Ringkasan
Nyeri tumbuh adalah rasa sakit atau nyeri berdenyut di kaki atau ekstremitas lainnya. Mereka biasanya mempengaruhi anak-anak usia 3 sampai 5 dan 8 sampai 12. Nyeri tumbuh biasanya terjadi di kedua kaki, di betis, depan paha, dan di belakang lutut.
Pertumbuhan tulang sebenarnya tidak menyakitkan. Sementara penyebab nyeri tumbuh tidak diketahui, mungkin terkait dengan anak-anak yang aktif di siang hari. Nyeri tumbuh didiagnosis ketika kondisi lain dikesampingkan.
Sementara nyeri tumbuh umumnya menyerang anak-anak, jenis nyeri ini tidak selalu berhenti setelah seseorang mencapai pubertas.
Gejala nyeri tumbuh
Ciri-ciri nyeri tumbuh adalah nyeri otot dan nyeri yang biasanya terjadi biasanya pada kedua kaki. Gejala lain termasuk:
-
sakit kaki yang datang dan pergi
- rasa sakit yang biasanya dimulai pada sore atau malam hari (dan mungkin membangunkan Anda di malam hari, tetapi biasanya hilang pada pagi hari)
- sakit kepala
- sakit perut
Apa yang menyebabkan rasa sakit yang tumbuh pada orang dewasa?
Orang berhenti tumbuh beberapa tahun setelah mereka melewati masa pubertas. Untuk anak perempuan, biasanya sekitar usia 14 atau 15 tahun. Untuk anak laki-laki, biasanya pada usia 16 tahun. Namun, Anda dapat terus mengalami gejala yang menyerupai nyeri tumbuh hingga dewasa.
Berikut ini adalah penyebab potensial dari sensasi nyeri yang berkembang pada orang dewasa:
Nyeri otot onset tertunda
Delayed onset muscle soreness (DOMS) adalah nyeri otot yang terjadi beberapa jam hingga beberapa hari setelah berolahraga. Ini dapat berkisar dari nyeri otot hingga nyeri parah.
Penyebab DOM tidak diketahui, tetapi paling sering terjadi saat memulai aktivitas baru atau kembali ke aktivitas berat setelah periode waktu istirahat. Durasi dan intensitas olahraga juga memengaruhi kemungkinan Anda terkena DOM.
DOMS dapat menyebabkan penurunan rentang gerak dan kemampuan Anda untuk meletakkan beban penuh pada kaki Anda. Ini dapat menyebabkan Anda memberi lebih banyak tekanan pada bagian lain dari kaki Anda, yang dapat menyebabkan cedera.
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), memijat kaki yang sakit, dan mengurangi aktivitas Anda selama beberapa hari semuanya dapat membantu Anda pulih dari DOM.
Artritis reumatoid
Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sel-sel sehat dalam tubuh Anda. Hal ini menyebabkan peradangan pada lapisan sendi Anda.
Gejala rheumatoid arthritis meliputi:
- nyeri di beberapa sendi, biasanya sendi yang sama di kedua sisi tubuh (seperti kedua lutut)
- kekakuan sendi
- kelelahan
- kelemahan
- pembengkakan sendi
Osteoartritis
Osteoarthritis adalah jenis arthritis yang paling umum. Ini terjadi ketika sendi mulai rusak dan mengubah tulang di bawahnya. Orang yang lebih tua lebih mungkin untuk mengembangkan osteoartritis.
Gejalanya meliputi nyeri dan pembengkakan pada persendian, kekakuan, dan penurunan rentang gerak.
Penyebab lain dari gejala serupa
Ada banyak kondisi yang mungkin terasa seperti nyeri tumbuh, tetapi umumnya disertai dengan gejala lain. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan nyeri tumbuh meliputi:
Sindrom kaki gelisah
Sindrom kaki gelisah memberi Anda dorongan tak terkendali untuk menggerakkan kaki karena sensasi tidak nyaman di dalamnya. Menggerakkan kaki Anda untuk sementara akan meredakan gejala Anda.
Gejala sindrom kaki gelisah meliputi:
- sensasi tidak nyaman di malam hari atau malam hari, terutama saat Anda sedang duduk atau berbaring
- berkedut dan menendang kaki Anda saat tidur
Jika Anda berpikir Anda mungkin menderita sindrom kaki gelisah, bicarakan dengan dokter. Sindrom ini dapat mengganggu tidur, yang dapat berdampak negatif pada kualitas hidup Anda.
Hipermobilitas sendi
Hipermobilitas sendi terjadi ketika Anda memiliki rentang gerakan yang luar biasa besar pada persendian Anda. Anda mungkin tahu itu sebagai double-jointed.
Banyak orang dengan hipermobilitas sendi tidak memiliki gejala atau masalah apapun. Namun, beberapa orang mungkin mengalami:
- nyeri sendi
- mengklik sendi
- kelelahan
- gejala gastrointestinal, seperti diare dan konstipasi
- cedera jaringan lunak berulang seperti keseleo
- sendi yang mudah terkilir
Memiliki gejala-gejala ini selain hipermobilitas sendi disebut sindrom hipermobilitas sendi. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, temui dokter. Anda mungkin memiliki masalah dengan jaringan ikat Anda.
