Perusahaan kosmetik memasarkan pensil, gel, dan produk lain yang dapat membantu membuat alis Anda terlihat lebih tebal. Namun adakah cara menumbuhkan alis yang lebih tebal tanpa mengandalkan riasan?
Apakah Anda mengalami kerontokan rambut atau alis yang tipis secara alami, ada banyak pengobatan rumahan yang dapat Anda coba jika Anda ingin alis yang lebih tebal. Lihat apa yang dikatakan penelitian.
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa semakin populer sebagai minyak goreng dan suplemen makanan. Ini juga disebut-sebut bermanfaat bagi rambut dan kulit saat digunakan secara topikal.
Sementara minyak telah dipelajari secara ekstensif untuk masalah kesehatan umum, seperti penurunan berat badan dan demensia, tidak ada data ilmiah yang mendukung penggunaan minyak kelapa untuk meningkatkan ketebalan rambut.
Meski begitu, desas-desus tentang minyak kelapa untuk kesehatan rambut terus berlanjut di pasar kesehatan alami.
Untuk menggunakannya: Cukup hangatkan sedikit minyak di tangan Anda dan pijat ke area alis. Anda bisa membiarkan minyak semalaman dan mencucinya di pagi hari.
2. Minyak pohon teh
Seperti minyak kelapa, minyak pohon teh konon merangsang pertumbuhan dan ketebalan alis dengan menciptakan penghalang pelembab untuk kesehatan seluler dan folikel.
Secara historis digunakan untuk luka dan luka lainnya, minyak pohon teh adalah perawatan kulit. Ini tersedia dalam banyak produk yang dijual bebas, tetapi Anda juga dapat menemukan ekstrak minyak pohon teh untuk dioleskan langsung ke alis Anda.
Sementara minyak pohon teh dapat dipuji sebagai pengobatan alternatif untuk menumbuhkan alis yang lebih tebal, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung klaim tersebut.
Sebagai
Untuk menggunakannya: Oleskan setiap hari ke alis Anda dan biarkan semalaman.
Sementara penelitian menunjukkan ada manfaat kesehatan, Food and Drug Administration (FDA) tidak memantau atau mengatur kemurnian atau kualitas minyak atsiri. Penting untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan sebelum Anda mulai menggunakan minyak esensial dan pastikan untuk meneliti kualitas produk suatu merek. Selalu lakukan uji tempel sebelum mencoba minyak esensial baru dan encerkan minyak esensial apa pun dengan minyak pembawa agar tidak membakar kulit Anda.
3. Minyak lavendel
Minyak lavender mungkin paling dikenal karena efeknya yang menenangkan. Ketika dioleskan, itu juga dianggap memerangi kerontokan rambut.
Dalam hal studi ilmiah, lavender tampaknya menjanjikan hanya dalam mengobati stres. Meskipun umumnya tidak dianggap berbahaya sebagai perawatan rambut rontok, tidak ada penelitian berkualitas yang mendukung keefektifan penggunaan ini.
Untuk menggunakannya: Pijat ekstrak lavender ke area alis setiap hari untuk ritual relaksasi. Anda juga harus menguji minyak pada bagian lain dari kulit Anda, karena dapat menyebabkan ruam pada beberapa orang.
4. Melihat palmetto
Saw palmetto adalah suplemen yang terkadang digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut.
Beberapa orang memakan buah beri, sementara yang lain menggunakan ekstrak, kapsul, atau teh. Bentuk-bentuk ini diminum setiap hari sebagai suplemen oral. Saw palmetto biasanya tidak dioleskan.
Sementara saw palmetto telah dipelajari secara ekstensif untuk masalah prostat dan infeksi saluran kemih
5. Perawatan cerdas
Dalam beberapa kasus, mendapatkan alis yang lebih tebal mungkin hanya bergantung pada teknik perawatan yang tepat. Pastikan untuk mengikuti tips ini:
- Hindari mencabut alis secara berlebihan.
