Apa Penyebab Sakit Kepala dan Mimisan Anda?

Ringkasan

Sakit kepala dan kasus epistaksis, atau mimisan, sering terjadi. Mimisan terjadi karena pecah atau pecahnya pembuluh darah di hidung. Sakit kepala dan mimisan bisa menjadi pertanda masalah kecil, seperti demam, atau sesuatu yang lebih parah, seperti anemia, atau jumlah sel darah merah yang rendah.

Apa penyebab sakit kepala dan mimisan?

Faktor lingkungan dan gaya hidup dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan. Sangat mudah untuk memecahkan pembuluh darah kecil di hidung Anda, terutama saat sudah kering. Septum yang menyimpang, atau dinding yang bergeser di hidung Anda, adalah penyebab umum dari kedua gejala tersebut. Seiring dengan sakit kepala dan mimisan, septum yang menyimpang dapat menyebabkan penyumbatan di salah satu atau kedua lubang hidung, nyeri wajah, dan pernapasan yang bising saat tidur.

Kondisi ringan lainnya yang dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan adalah:

  • rinitis alergi, atau hay fever
  • flu biasa
  • infeksi sinus
  • penggunaan dekongestan atau semprotan hidung yang berlebihan
  • lendir kering di hidung

Beberapa kondisi serius tetapi kurang umum yang dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan adalah:

  • penyakit jantung bawaan
  • leukemia
  • tumor otak
  • trombositemia esensial, atau peningkatan trombosit dalam darah

Kunjungi dokter Anda jika gejala lain, seperti mual, muntah, atau pusing, menyertai sakit kepala dan mimisan Anda.

Apa penyebab sakit kepala dan mimisan pada orang dewasa?

Satu studi menemukan bahwa orang dewasa dengan migrain memiliki mimisan yang jauh lebih banyak. Temuan ini juga menunjukkan bahwa mimisan mungkin merupakan prekursor migrain, tetapi penelitian lebih lanjut di bidang ini diperlukan. Tubuh Anda mungkin mengirimkan tanda peringatan dini jika mimisan Anda sering dan menyertai sakit kepala parah.

Sejumlah hal dapat memicu sakit kepala dan mimisan, termasuk:

  • lingkungan yang terlalu kering
  • keracunan karbon monoksida
  • tekanan darah tinggi
  • anemia
  • infeksi hidung
  • penggunaan kokain berlebihan
  • menghirup bahan kimia secara tidak sengaja, seperti amonia
  • efek samping obat-obatan, seperti warfarin
  • cedera kepala

Anda harus selalu menemui dokter setelah cedera kepala, terutama jika semakin parah.

Satu belajar menemukan bahwa orang dengan hereditary hemorrhagic telangiectasia (HHT) melaporkan mimisan bersamaan dengan migrain. HHT adalah kelainan genetik langka yang menyebabkan beberapa perkembangan abnormal pada pembuluh darah.

Penyebab sakit kepala dan mimisan saat hamil

Sakit kepala dan mimisan biasa terjadi selama kehamilan, menurut The Children’s Hospital of Philadelphia. Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin merasa lebih sulit bernapas selama kehamilan. Ini karena lapisan hidung dan saluran hidung Anda mendapat lebih banyak darah. Peningkatan jumlah darah ke pembuluh darah kecil di hidung Anda dapat menyebabkan mimisan.

Anda mungkin mengalami perubahan hormonal, terutama selama trimester pertama. Hal ini juga dapat menyebabkan sakit kepala. Hubungi dokter Anda jika sakit kepala Anda parah dan tidak kunjung sembuh. Ini mungkin merupakan tanda preeklamsia, atau tekanan darah tinggi dan kerusakan organ.

Selalu temui dokter Anda jika mimisan berlebihan dan sakit kepala Anda tidak hilang setelah 20 menit.

Penyebab sakit kepala dan mimisan pada anak

Banyak anak mengalami mimisan karena:

  • memilih hidung
  • memiliki postur tubuh yang buruk
  • melewatkan makan
  • kurang tidur

Riset juga menunjukkan bahwa anak-anak dengan migrain lebih mungkin mengalami mimisan. Pendarahan yang berlebihan terkadang dapat menyebabkan sakit kepala. Ketika gejala-gejala ini sering terjadi dan berdekatan, itu mungkin menunjukkan kondisi yang lebih serius, seperti tekanan darah tinggi, leukemia, atau anemia.

Buat janji dengan dokter mereka jika anak Anda juga menunjukkan gejala-gejala ini:

  • kelelahan
  • kelemahan
  • kedinginan, atau merasa kedinginan
  • pusing, atau merasa pusing
  • mudah memar atau berdarah

Dokter Anda akan memeriksa tekanan darah anak Anda dan mungkin merekomendasikan untuk mendapatkan hitung darah lengkap untuk menentukan penyebabnya. Ini belajar menyarankan mendapatkan citra otak jika anak Anda tidak mengalami sakit kepala primer atau jika mereka memiliki pemeriksaan neurologis yang abnormal.

Kapan harus mendapatkan perawatan medis darurat

Hubungi 911 atau layanan darurat setempat, atau pergi ke ruang gawat darurat (UGD) jika Anda mengalami sakit kepala disertai:

  • kebingungan
  • pingsan
  • demam
  • kelumpuhan di satu sisi tubuh Anda
  • masalah dengan gerakan, seperti berbicara atau berjalan
  • mual atau muntah yang tidak berhubungan dengan flu

Segera cari pertolongan medis jika hidung Anda:

  • pendarahan berlebihan
  • berdarah selama lebih dari 20 menit
  • pendarahan yang mengganggu pernapasan Anda
  • rusak

Jika anak Anda mimisan dan berusia kurang dari 2 tahun, Anda harus membawanya ke UGD.

