Ringkasan
Kulit berminyak adalah hasil dari produksi sebum yang berlebihan dari kelenjar sebaceous. Kelenjar ini terletak di bawah permukaan kulit.
Sebum adalah zat berminyak yang terbuat dari lemak. Sebum tidak semuanya buruk karena membantu melindungi dan melembabkan kulit Anda dan menjaga rambut Anda berkilau dan sehat.
Terlalu banyak sebum, bagaimanapun, dapat menyebabkan kulit berminyak, yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat. Genetika, perubahan hormon, atau bahkan stres dapat meningkatkan produksi sebum.
Kulit berminyak dan jerawat sulit untuk dikelola. Namun, pengobatan rumahan sering mengurangi gejala tanpa menggunakan obat resep atau rejimen perawatan kulit yang mahal. Berikut adalah 10 solusi untuk kulit berminyak yang bisa Anda coba di rumah.
1. Cuci mukamu
Tampaknya jelas, tetapi banyak orang dengan kulit berminyak tidak mencuci muka setiap hari. Jika kulit Anda berminyak, Anda harus mencuci muka dua kali sehari — tetapi jangan berlebihan. Hindari sabun atau deterjen yang keras. Gunakan sabun lembut seperti sabun gliserin.
2. Kertas blotting
Kertas tipis dan kecil ini tidak akan mencegah kelenjar sebaceous Anda bekerja terlalu keras, tetapi mereka akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan minyak berlebih dari wajah Anda untuk membantu meminimalkan kulit yang berkilau dan berminyak. Kertas blotting tidak mahal dan tersedia di konter. Gunakan sesuai kebutuhan sepanjang hari.
3. Sayang
Madu adalah salah satu obat kulit alami yang paling dihormati. Berkat kemampuan antibakteri dan antiseptiknya, ini dapat bermanfaat bagi kulit berminyak dan berjerawat.
Madu juga merupakan humektan alami, sehingga membantu menjaga kulit tetap lembab tetapi tidak berminyak. Ini karena humektan menarik kelembapan dari kulit tanpa menggantinya.
Untuk menggunakan madu untuk mengobati jerawat dan kulit berminyak, oleskan lapisan tipis, sebaiknya mentah, ke wajah Anda; biarkan kering selama sekitar 10 menit, dan bilas sampai bersih dengan air hangat.
4. Tanah liat kosmetik
Tanah liat kosmetik, juga disebut tanah liat penyembuhan, digunakan untuk membantu menyerap minyak kulit dan mengobati banyak kondisi kulit. Tanah liat hijau Prancis adalah perawatan populer untuk kulit berminyak dan jerawat karena sangat menyerap. Tanah liat hijau Prancis hadir dalam bentuk bubuk.
Untuk membuat masker tanah liat hijau Prancis yang layak untuk spa:
- Tambahkan air yang disaring atau air mawar ke sekitar satu sendok teh tanah liat sampai membentuk konsistensi seperti puding.
- Oleskan campuran tanah liat ke wajah Anda dan biarkan sampai mengering.
- Hapus tanah liat dengan air hangat dan keringkan.
Masker tanah liat yang dihilangkan dengan air jauh lebih lembut di kulit Anda daripada masker peel-off.
5. Oatmeal
Oatmeal membantu menenangkan kulit yang meradang dan menyerap minyak berlebih. Ini juga membantu pengelupasan kulit mati. Saat digunakan dalam masker wajah, oatmeal biasanya digiling. Bisa dipadukan dengan yogurt, madu, atau buah yang dihaluskan seperti pisang, apel, atau pepaya. Untuk menggunakan oatmeal di wajah Anda:
- Campurkan 1/2 cangkir oat tanah dengan air panas untuk membentuk pasta.
- Campurkan 1 sendok makan madu.
- Pijat campuran oatmeal ke wajah Anda selama sekitar tiga menit; bilas dengan air hangat, dan keringkan.
- Atau, oleskan campuran oatmeal ke wajah Anda dan biarkan selama 10-15 menit; bilas dengan air hangat, dan keringkan.
6. Putih telur dan lemon
Putih telur dan lemon adalah obat tradisional untuk kulit berminyak. Kedua bahan tersebut dianggap dapat mengencangkan pori-pori. Asam dalam lemon dan buah jeruk lainnya dapat membantu menyerap minyak. Menurut
Untuk membuat masker wajah putih telur dan lemon:
- Campurkan 1 putih telur dengan 1 sendok teh jus lemon segar.
- Oleskan ke wajah Anda, dan biarkan sampai masker mengering.
- Angkat dengan air hangat, dan keringkan.