- Selalu singkirkan rambut yang tidak diinginkan hanya dalam pencahayaan redup. Bekerja dalam pencahayaan yang terang cenderung menyebabkan overplucking.
- Hindari menekan terlalu keras pada area dengan pensil alis.
- Sikat alis Anda dengan sikat alis atau spoolie setiap hari.
Setelah beberapa minggu, kebiasaan dandan yang baik kemungkinan besar akan membuahkan hasil. Jika Anda masih belum melihat hasilnya, bicarakan dengan dokter kulit tentang intervensi yang lebih intens.
Pencangkokan bedah dapat digunakan dalam kasus kerontokan rambut yang signifikan atau kerusakan folikel. Metode ini direkomendasikan untuk kasus trauma atau kerontokan rambut yang meluas.
6. De-stres
Ketika orang-orang yang sedang stres mengeluarkan pernyataan yang tidak jelas, seperti “Rambut saya akan rontok”, mereka mungkin tertarik pada sesuatu.
SEBUAH
“Rambut rontok yang terkait dengan stres sering dianggap sebagai ‘lampu mesin periksa’,” catat Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri serta CEO AmberNoon.
Ilyas mengatakan stres dapat menyebabkan kondisi yang disebut telogen effluvium, yang mengubah siklus pertumbuhan rambut. Meski sering dianggap sebagai penyebab kerontokan rambut di kulit kepala, Ilyas mencatat alis dan bulu mata bisa terpengaruh.
Trichotillomania, atau kecenderungan menarik rambut, termasuk saat stres, juga bisa memengaruhi alis.
Menemukan cara untuk menghilangkan stres dapat membantu mengurangi kerontokan rambut alis. Misalnya, meditasi dapat membantu.
Sebuah studi tahun 2021 terhadap lebih dari 300 orang menunjukkan bahwa melakukan pelatihan kesehatan mental berbasis meditasi dapat menurunkan jumlah hormon stres kortisol pada rambut.
7. Krim topikal dengan bimatoprost
Madarosis alis adalah suatu kondisi yang melibatkan kurangnya pertumbuhan atau hilangnya rambut alis. Bimatoprost, obat yang awalnya disetujui oleh FDA untuk pertumbuhan kembali bulu mata, dapat membantu.
SEBUAH
Hanya ada satu peserta, dan Ilyas mengatakan bukti pertumbuhan kembali alis masih bersifat anekdot. Produk ini tidak disetujui untuk pertumbuhan atau pertumbuhan kembali rambut alis.
8. Minyak zaitun
Anda dapat menemukan minyak zaitun dalam produk yang ditujukan untuk melembabkan rambut Anda. Tapi bisakah itu membantu pertumbuhan rambut, terutama di sekitar alis?
SEBUAH
Ilyas mengatakan hanya ada sedikit data yang mendukung penggunaan minyak zaitun secara topikal untuk menumbuhkan rambut alis.
“Meskipun [it’s] sulit untuk mengatakan apakah minyak zaitun akan merangsang pertumbuhan rambut karena kurangnya penelitian yang mengkonfirmasi hal ini, paling tidak, mungkin melapisi rambut agar terlihat lebih tebal dan tebal, ”katanya.
9. Pijat
Pijat alis mungkin tidak hanya terasa enak, tetapi ada juga kemungkinan dapat merangsang pertumbuhan secara alami.
SEBUAH
Penelitian ini kecil, hanya melibatkan pria, dan berfokus pada pertumbuhan rambut di kulit kepala. Tidak ada data serupa yang mendukung pemijatan untuk merangsang pertumbuhan bulu alis, namun tidak ada salahnya untuk mencobanya dalam jumlah sedang.
“Tidaklah berlebihan untuk mencoba pijatan lembut untuk membantu sirkulasi ke area ini,” kata Ilyas. Namun, “Saya akan berhati-hati terhadap gesekan atau gesekan berlebih di area ini.”
