Banyak dari kita lebih memperhatikan kulit di wajah kita daripada yang kita lakukan pada kulit di décolletage kita. Meskipun ini adalah area yang sering dilupakan, décolletage Anda sering dipajang, terutama saat Anda mengenakan kemeja terbuka atau garis leher yang melorot.
Sama seperti kulit di tempat lain di tubuh Anda, mengabaikan décolletage Anda dapat mengakibatkan paparan sinar ultraviolet A (UVA) yang berbahaya, kerusakan akibat sinar matahari, kerutan dini, dan masalah kulit lainnya.
Berikut ini semua yang perlu Anda ketahui tentang merawat décolletage Anda dan memberikan perhatian yang layak.
Di mana tepatnya décolletage Anda?
Terletak di selatan dagu Anda, industri kecantikan mengacu pada décolletage sebagai leher dan dada Anda — area kosmetik penting yang sering diabaikan.
Seperti wajah Anda, bagian tubuh ini juga rentan terhadap paparan sinar matahari dan penuaan dini. Ini juga merupakan area umum untuk kanker kulit berkembang.
Menurut Dr. Nikhil Dhingra dari Spring Street Dermatology, kerusakan akibat sinar matahari, terutama ledakan intens yang berulang, dapat menyebabkan kerusakan kolagen, bintik matahari coklat, kulit kusam, dan pembuluh darah yang terlihat, semua tanda kerusakan kulit.
Cara merawat décolletage Anda
Karena décolletage Anda sering terkena sinar matahari, itu rentan terhadap kanker kulit dan tanda-tanda awal penuaan, menurut Dr Michael T. Romano, FAAD, dokter kulit CareMount Medical.
Meskipun radiasi UV dari matahari merupakan faktor risiko utama kerusakan kulit di dada dan leher, Romano mengatakan faktor lain seperti kecenderungan genetik, proses penuaan alami, dan polusi juga dapat memengaruhi penampilan décolletage Anda.
Berikut adalah 10 cara utama untuk merawat kulit di décolletage Anda, menurut para ahli perawatan kulit.
1. Hindari sinar matahari jika memungkinkan
Dosis kecil sinar matahari adalah cara terbaik untuk meningkatkan mood Anda dan meningkatkan kadar vitamin D. Tetapi terlalu banyak paparan sinar matahari dapat merusak kulit Anda dan meningkatkan risiko kanker kulit.
Sebelum menuju ke luar ruangan, rencanakan kegiatan yang memungkinkan Anda untuk tetap berada di tempat teduh. Dengan cara ini, Anda dapat menikmati alam bebas tanpa terkena sinar UV matahari sepenuhnya. Juga, pastikan untuk mengoleskan tabir surya ke décolletage Anda untuk perlindungan ekstra.
Selain itu, cobalah untuk membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan di bawah sinar matahari, terutama antara pukul 10 pagi dan 4 sore, saat
2. Oleskan tabir surya spektrum luas setiap hari
Jika Anda akan menghabiskan waktu di luar ruangan, pastikan untuk mengoleskan tabir surya pada kulit di décolletage Anda dan area tubuh lainnya yang terbuka.
Untuk perlindungan maksimal, American Academy of Dermatology (AAD) merekomendasikan penggunaan tabir surya yang menawarkan perlindungan spektrum luas, SPF 30 atau lebih tinggi, dan tahan air.
Romano merekomendasikan tabir surya fisik dengan seng dan titanium karena bahan aktifnya bekerja segera setelah aplikasi dan menawarkan perlindungan yang lebih luas terhadap radiasi UV.
3. Lakukan pembersihan dengan mudah
Kulit pada décolletage Anda tipis dan halus. Untuk meminimalkan kerusakan, hindari menggosok area ini saat membersihkan.
Karena menggosok dapat mengiritasi kulit dan mempercepat penuaan kulit, AAD merekomendasikan untuk menggunakan pendekatan yang lembut saat membersihkan.
Alih-alih menggosok kulit leher dan dada Anda dengan penuh semangat, gunakan ujung jari Anda untuk mengoleskan pembersih dengan lembut dan bilas dengan air hangat.
4. Oleskan retinoid topikal
Untuk membantu memerangi penuaan, Dhingra merekomendasikan untuk mengoleskan retinoid topikal ke area ini. Retinoid, yang merupakan turunan berbasis vitamin A topikal, dapat membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan dengan meningkatkan produksi kolagen.