7. Almond
Kacang almond tidak hanya berfungsi untuk mengelupas kulit Anda, tetapi juga membantu menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran. Untuk menggunakan scrub wajah almond:
- Giling halus almond mentah untuk membuat 3 sendok teh.
- Tambahkan 2 sendok makan madu mentah.
- Oleskan ke wajah Anda dengan lembut, dengan gerakan melingkar.
- Bilas dengan air hangat, dan keringkan.
Anda juga bisa membuat masker wajah almond dengan menggiling almond menjadi pasta sebelum menambahkan madu. Biarkan masker selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat, dan keringkan. Jangan gunakan jika Anda memiliki alergi kacang.
8. Lidah buaya
Lidah buaya dikenal untuk meredakan luka bakar dan kondisi kulit lainnya. Menurut Mayo Clinic, ada bukti ilmiah yang bagus bahwa itu membantu mengobati kulit terkelupas yang disebabkan oleh bercak berminyak. Banyak orang menggunakan lidah buaya untuk merawat kulit berminyak.
Anda dapat mengoleskan lapisan tipis ke wajah Anda sebelum tidur dan biarkan sampai pagi. Lidah buaya diketahui menyebabkan reaksi alergi pada kulit sensitif. Jika Anda belum pernah menggunakan lidah buaya sebelumnya, uji sedikit pada lengan Anda. Jika tidak ada reaksi yang muncul dalam 24 hingga 48 jam, itu harus aman untuk digunakan.
9. Tomat
Tomat mengandung asam salisilat, obat rumah jerawat yang umum. Asam dalam tomat dapat membantu menyerap minyak kulit berlebih dan membuka pori-pori. Untuk membuat masker tomat eksfoliasi:
- Campurkan 1 sendok teh gula dengan bubur 1 tomat.
- Oleskan ke kulit dengan gerakan melingkar.
- Biarkan masker selama 5 menit.
- Bilas secara menyeluruh dengan air hangat, dan keringkan.
Anda juga bisa mengoleskan bubur tomat atau irisan tomat saja ke kulit Anda.
10. Minyak jojoba
Meskipun ide mengoleskan minyak ke kulit berminyak tampaknya kontraproduktif, minyak jojoba adalah obat tradisional untuk mengobati kulit berminyak, jerawat, dan masalah kulit lainnya.
Diperkirakan bahwa jojoba meniru sebum pada kulit untuk “menipu” kelenjar sebaceous agar memproduksi lebih sedikit sebum dan membantu menjaga kadar minyak tetap seimbang. Namun, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung teori ini.
Namun, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa mengoleskan masker yang terbuat dari tanah liat penyembuhan dan minyak jojoba dua hingga tiga kali seminggu membantu menyembuhkan lesi kulit dan jerawat ringan.
Sedikit minyak jojoba sangat membantu. Menggunakan terlalu banyak dapat memperburuk kulit berminyak. Cobalah memijat beberapa tetes ke kulit bersih beberapa hari seminggu untuk melihat bagaimana Anda bereaksi. Jika Anda menyukai hasilnya, terapkan setiap hari.
Mencegah kulit berminyak
Ketika kulit berminyak disebabkan oleh genetika atau hormon, sulit untuk mencegahnya. Mempraktikkan perawatan kulit yang konsisten dan menghindari makanan tidak sehat seperti gorengan, makanan tinggi gula, dan makanan olahan dapat membantu.
Menggunakan kosmetik berat memang menggoda untuk menutupi efek kulit berminyak, namun hal ini bisa memperburuk kondisi. Saat kulit berminyak, kurangi penggunaan riasan, terutama alas bedak. Pilih produk berbasis air daripada berbasis minyak. Carilah produk berlabel noncomedogenic yang cenderung tidak menyumbat pori-pori.
Banyak orang mengklaim pengobatan rumahan untuk kulit berminyak bekerja. Kebanyakan pengobatan tidak diteliti dengan baik. Keberhasilan pengobatan rumahan tergantung pada banyak hal seperti situasi spesifik Anda dan kualitas produk yang Anda gunakan.
Ada kemungkinan untuk mengembangkan alergi terhadap pengobatan yang telah Anda gunakan untuk sementara waktu. Jika kulit Anda menjadi sensitif terhadap produk apa pun, hentikan penggunaan.
Jika pengobatan rumahan memperburuk gejala, hentikan penggunaannya, dan hubungi dokter atau dokter kulit Anda. Anda juga harus mencari bantuan medis jika gejala kulit berminyak seperti jerawat parah, karena dapat menyebabkan infeksi atau jaringan parut.