Akupunktur untuk Fibromyalgia: Apakah Berhasil Meredakan Gejala dan Nyeri?

Fibromyalgia adalah kondisi kronis yang menyakitkan saat ini tanpa obat. Akupunktur dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi nyeri fibromyalgia, terutama bila dikombinasikan dengan bentuk pengobatan lainnya.

Nikola Stojadinovic/Getty Images

Fibromyalgia mempengaruhi sekitar 4 juta orang dewasa di Amerika Serikat atau sekitar 2% dari populasi orang dewasa negara itu. Orang yang hidup dengan fibromyalgia mungkin mengalami kelelahan, nyeri otot, dan kesulitan berkonsentrasi atau mengingat.

Kondisi kronis ini tidak ada obatnya. Sulit untuk mendiagnosis secara akurat, sehingga dokter sering berfokus untuk meredakan gejala dan rasa sakit seseorang.

Anda dapat membaca lebih lanjut di bawah tentang perawatan fibromyalgia yang disarankan yang mungkin termasuk kombinasi obat-obatan dan pengobatan alami, termasuk akupunktur.

Bagaimana cara kerja akupunktur jika Anda menderita fibromyalgia?

Akupunktur telah digunakan untuk a variasi kondisi kronis yang menyakitkan karena dapat:

  • mengurangi peradangan
  • meningkatkan sirkulasi
  • mengendurkan otot yang tegang
  • merangsang pelepasan endorfin (pereda nyeri alami tubuh)

Karena fibromyalgia sering menimbulkan gejala yang meliputi nyeri di seluruh tubuh Anda, akupunktur dipandang sebagai salah satu pilihan untuk membantu meringankan gejala nyeri tersebut.

Ada bukti ilmiah bahwa akupunktur dapat memberikan efek pada sistem saraf dan jaringan tubuh. Keyakinan pada prosedur atau hubungan yang baik dengan praktisi juga dapat berperan dalam menghilangkan rasa sakit.

Tentang akupunktur

Meskipun dokter masih memiliki banyak pertanyaan tentang fibromyalgia, seiring berjalannya waktu mereka telah membuat kemajuan dalam mempersempit penyebab potensial dan pengobatan yang efektif. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang potensi penyebab dan pilihan pengobatan akupunktur di sini.

Ingat, akupunktur bukanlah pengganti perawatan medis biasa. Ini tidak boleh digunakan sebagai cara untuk menunda atau menghindari berbicara dengan dokter Anda tentang kondisi kesehatan yang serius seperti fibromyalgia.

Apa titik akupunktur terbaik jika Anda menderita fibromyalgia?

Titik akupunktur dipilih berdasarkan lokasi gejala seseorang. Setelah berbicara dengan klien tentang rasa sakit mereka, ahli akupunktur akan menempatkan jarum di sepanjang titik yang sesuai di tubuh.

12 prinsip meridian akupunktur

Dikenal sebagai “12 prinsip meridian” dalam pengobatan Tiongkok, meridian ini bertepatan dengan titik nyeri utama di tubuh. Masing-masing juga menyertakan nomor tertentu yang digunakan profesional medis saat meresepkan dan mendiskusikan titik akupunktur:

  • Paru-paru 7: Titik ini terletak di atas pergelangan tangan di bagian dalam lengan.
  • Perut 36: Titik ini terletak di bagian depan kaki, tepat di bawah lutut.
  • Limpa 6: Titik ini terletak di bagian dalam kaki tepat di atas pergelangan kaki.
  • Kantung empedu 20: Titik ini terletak di dasar tengkorak, di mana ia bergabung dengan leher di belakang.
  • Hati 3: Itu terletak di bagian atas kaki, antara jari kaki pertama dan kedua.
  • Perikardium 6: Titik ini terletak di lengan bagian dalam, tepat di atas pergelangan tangan.
  • Hati 7: Titik ini terletak di sisi luar pergelangan tangan.
  • Kandung kemih 40: Titik ini terletak di bagian belakang lutut.
  • Ginjal 3: Titik ini terletak tepat di belakang pergelangan kaki bagian dalam.
  • Usus besar 4: Titik ini terletak di sisi belakang tangan antara ibu jari dan jari telunjuk.
  • Usus kecil 3: Titik ini terletak di sisi tangan, di bawah jari kelingking.
  • Tiga pembakar 5: Titik saluran ini terletak di sisi luar lengan, di atas pergelangan tangan.
  • Kapal pengatur 20: Titik ini terletak di bagian atas kepala.

