Arthritis adalah suatu kondisi yang menyebabkan peradangan dan nyeri pada persendian Anda. Ini dapat disebabkan oleh keausan penuaan normal atau oleh kondisi autoimun yang menyerang sel-sel di persendian Anda.
Psoriasis biasanya mempengaruhi sel-sel kulit Anda, tetapi pada sekitar 30 hingga 33 persen orang dengan psoriasis, psoriasis juga dapat menyerang persendian Anda, menurut National Psoriasis Foundation. Ini disebut psoriatic arthritis, dan dapat menyebabkan rasa sakit di lutut dan sendi lainnya.
Mengapa arthritis psoriatik menyebabkan nyeri lutut?
Psoriasis adalah kondisi kulit autoimun yang menyebabkan sel-sel kulit Anda menumpuk dan membentuk bercak yang kering dan gatal. Artritis psoriatik adalah kondisi peradangan kronis yang berkembang pada orang yang menderita psoriasis. Ini dapat mempengaruhi sendi Anda, termasuk lutut Anda.
Kondisi autoimun disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sel-sel sehat dalam tubuh Anda. Ketika Anda menderita psoriasis, reaksi sistem kekebalan menyebabkan sel-sel kulit Anda tumbuh terlalu cepat. Ini juga dapat menyebabkan sistem kekebalan Anda mulai menyerang sel-sel di lutut dan persendian lainnya, yang menyebabkan peradangan dan nyeri.
Bagaimana rasa sakit lutut jika disebabkan oleh arthritis psoriatik?
Artritis psoriatik dapat terasa berbeda untuk orang yang berbeda. Anda mungkin mengalami nyeri tumpul yang mudah diatasi atau nyeri berdenyut yang semakin memburuk seiring waktu.
Rasa sakit akibat psoriatic arthritis di lutut Anda bisa membuat Anda sulit berjalan karena bisa menyebabkan kekakuan dan pembengkakan pada lutut Anda. Gejala nyeri lutut lainnya mungkin termasuk:
- rasa sakit yang lebih parah di pagi hari atau setelah istirahat
- rasa sakit saat berlutut atau menaiki tangga
- sakit di depan lutut saat berdiri
- kelembutan
- kemerahan dan kehangatan
- gerak dan fleksibilitas terbatas
- suara retak atau letupan saat Anda menekuk atau memanjangkan lutut
- perasaan menggiling ketika Anda menekuk atau memperpanjang lutut Anda
- mengunci atau menekuk saat Anda berdiri atau menekuk lutut
- rasa sakit yang menyebar ke tendon dan ligamen lutut Anda
Kebanyakan orang dengan psoriatic arthritis juga mengalami gejala di seluruh tubuh mereka. Ini dapat mencakup:
- kelelahan
- depresi
- radang mata
- nyeri otot dan kelemahan
- radang dan nyeri punggung
- kembung
- sembelit
- diare
-
psoriasis kulit kepala dan kuku
- kerusakan organ
Kapan harus menjadwalkan janji temu medis?
Beberapa nyeri lutut dapat diatasi di rumah dengan istirahat dan es, tetapi ada baiknya menemui ahli medis profesional untuk nyeri lutut yang berlangsung lama atau parah. Cari perawatan medis jika:
- sakit lutut Anda disebabkan oleh cedera baru-baru ini
- lututmu merah dan hangat
- lututmu bengkak
- kamu tidak bisa menekuk lututmu
- kamu tidak bisa meluruskan lututmu
- Anda mengalami kesulitan berjalan dengan lutut Anda
Anda dapat mengunjungi penyedia perawatan primer Anda untuk mendiskusikan nyeri lutut. Mereka mungkin merujuk Anda ke spesialis yang disebut rheumatologist.
Bagaimana nyeri lutut arthritis psoriatik diobati?
