Penyakit virus Zika terutama disebarkan oleh nyamuk. Bagi kebanyakan orang, ini adalah infeksi yang sangat ringan dan tidak berbahaya.
Tetapi mungkin lebih serius untuk wanita hamil, karena ada bukti itu menyebabkan cacat lahir – khususnya, kepala kecil yang tidak normal (mikrosefali).
Zika tidak terjadi secara alami di Inggris. Wabah Zika telah dilaporkan di kawasan Pasifik, Amerika Selatan dan Tengah, Karibia, Afrika, dan sebagian Asia Selatan dan Tenggara.
Jika Anda berencana untuk bepergian ke daerah yang terkena dampak, dapatkan saran kesehatan perjalanan sebelum perjalanan Anda.
Saran perjalanan disesuaikan untuk Anda dan berdasarkan tingkat resiko (risiko atau risiko sangat rendah) untuk negara tujuan perjalanan Anda.
Rekomendasi khusus untuk wanita hamil yang mempertimbangkan perjalanan ke negara atau wilayah yang terkena dampak dapat ditemukan di bagian “risiko lain” dari Halaman informasi negara NaTHNaC.
Jika Anda bepergian ke daerah yang terkena, Anda dapat mengurangi risiko tertular virus dengan menggunakan obat nyamuk dan mengenakan pakaian longgar yang menutupi lengan dan kaki Anda.
Gejala infeksi virus Zika
Kebanyakan orang memiliki gejala minimal atau tidak ada gejala. Jika memang terjadi gejala, biasanya ringan dan berlangsung sekitar 2 hingga 7 hari.
Gejala yang sering dilaporkan meliputi:
- ruam
- gatal di seluruh tubuh
- suhu tinggi
- sakit kepala
- nyeri sendi (dengan kemungkinan pembengkakan, terutama pada persendian tangan dan kaki yang lebih kecil)
- nyeri otot
- mata merah (konjungtivitis)
- nyeri punggung bawah
- sakit di belakang mata
Bagaimana Anda tertular infeksi virus Zika
Sebagian besar kasus penyakit virus Zika disebarkan oleh nyamuk terinfeksi yang menggigit manusia.
Berbeda dengan nyamuk penyebar malaria, nyamuk yang terserang (nyamuk Aedes) paling aktif pada siang hari, terutama pada saat pagi hari, kemudian sore hingga senja.
Ada sejumlah kecil laporan penularan virus Zika melalui hubungan seksual, meskipun risikonya dianggap rendah.
Mengurangi risiko infeksi virus Zika
Sebelum bepergian, dapatkan nasihat kesehatan perjalanan dari dokter umum, praktik perawat atau klinik perjalanan, idealnya 4 hingga 6 minggu sebelum Anda pergi.
Anda bisa menggunakan ini Panduan A sampai Z. untuk memeriksa apakah negara yang Anda kunjungi memiliki risiko penularan virus Zika.
Nasihat kesehatan perjalanan terperinci untuk tujuan Anda juga tersedia dari Situs web TravelHealthPro atau layanan kesehatan perjalanan Skotlandia fitfortravel.
Untuk mengurangi risiko infeksi, Anda harus menghindari gigitan nyamuk Aedes.
Metode pencegahan gigitan yang paling efektif, yang harus digunakan pada siang dan malam hari, meliputi:
- menggunakan obat nyamuk yang mengandung DEET (N, N-dietil-meta-toluamide) pada kulit yang terpapar setelah tabir surya diaplikasikan (DEET dapat digunakan oleh wanita hamil atau menyusui dengan konsentrasi hingga 50%, dan pada bayi dan anak-anak di atas 2 tahun bulan, tetapi sebaiknya tidak digunakan pada bayi di bawah 2 bulan)
- mengenakan pakaian longgar yang menutupi lengan dan kaki Anda
- tidur di bawah kelambu di daerah yang berisiko terkena malaria
Saran untuk ibu hamil
Para ilmuwan telah menyimpulkan bahwa ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa infeksi virus Zika merupakan penyebab cacat lahir, termasuk mikrosefali.
Microcephaly berarti bayi akan memiliki kepala kecil yang tidak normal dan dapat dikaitkan dengan perkembangan otak yang tidak normal. Ini juga dikenal sebagai sindrom Zika bawaan.
Rekomendasi khusus untuk wanita hamil yang mempertimbangkan perjalanan ke negara atau wilayah yang terkena dampak dapat ditemukan di bagian “risiko lain” dari Halaman informasi negara NaTHNaC.
Diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter umum, perawat praktik, atau klinik perjalanan. Jika perjalanan tidak dapat dihindari, Anda harus lebih berhati-hati agar tidak digigit nyamuk.
Jika Anda dan pasangan saat ini berada di daerah yang berisiko tertular virus Zika, pastikan Anda menggunakan kondom saat melakukan hubungan seks vaginal, anal dan oral saat bepergian dan selama masa kehamilan Anda.
Jika Anda hamil dan baru saja kembali dari negara atau daerah dengan risiko penularan virus Zika, temui dokter umum atau bidan dan sebutkan di mana Anda pernah pergi, bahkan jika Anda tidak sakit.