Dalam Pengobatan Tradisional Cina (TCM), Qi adalah salah satu konsep dasar, dan diterjemahkan menjadi “energi vital.” Setiap kali qi (diucapkan “chee”) diblokir, itu dikenal sebagai stagnasi qi. Itu menyebabkan ketidakaktifan (stasis) darah, menyebabkan rasa sakit.

Bagi mereka yang menggunakan pengobatan Cina, fibromyalgia terutama disebabkan oleh gangguan emosi yang mempengaruhi hati. Konsep itulah yang menginformasikan penggunaan akupunktur pada fibromyalgia.

Ini studi 2020 akupunktur dan fibromyalgia memilih untuk menempatkan jarum di 3 titik akupunktur di kepala, 4 di punggung, 2 di ekstremitas atas, dan 8 di ekstremitas bawah. Lokasi ini dipilih karena merupakan titik akupunktur yang dipercaya dapat mengatur stagnasi Qi dan darah.

Bergantung pada gejala dan jenis rasa sakit yang dialami seseorang, ada kemungkinan bahwa titik akupunktur lain mungkin memberikan pereda nyeri yang lebih efektif. Seorang ahli akupunktur berlisensi akan mendiskusikan rasa sakit Anda dengan Anda saat menentukan tempat terbaik untuk meletakkan jarum.

Apakah ini baik untuk menghilangkan rasa sakit dibandingkan perawatan lain?

Meskipun tidak ada perbandingan head-to-head untuk menunjukkan akupunktur lebih unggul dari perawatan lain, ini studi 2021 menemukan bukti untuk mendukung penggunaannya sebagai bagian dari pendekatan multimodal untuk menghilangkan rasa sakit fibromyalgia.

Beberapa contoh perawatan lain yang dapat dikombinasikan dengan akupunktur meliputi:

  • olahraga (aerobik atau penguatan otot)
  • terapi perilaku kognitif (CBT)
  • teknik manajemen stres seperti yoga, meditasi, pijat

Ketika membandingkan keefektifan akupunktur dalam mengobati lima kondisi nyeri, tinjauan ilmiah menemukan fibromyalgia menjadi suatu kondisi dengan beberapa hasil yang paling menguntungkan. Meskipun ini juga tidak membuktikan bagaimana akupunktur dibandingkan dengan pilihan pengobatan lain, ini menunjukkan bahwa mereka yang menderita fibromyalgia mungkin bisa menghilangkan rasa sakit dari akupunktur.

Penelitian lebih lanjut tentang penyebab nyeri fibromyalgia dan efektivitas kombinasi berbagai perawatan pereda nyeri masih diperlukan.

Apakah ada risiko dalam menggunakan akupunktur untuk nyeri fibromyalgia?

Jika Anda bekerja dengan praktisi akupunktur berlisensi, risiko dengan akupunktur rendah.

Jarum sekali pakai sekali pakai menjaga risiko infeksi tetap rendah, dan praktisi terlatih sangat tidak mungkin menempatkan jarum di lokasi atau cara yang akan menyebabkan kerusakan jangka panjang. Padahal, bahkan dengan praktisi berlisensi, efek samping akupunktur mungkin termasuk nyeri dan memar ringan atau pendarahan di tempat jarum dimasukkan.

Fibromyalgia adalah kondisi kronis yang menyakitkan yang saat ini tidak ada obatnya. Perawatan untuk nyeri fibromyalgia seringkali melibatkan kombinasi obat-obatan, pengobatan alami, dan perubahan gaya hidup untuk mengatasi gejala tertentu.

Penelitian lebih lanjut masih diperlukan tentang peran akupunktur dalam meredakan nyeri terkait fibromyalgia. Risiko akupunktur oleh profesional yang berkualifikasi cukup rendah, tetapi selalu merupakan ide bagus untuk mendiskusikan rencana apa pun untuk mencoba akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit dengan dokter Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News