Penyakit Lyme
Penyakit Lyme adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri tick-borne. Gejala penyakit Lyme meliputi:
- demam
- sakit kepala
- kelelahan
- bullseye atau ruam melingkar
Penyakit Lyme dapat diobati dengan antibiotik. Namun, jika tidak diobati, penyakit ini dapat menyebar ke persendian, jantung, dan sistem saraf Anda. Jika Anda mengalami demam dan gejala lain yang tidak kunjung membaik, temui dokter, terutama jika Anda pernah berada di daerah yang mengidap penyakit Lyme atau digigit kutu.
Kram
Kram adalah kontraksi otot yang tidak disengaja. Mereka mungkin membuat otot Anda terasa kencang atau kusut. Kram kaki sering terjadi pada betis dan malam hari. Mereka datang tiba-tiba dan paling sering terjadi pada orang dewasa paruh baya atau lebih tua.
Kram kaki sesekali sering terjadi dan biasanya tidak berbahaya. Namun, jika kram Anda sering dan parah, temui dokter.
bekuan darah
Trombosis vena dalam adalah gumpalan darah yang terbentuk di pembuluh darah utama tubuh Anda, paling sering di kaki. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin tidak memiliki gejala apa pun. Jika Anda memiliki gejala, mereka mungkin termasuk:
- sakit kaki
- kemerahan
- kehangatan di kaki yang sakit
- pembengkakan
Gumpalan darah biasanya disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya. Mereka juga dapat disebabkan oleh tidak bergerak untuk waktu yang lama, seperti setelah operasi.
Jika Anda merasa memiliki bekuan darah di kaki Anda, temui dokter sesegera mungkin. Bekuan darah dapat pecah dan berpindah ke paru-paru Anda, yang merupakan keadaan darurat medis.
Shin splints
Shin splints adalah peradangan pada otot, tendon, dan jaringan tulang di sekitar tibia Anda. Anda akan merasakan sakit di bagian dalam tulang kering, tempat otot bertemu dengan tulang.
Rasa sakit biasanya datang selama atau setelah berolahraga. Ini umumnya tajam dan berdenyut, dan diperparah dengan menyentuh tempat yang meradang. Shin splints juga dapat menyebabkan pembengkakan ringan.
Shin splints sering dapat dirawat di rumah dengan istirahat, es, dan peregangan. Jika ini tidak membantu atau rasa sakit Anda parah, temui dokter.
Fibromyalgia
Fibromyalgia menyebabkan rasa sakit dan nyeri di seluruh tubuh Anda. Ini juga dapat menyebabkan:
- kelelahan
- masalah suasana hati, seperti depresi atau kecemasan
- hilang ingatan
- sindrom iritasi usus
- sakit kepala
- mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki Anda
- kepekaan terhadap kebisingan, cahaya, atau suhu
Jika Anda memiliki beberapa gejala fibromyalgia, atau gejalanya mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, temui dokter. Orang dengan fibromyalgia terkadang harus menemui banyak dokter sebelum menerima diagnosis.
Kanker tulang
Kanker tulang (osteosarcoma) adalah jenis kanker yang menyerang tulang itu sendiri. Nyeri tulang adalah gejala yang paling umum. Biasanya dimulai sebagai nyeri tekan, kemudian berubah menjadi rasa sakit yang tidak hilang, bahkan saat beristirahat.
Tanda-tanda lain dari kanker tulang meliputi:
- pembengkakan
- kemerahan
- benjolan pada tulang yang terkena
- tulang yang terkena lebih mudah patah
Temui dokter jika Anda mengalami nyeri tulang parah yang menetap atau memburuk seiring waktu.
Fraktur stres
Fraktur stres adalah retakan kecil pada tulang, biasanya disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan. Gejalanya meliputi:
- rasa sakit yang memburuk seiring waktu
- kelembutan yang datang dari tempat tertentu
- pembengkakan
Sebagian besar fraktur stres akan sembuh dengan istirahat. Jika rasa sakitnya parah atau tidak hilang dengan istirahat, temui dokter.
Osteomielitis
Osteomielitis adalah infeksi pada tulang. Itu bisa dimulai di tulang, atau bisa berjalan melalui aliran darah untuk menginfeksi tulang. Gejalanya meliputi:
- rasa sakit
- pembengkakan
- kemerahan
- kehangatan di daerah yang terkena
- demam
- mual
- ketidaknyamanan umum
Temui dokter jika Anda memiliki gejala-gejala ini, terutama jika Anda adalah orang dewasa yang lebih tua, menderita diabetes, sistem kekebalan yang lemah, atau risiko infeksi yang lebih tinggi. Osteomielitis dapat diobati dengan antibiotik. Namun, jika tidak diobati, dapat menyebabkan kematian jaringan tulang.
Membawa pergi
Orang dewasa mungkin mengalami peningkatan sensasi nyeri, tetapi biasanya bukan nyeri yang tumbuh. Sensasinya bisa tidak berbahaya, tetapi juga bisa menjadi tanda masalah mendasar. Jika rasa sakit Anda parah, berlangsung lama, atau Anda memiliki gejala lain, temui dokter.