Apa itu Motilitas Sperma dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Kesuburan?

Motilitas sperma yang sehat didefinisikan sebagai sperma dengan progresi ke depan minimal 25 mikrometer per detik. Jika seorang pria memiliki mobilitas sperma yang buruk, itu disebut asthenospermia atau asthenozoospermia. Ada berbagai jenis masalah motilitas sperma, termasuk:

• motilitas progresif lambat atau lamban
• motilitas non-progresif, yang didefinisikan sebagai sesuatu yang kurang dari 5 mikrometer per detik
• tidak ada mobilitas

Kecepatan sperma dan jenis kelamin: Fakta atau fiksi?

Sudah lama dianggap bahwa sperma dengan kromosom Y, atau sperma “laki-laki”, berenang lebih cepat daripada sperma dengan kromosom X, yang dikenal sebagai sperma “perempuan”. Studi telah membuktikan bahwa ini adalah mitos, bagaimanapun, dan tidak ada perbedaan nyata dalam motilitas atau kecepatan antara sperma X dan Y.

Penyebab pasti motilitas sperma rendah dapat bervariasi. Beberapa pria mungkin memiliki penyebab genetik, sementara yang lain mungkin memiliki kondisi medis yang tidak terdiagnosis. Gaya hidup dan faktor lingkungan juga memainkan peran besar dalam motilitas sperma. Merokok, misalnya, memiliki telah ditautkan untuk penurunan motilitas sperma, terutama jika pria merokok lebih dari 10 batang per hari. Pria yang bekerja di militer atau memiliki pekerjaan yang mencakup melukis, mengemudi, atau trauma berulang pada area panggul mungkin berisiko mengalami infertilitas akibat pekerjaan.

Suatu kondisi yang disebut varikokel terjadi ketika pembuluh darah di dalam skrotum membesar. Ini juga dikaitkan dengan penurunan motilitas sperma.

Motilitas sperma yang rendah juga dapat disebabkan oleh gangguan pada sekresi kelenjar seks aksesori pria, yang menyebabkan pengosongan kelenjar lebih lambat.

Motilitas sperma dapat diuji melalui analisis air mani rutin. Untuk tes ini, Anda harus menyediakan setidaknya dua sampel air mani. Ini biasanya diperoleh dengan masturbasi di kantor dokter atau fasilitas pengujian. Dimungkinkan juga untuk mendapatkan sampel sperma dengan berhubungan seks dengan kondom atau menarik diri untuk mendapatkan sampel. Sampel harus disimpan pada suhu kamar dan dikirim ke fasilitas dalam waktu 30 hingga 60 menit. Jika kurang dari 40 persen sperma Anda motil, Anda dianggap memiliki motilitas sperma rendah.

Selain motilitas sperma, dokter Anda juga dapat menggunakan analisis air mani untuk menguji:

• kesehatan alat kelamin pria
• organ tambahan
• ejakulasi

Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meningkatkan motilitas sperma untuk beberapa pria:

• berolahraga secara teratur
• menjaga berat badan yang sehat
• batasi paparan ponsel
• kurangi alkohol
• berhenti merokok

Beberapa suplemen juga dapat membantu meningkatkan motilitas sperma. Sebagai contoh, satu studi menemukan peningkatan 52 persen dalam motilitas sperma pada pria yang mengonsumsi suplemen harian 200 mikrogram selenium bersama dengan 400 unit vitamin E selama setidaknya 100 hari berturut-turut. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen, dan berhati-hatilah di mana Anda membelinya. Suplemen tidak diatur, jadi Anda hanya boleh membelinya dari vendor terkemuka.

Jika penyebab masalah mobilitas sperma adalah masalah medis, seperti kadar hormon rendah atau varikokel, obat-obatan seperti hormon perangsang folikel atau human chorionic gonadotropin dapat membantu. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi.

Pelajari lebih lanjut: Obat kesuburan: Pilihan pengobatan untuk wanita dan pria »

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan pria. Jika sperma dinyatakan sehat, kehamilan dengan motilitas sperma rendah dapat terjadi. Menggunakan teknologi reproduksi seperti fertilisasi in vitro atau inseminasi intrauterin (IUI) dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan. Ini karena mereka mengabaikan kebutuhan sperma untuk berenang sendiri.

Baca selengkapnya: Kisah sukses IUI dari orang tua »

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda tidak berhasil mencoba untuk hamil selama 12 bulan atau lebih. Dokter Anda dapat menguji Anda dan pasangan Anda untuk menentukan apakah ada kondisi kesehatan yang mempengaruhi kesuburan. Dokter Anda kemudian akan menentukan langkah selanjutnya.