DVT (deep vein thrombosis) adalah bekuan darah di pembuluh darah, biasanya di kaki. DVT bisa berbahaya. Dapatkan bantuan medis sesegera mungkin jika Anda merasa menderita DVT.
Saran mendesak: Mintalah janji temu GP yang mendesak atau hubungi 111 jika:
Anda pikir Anda memiliki DVT.
Gejala DVT di kaki adalah:
- nyeri berdenyut atau kram di 1 kaki (jarang di kedua kaki), biasanya di betis atau paha
- bengkak di 1 kaki (jarang kedua kaki)
- kulit hangat di sekitar area yang sakit
- kulit merah atau gelap di sekitar area yang sakit
- vena bengkak yang keras atau sakit saat Anda menyentuhnya
Gejala-gejala ini juga terjadi di lengan atau perut Anda jika di sanalah terdapat bekuan darah.
Seperti apa bentuk DVT di kaki
Tindakan segera diperlukan: Hubungi 999 atau buka A&E jika:
Anda mengalami gejala DVT, seperti nyeri dan bengkak serta:
- sesak napas
- nyeri dada
DVT bisa menjadi sangat serius karena bekuan darah di pembuluh darah Anda bisa lepas, mengalir melalui aliran darah dan tersangkut di paru-paru Anda. Ini disebut a emboli paru.
Emboli paru dapat mengancam nyawa dan membutuhkan perawatan segera.
Siapa yang lebih mungkin terkena DVT
DVT lebih mungkin terjadi jika Anda:
- berusia di atas 60 tahun
- kelebihan berat badan
- merokok
- pernah mengalami DVT sebelumnya
- minum pil kontrasepsi atau HRT
- menderita kanker atau gagal jantung
- memiliki pembuluh mekar
Ada juga beberapa situasi sementara ketika Anda lebih berisiko terkena DVT. Ini termasuk jika Anda:
- tinggal di atau baru saja meninggalkan rumah sakit – terutama jika Anda tidak dapat banyak bergerak (seperti setelah operasi)
- terbatas di tempat tidur
- melakukan perjalanan panjang (lebih dari 3 jam) dengan pesawat, mobil atau kereta api
- sedang hamil atau jika Anda pernah melahirkan dalam 6 minggu sebelumnya
- mengalami dehidrasi
Terkadang DVT dapat terjadi tanpa alasan yang jelas.
Bagaimana DVT didiagnosis
Jika dokter mengira Anda menderita DVT, Anda harus dirujuk ke rumah sakit dalam waktu 24 jam untuk pemindaian ultrasonografi. Pemindaian menunjukkan apakah darah mengalir secara normal melalui vena.
Anda mungkin juga menjalani rontgen vena (venogram). Untuk ini, Anda akan disuntik dengan pewarna untuk menunjukkan di mana gumpalan darah berada.
Pengobatan DVT
Anda mungkin mendapat suntikan obat antikoagulan (pengencer darah) yang disebut heparin saat Anda menunggu pemindaian ultrasound untuk mengetahui apakah Anda menderita DVT.
Setelah DVT didiagnosis, pengobatan utamanya adalah tablet obat antikoagulan, seperti warfarin.dll dan rivaroxaban.dll. Anda mungkin akan meminum tablet setidaknya selama 3 bulan.
Jika obat antikoagulan tidak cocok, Anda mungkin memiliki filter dimasukkan ke dalam vena besar – vena cava – di perut Anda. Filter menjebak dan menghentikan bekuan darah yang mengalir ke jantung dan paru-paru Anda.
Perawatan yang lebih baru melibatkan pemecahan dan penghisapan gumpalan melalui tabung kecil di pembuluh darah. Anda biasanya perlu minum obat antikoagulan selama beberapa bulan setelah perawatan ini.
DVT dalam kehamilan diperlakukan berbeda. Ini diobati dengan suntikan antikoagulan selama sisa kehamilan dan sampai bayi berusia 6 minggu. Baca lebih lanjut tentang DVT saat hamil.
Pemulihan dari DVT
Beberapa ukuran gaya hidup akan membantu Anda pulih dari DVT.
Setelah Anda meninggalkan rumah sakit, Anda akan didorong untuk:
- berjalan secara teratur
- angkat kaki yang sakit saat Anda duduk
- tunda penerbangan atau perjalanan panjang apa pun hingga setidaknya 2 minggu setelah Anda memulai pengobatan antikoagulan
Tips mencegah DVT
Melakukan
-
tetap berat badan yang sehat
-
tetap aktif – berjalan-jalan secara teratur dapat membantu
-
minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi – DVT lebih mungkin terjadi jika Anda mengalami dehidrasi
Jangan
-
jangan duduk diam untuk waktu yang lama – bangun dan bergerak setiap satu jam atau lebih
-
jangan menyilangkan kaki saat Anda duduk, itu dapat membatasi aliran darah
-
jangan merokok – dapatkan dukungan untuk berhenti merokok
-
jangan banyak minum alkohol
Melakukan perjalanan panjang
Jika Anda bepergian selama 3 jam atau lebih dengan pesawat, kereta atau mobil, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan selama perjalanan untuk mengurangi risiko DVT. Ini termasuk minum banyak air dan menghindari alkohol.
Temukan lebih banyak tip untuk mengurangi risiko DVT terkait perjalanan Anda
Pergi ke rumah sakit
Jika Anda pergi ke rumah sakit, tim perawatan kesehatan Anda harus memeriksa risiko DVT Anda.
Jika menurut mereka Anda lebih mungkin terkena DVT, Anda mungkin diberi perawatan untuk mencegahnya, seperti obat atau stoking kompresi (kaus kaki elastis setinggi lutut yang membantu sirkulasi darah Anda), saat Anda berada di rumah sakit.
Anda dapat melanjutkan perawatan setelah meninggalkan rumah sakit karena penggumpalan darah dapat terjadi beberapa minggu kemudian.
Anda juga dapat membantu melindungi diri Anda dari DVT saat berada di rumah sakit dengan:
- tetap aktif dan berjalan-jalan jika Anda bisa
- menggerakkan jari-jari kaki (ke atas dan ke bawah) dan pergelangan kaki (melingkar) jika Anda harus tetap di tempat tidur – tim perawatan kesehatan Anda mungkin memberi Anda beberapa latihan untuk dilakukan