Apa Penyebab Sakit Tenggorokan dan Sakit Kepala?

Apa yang bisa menyebabkan sakit tenggorokan dan sakit kepala?

Beberapa kondisi yang berbeda dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan sakit kepala terjadi bersamaan. Kami akan menjelajahi beberapa di antaranya secara lebih rinci di bawah ini.

Infeksi virus

Banyak infeksi virus umum dapat menyebabkan sakit tenggorokan terjadi dengan sakit kepala. Beberapa contoh termasuk flu, pilek, dan mononukleosis (mono).

Virus penyebab sakit tenggorokan dan sakit kepala yang kurang umum adalah HIV. Sakit tenggorokan, sakit kepala, dan gejala mirip flu lainnya bisa menjadi tanda awal infeksi HIV.

Infeksi bakteri

Infeksi bakteri juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan sakit kepala. Jenis bakteri yang paling mungkin menyebabkan gejala ini adalah bakteri streptokokus (radang).

Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri radang disebut radang tenggorokan. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), tentang 1 dari 10 orang dewasa dan 3 dalam 10 anak-anak dengan sakit tenggorokan mengalami radang tenggorokan.

Sifilis tahap sekunder, infeksi bakteri menular seksual, juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan sakit kepala. Gejala sipilis lainnya adalah ruam, demam, dan nyeri pada otot dan persendian.

Alergi

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan Anda bereaksi berlebihan terhadap zat yang tidak berbahaya seperti serbuk sari atau bulu hewan peliharaan. Orang dengan alergi mungkin mengalami sakit tenggorokan dan dalam beberapa kasus sakit kepala.

Tidak yakin apakah Anda memiliki infeksi virus atau alergi? Gejala lain yang mungkin mengindikasikan alergi termasuk bersin dan gatal, mata berair.

Tonsilitis

Amandel Anda terletak di bagian belakang tenggorokan Anda. Ketika mereka menjadi meradang, itu disebut tonsilitis.

Kondisi ini paling sering disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Sakit tenggorokan dan sakit kepala adalah dua gejala umum tonsilitis.

Abses peritonsiler

Abses adalah kantong nanah yang berkembang di atau di tubuh Anda. Abses peritonsil dapat terjadi di ruang belakang amandel sebagai komplikasi tonsilitis. Anda mungkin juga melihat kondisi ini disebut sebagai quinsy.

Orang dengan abses peritonsillar memiliki tenggorokan yang sangat sakit serta gejala lain seperti sakit kepala, kesulitan menelan, dan pembengkakan kelenjar getah bening.

Sindrom Lemierre

Sindrom Lemierre sangat jarang tetapi dapat mengancam jiwa. Ini adalah komplikasi dari infeksi tenggorokan bakteri.

Dalam kasus sindrom Lemierre, infeksi menyebar ke jaringan tenggorokan yang lebih dalam, membentuk bekuan darah yang terinfeksi di vena jugularis. Jika bekuan yang terinfeksi bersirkulasi dalam aliran darah, septikemia dapat terjadi.

Selain sakit tenggorokan, gejala lain bisa termasuk sakit kepala, kedinginan, dan demam.

Kanker kepala dan leher

Kanker dapat mempengaruhi berbagai area kepala dan leher Anda, termasuk tenggorokan Anda. Penggunaan tembakau dan alkohol merupakan faktor risiko untuk jenis kanker ini. Infeksi beberapa jenis human papillomavirus (HPV) juga merupakan faktor risiko.

Kanker di tenggorokan Anda dapat menyebabkan sakit tenggorokan yang tidak kunjung hilang serta sakit kepala dan kesulitan bernapas atau menelan.

Apakah radang tenggorokan saya disebabkan oleh bakteri atau virus?

Infeksi virus dan bakteri biasanya menyebabkan sakit tenggorokan. Mereka juga berbagi gejala yang sama. Jadi, bagaimana Anda bisa membedakan antara keduanya?

Secara umum, gejala berikut menunjukkan bahwa sakit tenggorokan Anda mungkin disebabkan oleh infeksi virus, bukan infeksi bakteri:

• pilek
• batuk
• suara serak

Jika dokter Anda mencurigai adanya infeksi bakteri seperti radang tenggorokan, mereka mungkin mengambil sampel usap dari bagian belakang tenggorokan Anda. Sampel ini kemudian dapat diuji di laboratorium untuk mengetahui adanya bakteri.

Bagaimana jika saya demam disertai sakit tenggorokan dan sakit kepala?

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin mengalami demam selain sakit tenggorokan dan sakit kepala. Demam seringkali merupakan respons terhadap infeksi. Beberapa penyebab umum demam dengan sakit tenggorokan dan sakit kepala termasuk flu, mono, dan radang tenggorokan.

Satu hal yang harus diwaspadai adalah jika gejala mirip flu berkembang menjadi demam tinggi mendadak dengan sakit kepala parah. Ini bisa menjadi tanda meningitis, yang bisa mengancam nyawa. Gejala lain yang harus diwaspadai termasuk:

• leher kaku
• mual dan muntah
• ruam
• kepekaan terhadap cahaya
• merasa sangat lelah atau mengantuk
• kebingungan

Cara mengobati sakit tenggorokan dan sakit kepala

Berikut adalah beberapa perawatan untuk sakit tenggorokan dan sakit kepala.

Obat sakit tenggorokan

Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan sakit tenggorokan Anda:

• Tetap terhidrasi dengan minum banyak cairan.

• Berkumurlah dengan air garam hangat.

