula darah yang optimal. Seorang spesialis kesehatan mental dapat membantu Anda mengatasi stres.
takeaway
Tes A1C dapat memberikan informasi yang berguna tentang kadar gula darah Anda dan efektivitas rencana perawatan Anda untuk diabetes tipe 2. Untuk mempelajari apa arti hasil tes Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu Anda memahami hasil Anda dan membuat perubahan pada rencana perawatan Anda jika diperlukan.