Bibir kering atau sakit adalah masalah umum, terutama saat cuaca panas atau dingin. Ada beberapa hal yang dapat Anda coba sendiri yang dapat membantu.
Hal-hal yang bisa Anda coba sendiri
Melakukan
-
gunakan lip balm yang mengandung petroleum jelly atau lilin lebah – Anda bisa membelinya di apotek atau supermarket
-
Cobalah beberapa pelembab bibir yang berbeda jika tidak berhasil untuk Anda – beberapa orang mungkin sensitif terhadap beberapa wewangian atau bahan
-
cuci tangan Anda sebelum mengaplikasikan lip balm
-
gunakan lip balm dengan sun protection factor (SPF) 15 atau lebih selama cuaca panas
-
tutupi bibir Anda dengan syal saat Anda berada di luar dalam cuaca dingin
-
minum banyak air untuk dihindari menjadi dehidrasi
Jangan
-
jangan mencabut atau menggigit kulit bersisik di bibir Anda – ini dapat memperlambat penyembuhan
-
jangan terus-menerus menjilat bibir yang kering atau pecah-pecah – ini bisa membuatnya sakit
-
jangan berbagi lip balm dengan orang lain – ini dapat menyebarkan kuman
Seorang apoteker dapat membantu mengatasi bibir yang sakit atau kering
Seorang apoteker dapat memberi tahu Anda tentang:
- perawatan terbaik untuk bibir kering atau sakit
- apakah Anda perlu menemui dokter umum
Saran yang tidak mendesak: Lihat GP jika:
- bibir Anda terasa panas, nyeri, merah dan bengkak – ini bisa menjadi tanda infeksi
Jika dokter umum Anda mengira Anda memiliki bibir yang terinfeksi, mereka mungkin meresepkan krim antibiotik atau antijamur untuk mengatasi masalah tersebut.