• Mengisap pelega tenggorokan atau es batu.
• Minum obat bebas (OTC) seperti acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen (Motrin, Advil).
• Gunakan pelembab udara atau mandi uap.
• Minumlah cairan hangat seperti sup, kaldu, atau teh dengan madu.
• Hindari lingkungan di mana asap atau polusi lainnya dapat mengiritasi tenggorokan Anda.

Sementara sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus akan hilang dengan sendirinya, antibiotik diberikan untuk mengobati sakit tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri. Anda harus selalu meminum seluruh antibiotik Anda, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik.

Obat sakit kepala

Anda dapat melakukan hal-hal berikut di rumah untuk membantu meredakan sakit kepala:

• Minum obat pereda nyeri OTC seperti asetaminofen dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
• Oleskan kompres dingin ke kepala Anda.
• Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen, seperti magnesium, vitamin B12, dan koenzim Q10.
• Istirahat dan tidur yang cukup.
• Berlatih teknik pikiran-tubuh seperti yoga atau meditasi.
• Cobalah olahraga ringan hingga sedang.

Bagaimana dengan anak kecil?

Penting untuk diingat untuk tidak pernah memberikan aspirin kepada anak kecil atau remaja. Ini karena telah dikaitkan dengan kondisi yang berpotensi mengancam jiwa yang disebut sindrom Reye.

Cari obat bebas yang dirancang khusus untuk bayi atau anak-anak. Beberapa contoh termasuk Tylenol Anak dan Motrin Anak. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat mana yang sesuai untuk anak Anda, pastikan untuk bertanya kepada dokter anak Anda.

Selain itu, Anda harus menghindari memberikan pelega tenggorokan kepada anak-anak di bawah usia 4 tahun, karena dapat menimbulkan bahaya tersedak. Karena kekhawatiran tentang botulisme pada bayi, madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 1 tahun.

Apa saja gejala sakit tenggorokan dan sakit kepala?

Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda sedang sakit tenggorokan atau sakit kepala? Berikut adalah gejala yang harus diwaspadai:

Gejala sakit tenggorokan

Gejala sakit tenggorokan tergantung pada apa yang menyebabkannya, tetapi dapat meliputi:

• rasa sakit atau rasa gatal di tenggorokan
• rasa sakit yang terjadi saat Anda menelan atau berbicara
• suara serak atau serak
• amandel yang berwarna merah, bengkak, atau ada bercak putih di atasnya

• pembengkakan kelenjar getah bening di leher

Gejala sakit kepala

Meskipun sebenarnya ada banyak jenis sakit kepala, beberapa gejala sakit kepala secara umum termasuk rasa sakit yang:

• sering berkembang perlahan
• terasa tumpul dan nyeri
• biasanya terjadi di kedua sisi kepala
• intensitasnya ringan atau sedang

Cara mencegah sakit tenggorokan dan sakit kepala

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diri Anda atau anak Anda dari sakit tenggorokan dan sakit kepala. Ini termasuk:

• Praktek kebersihan tangan yang baik. Sering-seringlah mencuci tangan, setelah menggunakan toilet, sebelum makan, dan sebelum menyentuh wajah, hidung, atau mulut.
• Jangan berbagi makanan, gelas minum, atau peralatan makan dengan orang lain.
• Tutup mulut Anda jika Anda perlu batuk atau bersin, dan buang tisu bekas dengan tepat. Jika Anda tidak memiliki tisu, bersin atau batuk di lekukan siku alih-alih di tangan.
• Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit. Jika Anda sakit, tetap di rumah. Tanyakan kepada dokter Anda kapan Anda dapat kembali bekerja atau sekolah.
• Jika Anda memiliki alergi, cobalah untuk menghindari pemicu alergi Anda.
• Lakukan seks aman untuk mencegah infeksi menular seksual (IMS). Gunakan kondom, batasi jumlah pasangan seksual Anda, dan lakukan tes dan pengobatan jika Anda menduga Anda menderita IMS.
• Hindari penggunaan produk tembakau dan batasi penggunaan alkohol untuk mengurangi risiko terkena kanker kepala dan leher.

Kapan harus ke dokter?

Jika sakit tenggorokan Anda berlangsung lebih dari seminggu atau Anda memiliki sakit tenggorokan yang persisten atau berulang, Anda harus membuat janji dengan dokter Anda untuk mendiskusikan gejala Anda.

Selain itu, Anda harus selalu menemui dokter jika Anda atau anak Anda mengalami salah satu dari yang berikut ini bersamaan dengan sakit kepala dan sakit tenggorokan:

• sesak napas atau kesulitan bernapas
• kesulitan menelan
• air liur yang tidak biasa (pada anak-anak)
• demam tinggi
• mual atau muntah
• leher kaku
• ruam
• kebingungan atau perubahan kondisi mental
• pembengkakan di leher atau wajah
• benjolan atau massa di leher

Sakit tenggorokan dan sakit kepala terkadang bisa terjadi bersamaan. Penyebab gejala ini seringkali adalah infeksi virus atau bakteri, meskipun kondisi lain juga dapat menyebabkannya.

Bila disebabkan oleh infeksi, sakit tenggorokan dan sakit kepala juga bisa terjadi dengan demam. Namun, Anda harus selalu mewaspadai gejala seperti demam tinggi mendadak, sakit kepala parah, dan leher kaku, yang bisa menjadi tanda meningitis.

Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meredakan sakit tenggorokan dan sakit kepala. Anda harus selalu memastikan untuk menemui dokter Anda jika gejala Anda tidak membaik atau memburuk setelah perawatan di rumah. Anda mungkin mengalami infeksi bakteri dan memerlukan antibiotik untuk mengobati kondisi Anda.