Jadwalkan kunjungan ke dokter Anda jika mimisan dan sakit kepala Anda adalah:

  • berkelanjutan atau berulang
  • menghalangi Anda untuk berpartisipasi dalam aktivitas normal
  • semakin parah
  • tidak membaik dengan penggunaan obat bebas (OTC)

Kebanyakan mimisan dan sakit kepala akan hilang dengan sendirinya atau dengan perawatan diri.

Informasi ini adalah ringkasan situasi darurat. Hubungi dokter Anda jika Anda merasa mengalami keadaan darurat medis.

Bagaimana sakit kepala dan mimisan didiagnosis?

Anda mungkin merasa terbantu untuk melacak gejala Anda sebelum janji dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini kepada Anda:

  • Apakah Anda minum obat baru?
  • Apakah Anda menggunakan semprotan dekongestan?
  • Sudah berapa lama Anda mengalami sakit kepala dan mimisan ini?
  • Apa gejala atau ketidaknyamanan lain yang Anda alami?

Mereka mungkin juga bertanya tentang riwayat keluarga Anda untuk melihat apakah Anda memiliki faktor risiko genetik untuk kondisi tertentu.

Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini juga akan membantu dokter Anda memutuskan tes mana yang mungkin Anda perlukan. Beberapa tes yang mungkin dipesan oleh dokter Anda adalah:

  • tes darah untuk memeriksa jumlah sel darah atau penyakit darah lainnya
  • rontgen kepala atau dada
  • USG ginjal Anda untuk memeriksa tanda-tanda penyakit ginjal kronis
  • tes tekanan darah

Perawatan untuk sakit kepala dan mimisan

Jika mimisan tidak berhenti, dokter Anda akan menggunakan alat kauterisasi atau pemanas untuk menutup pembuluh darah. Ini akan menghentikan hidung Anda dari pendarahan dan membantu mengurangi risiko pendarahan di masa depan. Perawatan lain untuk mimisan mungkin termasuk operasi untuk mengeluarkan benda asing atau memperbaiki septum atau patah tulang yang menyimpang.

Sementara obat pereda nyeri OTC dapat mengurangi sakit kepala Anda, aspirin dapat menyebabkan pendarahan hidung lebih lanjut. Aspirin adalah pengencer darah. Dokter Anda akan meresepkan obat khusus jika Anda sering mengalami migrain.

Dokter Anda juga akan fokus untuk mengobati kondisi yang mendasarinya terlebih dahulu jika itu adalah penyebab sakit kepala Anda.

Pengobatan sakit kepala pada anak

A belajar anak-anak dan sakit kepala merekomendasikan pendekatan nonfarmakologis terlebih dahulu, bahkan untuk sakit kepala harian kronis. Metode ini meliputi:

  • membuat buku harian sakit kepala untuk mengidentifikasi pola dan pemicu
  • memastikan anak Anda makan semua makanannya
  • mengubah faktor lingkungan, seperti lampu terang
  • mengadopsi faktor gaya hidup sehat, seperti olahraga dan kebiasaan tidur yang baik
  • berlatih teknik relaksasi

Merawat sakit kepala dan mimisan di rumah

Suhu ruangan yang sejuk dapat membantu meminimalkan risiko mimisan. Anda dapat melakukan hal berikut untuk segera mengobati mimisan Anda:

  • Duduk untuk mengurangi tekanan darah hidung dan meminimalkan pendarahan.
  • Condongkan tubuh ke depan untuk membantu mencegah darah masuk ke mulut Anda.
  • Tutup kedua lubang hidung untuk memberi tekanan pada hidung Anda.
  • Tempatkan kapas di hidung Anda saat Anda memegangnya untuk mencegah darah keluar.

Anda harus menutup lubang hidung selama 10 hingga 15 menit saat menekan hidung.

Setelah Anda menghentikan pendarahan, Anda dapat menempatkan kompres hangat atau dingin di kepala atau leher Anda untuk mengurangi rasa sakit. Beristirahat di ruangan yang tenang, sejuk, dan gelap juga dapat membantu mengurangi rasa sakit Anda.

Mencegah sakit kepala dan mimisan

Saat musim kemarau, Anda bisa menggunakan alat penguap di rumah Anda untuk menjaga kelembapan udara. Ini akan menjaga bagian dalam hidung Anda dari kekeringan, mengurangi risiko mimisan. Anda mungkin juga ingin mengambil Obat alergi OTC untuk mencegah sakit kepala dan gejala hidung jika Anda mengalami alergi musiman.

Tergantung pada penyebab mimisan, Anda mungkin perlu mengajari anak Anda untuk tidak mengupil. Menjaga tempat yang aman untuk mainan dan bermain dapat membantu mengurangi risiko menempelkan benda asing di hidung mereka.

Anda mungkin dapat mencegah atau mengurangi ketegangan dan sakit kepala migrain dengan mengambil langkah-langkah untuk mengurangi stres dalam hidup Anda. Ini bisa berarti mengubah postur duduk Anda, meluangkan waktu untuk relaksasi, dan mengidentifikasi pemicu sehingga Anda dapat menghindarinya.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News