Jika Anda menggunakan retinoid di wajah Anda, perluas area perawatan ke leher dan dada Anda di malam hari. Produk retinoid tersedia dengan resep atau tanpa resep.
Berikut adalah beberapa produk yang mengandung retinol yang dapat ditemukan secara online:
- Kleem Organics Advanced Retinol Moisturizer sangat ideal untuk digunakan pada wajah, leher, dan dada Anda. Ini mengandung 2,5 persen retinol serta asam hialuronat.
- Medical Grade Skin Care Neck & Décolleté Rapid Tightening Serum juga mengandung 2,5 persen retinol, dengan argireline dan asam hialuronat.
5. Lakukan eksfoliasi secara teratur
Selain membersihkan kulit pada décolletage Anda dua kali sehari, pertimbangkan untuk menggunakan produk atau masker pengelupasan beberapa kali seminggu. Ini dapat membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati di leher dan dada Anda.
6. Gunakan pelembab dan serum
Untuk meningkatkan hidrasi kulit, Romano merekomendasikan untuk menggunakan pelembab atau serum dengan asam hialuronat pada kulit décolletage Anda.
Menurut
7. Gunakan produk dengan antioksidan
Antioksidan seperti vitamin C dapat membantu melindungi kulit Anda dan
Dhingra merekomendasikan Revisi Perawatan Kulit Nectifirm, opsi yang sangat populer di kalangan klien. Pilihan lain yang lebih terjangkau, termasuk produk-produk berikut yang dapat ditemukan secara online:
- Wrinkles Schminkles Décolletage Sheet Mask mengandung vitamin C, vitamin B3, dan asam hialuronat.
- Face ‘n’ Earth Skin Firm DMAE Cream dibuat dengan vitamin C, teh hijau, dan MSM.
8. Coba Décollette Pads di malam hari
Rekomendasi yang sedikit berbeda, tetapi yang berhasil, menurut Dhingra, adalah SilcSkin Décollete Pad.
“Saya punya beberapa pasien bersumpah dengan ini, dan mereka cukup murah,” katanya.
Bantalan ini terbuat dari 100 persen silikon tingkat medis yang Anda tempatkan di décolletage Anda sebelum tidur. Bantalan membantu menjebak kelembapan di area dada Anda dan mencegah kerutan akibat kompresi saat Anda tidur.
9. Kenakan pakaian yang memberikan keteduhan
Cara utama untuk melindungi décolletage Anda, kata Romano, adalah dengan menghasilkan naungan Anda sendiri.
“Ini dicapai dengan mengenakan topi bertepi lebar dan pakaian yang menutupi dada Anda,” katanya.
Jika Anda berolahraga di bawah sinar matahari, pertimbangkan untuk mengenakan pakaian atletik dengan faktor perlindungan ultraviolet, atau UPF, minimal 30. Menurut Yayasan Kanker Kulit, beberapa produsen akan mencantumkan peringkat ini pada label produk untuk menunjukkan jumlah radiasi UV yang dapat menembus kain dan mencapai kulit Anda.
10. Temui dokter kulit tentang perawatan di kantor
Jika Anda memiliki kerusakan akibat sinar matahari yang signifikan dan tanda-tanda penuaan lanjut pada kulit di daerah dada dan leher Anda, pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter kulit bersertifikat.
Dokter kulit mungkin dapat menggunakan perawatan seperti microneedling, terapi laser, atau pengelupasan kimia untuk memperbaiki pigmen, nada, dan penampilan décolletage Anda.
Garis bawah
Rutinitas perawatan kulit Anda tidak berhenti di leher Anda. Décolletage Anda, yang meliputi area leher dan dada Anda, layak mendapatkan perawatan dan perhatian yang sama seperti area tubuh Anda yang lain.
Mengadopsi rutinitas perawatan kulit yang mencakup pembersihan, pelembab, pengelupasan kulit, dan menerapkan perawatan topikal ke décolletage Anda dapat meningkatkan penampilan area ini.
Mengenakan tabir surya secara teratur dan melindungi kulit Anda dari sinar matahari juga dapat membantu memperlambat tanda-tanda penuaan dan kerusakan kulit.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang cara merawat kulit di décolletage Anda, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau dokter kulit Anda.