Bagaimana cara memperbaiki bintik-bintik botak di alis saya?
Pertama, menemukan penyebab yang mendasari bintik-bintik botak dapat membantu Anda mencari solusi. Alasan kerontokan rambut alis mungkin termasuk:
- menekankan
- trikotilomania
- penyakit autoimun, seperti alopecia areata
- eksim
- kemoterapi
- alergi
- masalah tiroid
- usia
Dokter perawatan primer Anda dapat membantu mendiagnosis masalah melalui pemeriksaan atau pemeriksaan darah. Mereka juga dapat merujuk Anda ke spesialis, seperti ahli endokrin, dokter kulit, atau ahli alergi.
Namun, tidak selalu mungkin untuk memperbaiki bintik-bintik botak secara alami.
Orang yang menjalani kemoterapi, misalnya, mungkin perlu menggunakan larutan kosmetik. Orang dengan masalah tiroid mungkin memerlukan pengobatan atas petunjuk dokter mereka.
Ilyas mengatakan solusi lain untuk mendapatkan alis yang tampak lebih penuh meliputi:
-
microblading atau tato kosmetik permanen
- aplikasi kosmetik bubuk atau produk alis
- transplantasi rambut
Pertanyaan yang sering diajukan
Lebih banyak pertanyaan? Kami membantu Anda di bawah ini.
Apakah minyak jarak menumbuhkan alis?
Saat ini, tidak ada studi peer-review yang mendukung penggunaan minyak jarak untuk mendukung pertumbuhan rambut alis.
Namun, studi dari
Apakah mungkin untuk menumbuhkan alis yang lebih tebal?
Tergantung. Jika alis tipis Anda disebabkan oleh perawatan atau masalah medis yang dapat diatasi dengan pengobatan, rambut dapat tumbuh kembali lebih tebal. Tetapi tidak selalu mungkin untuk menumbuhkan alis yang lebih tebal jika alis Anda tipis secara alami.
“Volume folikel rambut yang kita miliki ditentukan saat lahir, dan kita tidak dapat menambahkan lebih banyak folikel rambut yang sebenarnya,” kata Ilyas. “Ada kemungkinan kualitas rambut yang berkembang dari setiap folikel bervariasi dari waktu ke waktu dalam hal seberapa tipis atau tebal rambut itu.”
Hal ini dipengaruhi oleh faktor internal dan eksternal, seperti:
- hormon
- usia
- obat-obatan
- kondisi kesehatan yang mendasarinya
- gesekan
- gosokan
- perawatan diri
- pemetikan
Berapa lama alis tumbuh kembali?
Tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini juga. Ilyas mengatakan bahwa dokter secara historis memperingatkan orang untuk tidak mencukur alis karena tidak akan tumbuh kembali.
Ilyas mencatat bahwa alis yang dicukur bisa tumbuh kembali hingga 6 bulan.
Ilyas telah memperhatikan hal yang sama. Dia mencatat bahwa faktor-faktor lain juga dapat memengaruhi jumlah waktu yang diperlukan untuk menumbuhkan kembali rambut alis, seperti:
- usia
- obat-obatan
- jaringan parut
Intinya
Meskipun sebagian besar pengobatan ini tidak dianggap berbahaya, juri masih belum mengetahui keefektifannya.
Secara keseluruhan, ada sedikit bukti yang mendukung pengobatan rumahan sebagai perawatan untuk alis tipis. Sebagai
Pertimbangan lainnya adalah memahami penyebab alis menipis. Beberapa orang memiliki alis yang tipis secara alami.
Namun, jika Anda melihat penipisan alis secara tiba-tiba, ini bisa mengindikasikan kondisi medis mendasar yang mungkin memerlukan perawatan. Pertimbangkan untuk menemui dokter jika Anda tiba-tiba mengalami kerontokan rambut atau ruam di sekitar alis.