Perawatan untuk arthritis psoriatik bertujuan untuk memperlambat perkembangan penyakit dan membantu mengelola rasa sakit di lutut dan sendi lainnya. Rencana perawatan yang tepat untuk Anda akan tergantung pada tingkat rasa sakit dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Perawatan mungkin termasuk:
- Obat nyeri anti inflamasi nonsteroid. Obat-obatan seperti aspirin dan ibuprofen dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit Anda.
- Suntikan kortikosteroid. Anda dapat menerima suntikan kortikosteroid ke lutut Anda untuk membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
- Krim nyeri topikal. Krim nyeri topikal dapat membantu. Namun, orang dengan psoriatic arthritis harus berhati-hati dengan krim ini, karena dapat mengiritasi kulit Anda dan memperburuk psoriasis.
- Obat antirematik yang memodifikasi penyakit. Obat-obatan ini dapat membantu mengobati rasa sakit Anda dan mencegah kerusakan sendi. Namun, penggunaan jangka panjang dapat melemahkan sistem kekebalan Anda, dan pemantauan diperlukan untuk mencegah kerusakan organ.
- Obat imunosupresif. Obat-obatan ini dapat membantu menenangkan sistem kekebalan Anda, mengurangi peradangan, dan termasuk obat biologis yang sangat spesifik. Namun, mereka juga dapat mempersulit Anda untuk mencegah dan mengobati infeksi.
- Terapi fisik. Terapis fisik dapat membantu Anda memperkuat lutut dan mengurangi rasa sakit.
Artritis psoriatik dapat menyebabkan kerusakan parah pada lutut Anda. Perawatan seperti pengobatan dan terapi fisik dapat membantu mencegah kerusakan yang luas, tetapi tidak selalu berhasil menghentikan perkembangan penyakit.
Dalam hal ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi penggantian lutut untuk mengganti sendi lutut Anda. Seperti halnya perawatan yang tercantum di atas, ada risiko dan manfaat untuk menimbang dengan operasi penggantian lutut.
Tips mengatasi PA lutut di rumah
Ada juga langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasi nyeri lutut di rumah. Anda dapat mencoba tips di rumah berikut bersama dengan rencana perawatan yang diresepkan dokter Anda:
- Lakukan latihan berdampak rendah seperti berenang, yoga, atau berjalan untuk mengurangi stres pada lutut Anda.
- Kenakan sepatu yang nyaman dan mendukung untuk mengurangi benturan pada lutut Anda.
- Mandi air panas atau gunakan bantalan pemanas untuk meredakan nyeri lutut.
- Gunakan kompres es untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
- Cobalah pengobatan atau pernapasan terpandu untuk membantu mengurangi rasa sakit dan menurunkan stres.
- Gunakan tongkat atau alat bantu jalan untuk mengurangi beban pada lutut Anda.
- Gunakan penyangga lutut untuk menjaga sendi lutut tetap di tempatnya.
- Hindari aktivitas yang memperparah nyeri lutut Anda.
-
Turunkan kelebihan berat badan untuk membantu mengurangi tekanan pada sendi lutut Anda.
- Kurangi tingkat stres Anda.
Apa prospek orang dengan nyeri lutut psoriatic arthritis?
Artritis psoriatik adalah kondisi kronis. Ada periode remisi dan kemudian kambuh dengan rasa sakit dan gejala.
Sayangnya, saat ini tidak ada obat untuk kondisi tersebut. Namun, perawatan dapat membantu mengelola rasa sakit Anda dan memperlambat perkembangan kondisi. Perawatan dini dapat membantu mencegah kerusakan sendi dan kebutuhan untuk operasi.
Artritis psoriatik dapat memengaruhi persendian di seluruh tubuh Anda, termasuk lutut. Hal ini dapat menyebabkan lutut Anda menjadi kaku dan bengkak, sehingga sulit untuk berjalan atau menekuknya.
Tidak ada obat yang tersedia untuk radang sendi psoriatik, tetapi perawatan dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit di lutut dan gejala lainnya. Perawatan dini dapat membantu Anda menghindari operasi. Jadi, jika Anda pernah mengalami nyeri lutut, ada baiknya untuk membuat janji dengan dokter.