Rabun jauh mempengaruhi kemampuan untuk melihat objek di sekitar. Anda mungkin dapat melihat objek yang jauh dengan jelas, tetapi objek yang lebih dekat biasanya tidak fokus.
Ini sering menyerang orang dewasa di atas 40, tetapi dapat mempengaruhi orang dari segala usia – termasuk bayi dan anak-anak.
Nama medis untuk rabun dekat adalah hyperopia atau hypermetropia.
Gejala rabun jauh
Rabun jauh dapat mempengaruhi orang dengan berbagai cara.
Beberapa orang hanya kesulitan memusatkan perhatian pada objek terdekat, sementara yang lain mungkin kesulitan melihat dengan jelas pada jarak berapa pun.
Jika Anda berpandangan jauh ke depan, Anda dapat:
- menemukan bahwa objek di sekitar tampak kabur dan tidak fokus, tetapi objek yang jauh terlihat jelas
- harus menyipitkan mata untuk melihat dengan jelas
- mengalami mata lelah atau tegang setelah melakukan aktivitas yang melibatkan fokus pada objek di sekitar, seperti membaca, menulis, atau pekerjaan komputer
- pengalaman sakit kepala
Anak-anak yang rabun sering tidak memiliki masalah yang jelas dengan penglihatan mereka pada awalnya. Tetapi jika tidak ditangani, dapat menyebabkan masalah seperti a juling atau mata malas.
Melakukan tes mata
Jika menurut Anda Anda atau anak Anda mungkin rabun jauh, Anda harus memesan tes mata di ahli kacamata. Temukan ahli kacamata di dekat Anda.
Melakukan tes mata setidaknya setiap 2 tahun biasanya disarankan, tetapi Anda dapat menjalani tes kapan saja jika Anda khawatir tentang penglihatan Anda.
Tes mata dapat memastikan apakah Anda panjang atau cupet, dan Anda dapat diberi resep kacamata atau lensa kontak untuk memperbaiki penglihatan Anda.
Untuk beberapa orang, termasuk anak-anak di bawah 16 tahun dan mereka yang berusia di atas 60 tahun, tes mata tersedia gratis di NHS. Cari tahu lebih lanjut tentang tes mata NHS gratis untuk memeriksa apakah Anda memenuhi syarat.
Cari tahu lebih lanjut tentang mendiagnosis rabun jauh.
Penyebab rabun jauh
Rabun jauh adalah ketika mata tidak memfokuskan cahaya pada retina (lapisan peka cahaya di belakang mata) dengan baik.
Ini mungkin karena:
- bola matanya terlalu pendek
- kornea (lapisan transparan di depan mata) terlalu datar
- lensa di dalam mata tidak dapat fokus dengan baik
Seringkali tidak jelas apa yang menyebabkan masalah ini, tetapi jarang merupakan tanda dari kondisi yang mendasarinya.
Kadang-kadang rabun jauh bisa jadi akibat gen yang Anda warisi dari orang tua, atau akibat lensa mata Anda menjadi lebih kaku dan kurang bisa fokus seiring bertambahnya usia.
Perawatan untuk rabun jauh
Anak-anak dan dewasa muda dengan rabun jauh mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun, karena mata mereka seringkali dapat beradaptasi dengan masalah dan penglihatan mereka mungkin tidak terpengaruh secara signifikan.
Perawatan biasanya diperlukan pada orang dewasa yang lebih tua, terutama mereka yang berusia di atas 40 tahun, karena kemampuan mata Anda berkurang seiring bertambahnya usia.
Ada beberapa cara untuk mengatasi rabun dekat.
Perawatan utamanya adalah:
- kacamata resep – ini memiliki lensa yang dibuat khusus untuk Anda yang memastikan cahaya terfokus ke bagian belakang mata Anda dengan benar
- lensa kontak – beberapa orang lebih memilih ini daripada kacamata karena ringan dan hampir tidak terlihat
- operasi mata laser – laser digunakan untuk mengubah bentuk kornea, yang berarti Anda tidak perlu memakai kacamata atau lensa kontak
Kacamata adalah perawatan paling sederhana dan teraman. Lensa kontak dan operasi mata laser membawa risiko komplikasi kecil dan biasanya tidak cocok untuk anak kecil.
Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana rabun jauh dirawat.