Bidan atau dokter rumah sakit Anda akan mendiskusikan risikonya dengan Anda dan dapat mengatur pemindaian ultrasound pada bayi Anda untuk memantau pertumbuhannya.
Jika ada masalah, Anda akan dirujuk ke layanan spesialis kedokteran janin untuk pemantauan lebih lanjut.
Virus Zika kemungkinan besar dapat dideteksi dengan tes yang tersedia saat ini ketika gejala muncul.
Jika saat ini Anda mengalami gejala Zika, hubungi dokter umum, yang akan memutuskan apakah penyelidikan perlu dilakukan.
Investigasi mungkin termasuk tes darah dan tes ultrasound jika Anda hamil.
Tes skrining untuk Zika tidak tersedia bagi mereka yang tidak memiliki gejala.
Nasihat bagi wanita yang mencoba hamil
Jika Anda ingin hamil, diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter umum, praktik perawat, atau klinik perjalanan.
Anda harus ekstra hati-hati agar tidak digigit nyamuk.
Wanita harus menghindari hamil saat bepergian di negara atau daerah yang berisiko tertular virus Zika.
Saat kembali ke Inggris, Anda harus menghindari kehamilan selama 2 bulan jika hanya wanita tersebut yang bepergian, dan selama 3 bulan jika kedua pasangan atau hanya pasangan pria yang bepergian.
Cari tahu lebih lanjut tentang mencegah infeksi melalui penularan seksual
Jika Anda mengalami gejala Zika dalam 2 minggu setelah kembali ke rumah, Anda disarankan untuk menunggu 2 bulan setelah sembuh total sebelum mencoba hamil.
Jika pasangan pria Anda bepergian ke daerah yang berisiko tertular virus Zika, sebaiknya gunakan kontrasepsi yang efektif untuk mencegah kehamilan.
Anda juga harus menggunakan kondom selama melakukan hubungan seks vaginal, anal, dan oral untuk mengurangi risiko penularan seksual.
Tindakan ini harus diambil selama perjalanan dan selama 3 bulan:
- setelah dimulainya gejala (jika ia mengalami gejala Zika atau infeksi virus Zika telah dikonfirmasi oleh dokter)
- setelah kembali ke rumah (jika dia tidak memiliki gejala Zika)
Bagaimana infeksi virus Zika dirawat
Tidak ada pengobatan khusus untuk gejala virus Zika. Minum banyak air dan menggunakan parasetamol dapat membantu meredakan gejala.
Jika Anda merasa tidak enak badan setelah kembali dari negara yang terjangkit malaria, serta memiliki risiko penularan virus Zika, Anda harus segera mencari nasihat (pada hari yang sama) untuk membantu mengesampingkan diagnosis malaria.
Jika Anda tetap tidak sehat dan malaria terbukti bukan penyebabnya, dapatkan bantuan medis.
Bagaimana jika saya khawatir bayi saya terkena Zika?
Bicaralah dengan bidan atau dokter Anda untuk meminta nasihat.
Jika Anda masih khawatir setelah menerima jaminan dari ahli kesehatan Anda dan merasa lebih cemas atau stres dari biasanya, Anda dapat meminta rujukan ke dokter umum atau bidan untuk mendapatkan konseling lebih lanjut.
Virus Zika dan donor darah
Sebagai tindakan pencegahan, file Layanan Darah dan Transplantasi NHS telah menganjurkan agar orang yang telah bepergian ke daerah dengan risiko penularan virus Zika menunggu 28 hari sebelum mendonorkan darahnya.
Jika Anda ingin mengetahui apakah ada perjalanan luar negeri baru-baru ini untuk sementara waktu melarang Anda memberikan darah, Anda dapat menghubungi Pusat Kontak Nasional mereka di 0300 123 23 23.
Virus Zika dan sindrom Guillain-Barré
Ilmuwan sekarang percaya bahwa virus Zika adalah penyebabnya Sindrom Guillain-Barré (GBS), kondisi serius pada sistem saraf.
Risiko mengembangkan GBS setelah infeksi virus Zika saat ini tidak diketahui, tetapi dianggap sangat rendah.
Informasi tentang Anda
Jika Anda telah terinfeksi virus Zika, tim klinis Anda akan menyampaikan informasi tentang Anda ke National Congenital Anomaly and Rare Diseases Registration Service (NCARDRS).
Ini membantu para ilmuwan mencari cara yang lebih baik untuk mencegah dan mengobati kondisi ini. Anda dapat memilih keluar dari daftar kapan saja.
Bacaan lebih lanjut
Kesehatan Masyarakat Inggris: Panduan klinis dan perjalanan virus Zika
Royal College of Obstetricians & Gynecologists: Tanya Jawab tentang Zika dan kehamilan
Organisasi Kesehatan Dunia: lembar fakta virus Zika
TravelHealthPro: Pembaruan dan saran virus Zika untuk pelancong, termasuk wanita hamil
penggunaan terbaik obat-obatan pada kehamilan (benjolan): Virus Zika